健康瘦身減肥

　　生活中有高潮也有低谷，人生中有得也有失。對得失成敗抱持豁達的態度，辯証地看待問題，認為一切都是最好的安排，就少了許多挫折感，生活就會格外輕鬆愉快。
　　從失敗中學到教訓
　　“我在這兒已做了30年，”一位員工抱怨他沒有升級，“我比你提拔的許多人多了20年
　　的經驗。”
　　“不對，”頭家說︰“你只有一年的經驗，你從自己的錯誤中，沒學到任何教訓，你仍在犯你第一年剛做時的錯誤。”
　　不能從失敗中學到教訓是悲哀的﹗即使是一些小小的錯誤，你都應從其中學到些什麼。
　　“我們浪費了太多的時間，”一位年輕的助手對艾狄生說︰“我們已經試了2萬次了，仍然沒找到可以做白熾燈絲的物質﹗”
　　“不﹗”艾狄生回答說，“我們的工作已經有了重大的進展。至少我們已知道有2萬種不能當白熾燈絲的東西。”
　　這種精神使得艾狄生終於找到了鎢絲，發明了電燈，改變了歷史。
　　錯誤對我們的損失是否非常嚴重，往往不在錯誤本身，而在於犯錯人的態度。能從失敗中獲得教訓的人，就能把錯誤的損失降至最低。
　　英國的索冉指出︰“失敗不該成為頹喪、失志的原因，應該成為新鮮的刺激。”唯一避免犯錯的方法是什麼事都不做，有些錯誤確實會造成嚴重的影響，所謂“一失足成千古恨，再回頭已是百年身”。然而，“失敗為成功之母”，沒有失敗，沒有挫折，就無法成就偉大的事。     
　　第八章 提出一個問題往往比解決一個問題更重要門  

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