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肌膚的屬性：乾性、中性、混合性，或油性，都是源自個人內分泌系統‧改善皮膚狀況，從體內根本做起，這才是長遠的保養之道‧

1.      一定要睡到！最佳黃金6小時：11:00 pm ~ 5:00 am，讓身體有充足時間休息排毒‧

2.      絕對要吃到！從五色蔬果的身體酸鹼值的平衡，飲食的時間和份量也要注意‧

3.      當然要動到！忙碌或不規律的生活，時常忘記給予自己身體運動的機會‧

小編自己諮詢過各種肌膚屬性，發現『油性肌膚』的困擾，最棘手‧

這可是個大大的挑戰！因為最麻煩的問題，只要努力改善，都將可獲得最令人振奮的效果！

油性肌膚，容易因為毛孔堵塞，發生黑頭、粉刺，或痘痘‧所以臉部清潔是基本把關‧毛孔粗大，造成坑坑巴巴的橘子皮，也是時常發生‧不過油性肌膚也是有好處：油質保護，臉部肌膚較有彈性，且不容易發生過敏現象‧(一般注意：痘痘發炎現象)

男生油性肌膚，一般而言，真的會比女生嚴重‧女生都是比較勤勞在保養清潔功夫上‧我們大力推薦各位男生：

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