這裡記錄了我的登山跑步及騎單車資料! 還有一些生活養生小知識 以及生活心情點滴 來了敬請指教 歡迎留言
我在志佳陽天氣晴(2008.11.20-21) 原本計畫許久的志佳陽大山,適逢寒流來襲,山上空氣乾冷,讓我們擁有一個天氣晴朗的高山行。感謝老天爺,有拜有保佑。 11/20(天氣晴) ...《 詳全文 》
很不錯的保健資訊,請三、四、五年級同學都能研讀一遍,或許能改變一些錯誤的觀念。 走路曬太陽遠離退化性關節 根據統計,全台灣年逾50歲的中老年人,每2人就有1人罹患不等程度的 ...《 詳全文 》
一位曾罹患肺癌的醫師,靠著用生命領悟出來的食譜, 天天吃新鮮蔬果、喝乾淨的水,調整生活習慣後抗癌重生。 20多年來,這套顛覆一般人觀念的獨特自然保健法影響全球數十萬人! 吳 ...《 詳全文 》
5/16-17 天氣炎熱 我們出發前往玉長公路 感謝戴教授幫我們拍照並紀錄 作成以下的投影片 感謝你 也請各位慢慢欣賞 http://game.csie.ndhu.edu.tw/~wktai/Biking/玉長公路.files/f ...《 詳全文 》
走在台灣的屋頂台灣有很多美麗的地方,但很多原因讓人無法親訪,我希望看過我部落格的朋友能讓您有身歷其境的感覺,美景與大家一同分享,這就是我花了非常多的時間製作的原動力,希望我的部落格也是大家的部落格! (版權所有若有需求BLOG照片者請來信告知) |
愛啪啪走a阿元我喜歡接近大自然,靜靜享受那份幽靜,更喜歡登山,因為在過程之中人與人 之間的情感更相近了.降低物質生活慾望,簡單能讓人更容易滿足,辛苦攻頂後看到美麗的山巒雲海, 再燒壺好茶,人客啊!這才是人生........ |
波波鼠的點點滴滴提供小松鼠的旅遊記事 還有登山健行心得感想 陸續會再增加瑜珈相關資料 |
山痴-老鷹有一種急症叫-低山症, 此病好發於海拔500m以下與水泥叢林間, 症狀: 頭痛愈裂,燥鬱不安,疲憊, 此症一旦發作,無人能醫,無藥可治,減緩病情唯一方法即將病患高度上升至安全高度-海拔500m以上,實際高度依個人病情輕重增加 此症無法根治並迅速蔓延中,提醒各位山友小心預防 |