人不能改變環境,只有改變心情●請你喝暖暖的咖啡
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夏天養生花茶 一 洛神桂花茶 作用:養肝 防癌 解毒 含維他命C 蘋果酸 生津解渴 降三酸甘油脂幫助睡眠 治頭痛 去除胃脹氣 加強心臟機能 增強記憶力 補血 風濕頭痛 去油除膩 養顏美容 適合天天飲用 二 玫瑰花茶 作用:性溫和 可調血氣 補血 美白 助生理期調理 促進血液循環 消除疲倦 養顏美容 是減重聖品唷~ 三 香椿牛蒡茶 作用: 香椿被譽為<長壽>的象徵 故有中國父親樹之美名 中國古藥典記戴 香椿有除熱 鎮靜 止血消炎 止痛 治瘡疥等功效 另對肝癌 直腸癌 肺癌 等癌細胞也有預防生長之功效 牛蒡所含的寡糖 膳食纖維 可以健胃整腸 消脹氣 改善便秘 避免宿便導致毒素 此外牛蒡所含ㄉ菊糖 很適合糖尿病患著使用 四 金佶檸檬茶 作用:有止咳化痰 補中解鬱 消食散寒 止渴解酒 除口臭醒酒等功效 對人體有很大ㄉ助益 以上這些都是夏天非常適合ㄉ涼品 一包可以沖泡六千cc 水大火滾開後 小火煮二十分鐘 就放涼放入冰箱