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~以下是電影"the vow"觀後分享~ "不管有多大的力量把我們分開，我們都會找到彼此。" "當你醒來的時候，你就會知道你有多愛我。"這是電影"愛，重來(the vo ...《 詳全文 》

分享5月5日星期六在台北瑜珈中心上身心靈瑜珈課的相片 ~~課程介紹~~ 不管以前有沒有學過瑜珈，當下都是一個新的開始—專注在當下。。 學習瑜珈沒有性別、年齡的限制，只要你有"心"( ...《 詳全文 》

回看自己走過的路，感恩早已走在生命軌道上，曾經有人看到我的靈魂是醒著的，從前我不明白，現在已然了解，行者即使換了肉身體，也要能夠保持覺知在當下，來到二元物質世界體驗的路上，要像水一 ...《 詳全文 》

時時內觀、內省，不是只有掛在嘴邊，而是要"實踐"。找和自己有因緣的方法，清除累世的心靈塵埃，整合累世的心靈種子，平衡個人的正負能場。當心靈越純淨，能量就越穩定，自然不會輕易 ...《 詳全文 》

NAMASTE 我的"身心靈瑜珈"在2011年12月6日 就滿2年囉,這一路台北、高雄、台中巡迴(共計55場;人數不含重複,超過200名),過程中有喜悅、有考驗,但是每一次的體悟都只會讓我的靈性再提 ...《 詳全文 》

某天早上靜心時，看到宇宙萬物不斷生滅、循環以及眾生肉體生、老、壞、死不斷輪迴之畫面，忽然想問佛陀:“我看到萬物一切皆有定數，難道不能改變嗎?”佛陀說:“凡夫是在定數中，但大修行者可以改 ...《 詳全文 》

5月19日在馬來西亞帶"身心靈瑜珈",所以5月21日星期一"靜心瑜珈"停止上課,其他時間照常.謝謝!! 祝福~歡喜迎接2012^_^ 曾姿穎靜心瑜珈(結合身心靈) 專注~覺察~喚醒 20 ...《 詳全文 》

我問到有關於因材施教…。 佛陀:“每個人的頻率不一樣，妳可以依照每一位學員的頻率隨時調整自己的頻率與其共振，如此，他們比較能夠理解，進而能夠從過程中慢慢生智慧，妳不用擔心自己要降低 ...《 詳全文 》

如果可以，我每天早上都會靜心脈動(我的瑜珈課程單元之一)，即使10分鐘也好，因為我感覺晚上睡覺時，我的某部分能量會趴趴走，所以隔天早上靜心時，有時是會知道昨晚去哪裡喔，不過我靜心的重 ...《 詳全文 》

每次瑜珈課開始進行“靜心脈動”這個單元，我會"視"(不是用肉眼看的~而且會有畫面)學員當下的身心靈狀況，適時的調整學員的能量場，所以學員在瑜珈課進行時身體越放鬆，越有深切的感受 ...《 詳全文 》