這一段期間以來我經歷了許多的掙扎與迷失,因為老問題:
為什麼當時有效,現在卻沒效了呢?
為什麼當時使用秘密有效,現在卻沒效了呢?
為什麼當時可以吸引來金錢,現在卻吸引不來呢?
為什麼當時喜悅,而現在不喜悅了呢?
好多為什麼阿…
今天在逛網路,爬文的時候,突然腦中浮現了之前所曾經閱讀過的文章,提到修行有四個階段:
1. 迷迷
2. 悟迷
3. 迷悟
4. 悟悟
以下一一來作個解說:
1. 迷迷:把自己的想法,感覺,當作是自己,也就是把心智當作是自己,並且迷惘在裡頭,受到心智的控制,而感到生活是由無止盡的追尋形成的。
2. 悟迷:突然有一天,看到一篇文章,或是經歷過一些事情,領悟到始終被想法,感覺等等,也就是心智所控制的自己,並不是真正的自己,開始想要做心智的主人了。
3. 迷悟:然後就進入下一階段,持續不斷地找任何可能的方法,來跳脫心智的控制,或是成為心智的主人,想要開悟,想要找到生命的終極解答,就像是我前些鎮子,使用了各種各類的方法,清理釋放,靜坐,觀想,想的出來的都拿出來用…
4. 悟悟:終於了悟到心智的本質,與自己,世界的本質,終結掉一切的追尋,了悟到先前所追尋的”悟”,本質也是迷,讓這追尋的慾望止息了。
哇~ 我真的吐了好大一口氣!
當我放下了許許多多的追尋與思考,放下了許許多多的辨證與實驗,不再追尋所謂的”效果”之後,沒想到效果自然開始呈現!
我的心智會突然地停下來,我會突然地領悟到這些思考都不是真相!
接觸了秘密,我知道我ㄧ切的願望都可實現,當我實現了好幾個願望後,就迷入了”一定要有效果”的死循環中,忘記了當下的快樂喜悅。
當我放下了思考,放下了要追尋解答,放下了”要有效果”,我真的好快樂好快樂!
寫到此時,無法言喻的每個片刻的喜悅,持續湧上來!
現在的我越來越活在感受中,現在的我越來越遠離心智的活動!
真的很感謝的是秘密系列的教導:感受
感謝曾經做過許許多多的SEDONA練習的自己,讓自己天天地提問自己:
我現在感覺如何?
我能不能接受這份感覺呢?
我能否讓這份感覺離開呢?
我願意嗎?
什麼時候?
當我想法變多的時候,我提問自己:
我能否放下想要思考,能否放下一定要想出解答,能否放下一定要是對的呢?
而我的感受如何呢?
當我常常地做這樣的練習的時候,我回歸到感受上來,我關注自己的感覺,久而久之,當下就離我越來越近,喜悅也越來越離不開我!
領悟到我本是喜悅的本質,這真是大解脫阿!!!
當下我還想說的就是:
我愛你,謝謝你!
一塵不染的感受,沒有加上任何標籤的空無,沒有判斷的想法,這份存在,本身就是喜悅,這就是你我的本質,好令人感動不是嗎?
我真的好愛你,我真的好謝謝你!
謝謝你陪我走過這篇文章,我愛你!