http://invisiblealan.spaces.live.com/blog/cns!7F125AF6E9402450!520.entry

“海角七號”和酒有什麼關係??

不多說，自已去看過就知道~

(請參考- http://cape7.pixnet.net/blog/post/21633648 )

授課地點：校本部-前金國中

課程編號：A97311/學分數：1學分/招生人數：30人

收費方式：1000元

教師背景：最高學歷：碩士，畢業於法國巴黎高等商業學院Ecole superieure de commerce de Paris (ESCP-EAP)。經    歷：2005 四月~七月 文藻外語學院推廣教育中心擔任法文課講師2001-2005 法國雷諾汽車(Renault SA)擔任汽車零件採購專員1998-1999文藻外語學院推廣教育中心擔任英文課講師

課程理念：以多元之授課方式，結合觀光、休閒、遊憩、娛樂多面向內容，介紹法國葡萄酒文化。社區大學學員多重視自我提升及終生學習，族群不乏銀髮族、退休人士及上班族…等。學員們在忙碌之餘不忘進修，想必希望能以較為輕鬆、無課程壓力方式，達到學習進修之目的。有鑑於此，講師特別規劃了一系列課程內容，以寓教於樂之方式配合多媒體教材教學，讓學員們於課堂中亦能悠遊法國文化，身歷其境感受其人文之美。講師學士文憑畢業於加拿大蒙特婁麥基爾McGill University (Montreal, Canada)大學，主修法國文學；而後，在前往法國巴黎攻讀碩士學位。且，畢業後也於法國工作多年，對法國文化或是地區特色皆有深入了解，必能為學員們帶來一趟兼具知性與感性的人文之旅。

授課方式：配合多媒體教材（如：圖片、影片…等）分堂探討法國葡萄酒文化，帶領學員暢遊法國葡萄酒產區。品嚐七瓶葡萄酒

評鑑方式：期末考試

選課要求：材料費用：每人700元；內容：七瓶葡萄酒

推薦書目：林裕森，《城堡裡的珍釀－波爾多葡萄酒》，積木文化，2001年12月初版。

課程大綱：

最近的台灣人聯提案再度被幹掉加上毒奶粉事件，Rainman有感而發改編鄧麗君的名曲”你怎麼說”…(或許有機會去"全民最大黨"應徵工作)

唉~ 日子真不好過!!!

我沒惡整你　你惡整我
連人聯都不給過
證明你一切都是在騙我
看今天你怎麼說

你的毒奶粉害死我
一害就是許久多
三百六十五個日子不好過
你心裡根本沒有我
把我的祖權還給我

Since 1995, researchers such as Claus Wedekind of Switzerland's University of Lausanne have pursued the notion that scent may play a role in human mating, following the observation that mice, rats, sand lizards and even fish prefer mates with immune system genes unlike their own. In animals, scents provide the signal of this difference, which evolutionary biologists find leads to offspring with healthier immune systems who are able to fend off a wider variety of ailments. Pheromone experiments, most famously done with scents from men's sweaty T-shirts evaluated for attractiveness by women, have found some evidence of dissimilar immune system preferences in people.  

So, "Birds do it, bees do it. Even educated fleas do it," as Cole Porter once penned. "Let's do it, let's fall in love."

But is it so simple? Not every study has found the pheromone effect. A 2002 study looking at T-shirt odors, for example, found the preference instead was for scents from men with similar immune systems rather than dissimilar ones. Hoping to look at the question from another angle, a recent study in PLoS Genetics led by statistician Raphaëlle Chaix of the University of Oxford analyzed the genes of 30 couples from Nigeria and 30 couples from Utah to see whether they preferred a certain set of immune characteristics (technically speaking, the Major Histocompatibility Complex, or MHC) in their mates. 

Well, yes and no — for the Americans, the study finds a "small but significant" tendency for couples to have dissimilar immune system gene sets, Chaix says. But among the Africans, no effect is seen, which suggests social factors there overpower any immune system preference. Or perhaps among the genetically diverse but poor African population, Chaix suggests spotting people with a weak immune system is easier, alleviating any need to sniff it out when looking for a mate. 

So, if you are lonely and living in Utah, all you need to do is mutate your immune systems and so long, empty datebook, right? No, says Chaix. Pathogens will likely get you if your immune system is too screwed up, and that may explain why preferences aren't for extremely different immune system smells in past studies. Too much variety in your offspring's immune system genes might also lead to autoimmune diseases and other problems.  

"In this context, we may think that sexual selection is a weaker evolutionary force in comparison to selective pressures from pathogens," she says. "But we still have to test it." 

"Our study indicates that the relative importance of biological and social factors varies from one population to another," the authors conclude. Future studies of more couples should include "just married" childless couples, they add, and look at more locations to build a better picture of the secrets of human attraction. 

Or you could just ask your bartenders. No doubt they've seen it all by now.

Cameras are watching them. From inside a control room, monitors record the customers' movements, hesitations, facial expressions, posture, weight, even their eating habits.

It gives the scientists plenty to chew over. They study the influences on eating, how products can be made more appealing, and how to direct consumers to specific — perhaps healthier — choices.

Does it matter if the cheese slices are wrapped in plastic? If the bread is presented as a loaf or sliced up? Whether the salad is on a red table or a blue one? Whether the soft drinks are by the entrance or by the checkout? Or where they stand in relation to fresh juices?

The $4.5 million Restaurant of the Future is run by scientists of Wageningen University and Research Center, working with Sodexo, an international catering firm, and the Noldus software company, to answer questions from the food industry and behaviorists.

"We think of ourselves as rational beings, always making the best choice," says Rene Koster, director of the Restaurant of the Future Foundation. But that's not true; 80% of our decisions are made subconsciously, he said, citing U.S. studies.

Research on consumer behavior has been around since marketing began. Cornell University professor Brian Wansink has published popular works in the United States on how to fight obesity through food psychology, and runs a lab designed to look like a kitchen on the Cornell campus. McDonald's has done confidential studies on its own customers.

But with its spy machines, databases and battery of analysts, the Wageningen project, with 42 companies participating, is meant to take the study of eating to a level approaching rocket science.

Knowing how to subtly guide choices could have a huge commercial impact. About half of all food consumed in the United States is outside the home. That figure shoots up to 68% in Japan.

Companies are interested, of course, but so are public facilities. A hospital in Utrecht has asked for a project on the effects of a better meal or a change of dining surroundings on the well-being of its patients. Schools want to know how to deal with young teenagers who throw away home-prepared food and lunch on potato chips and Coke instead.

The cafeteria is organized in a series of islands, each with a different food type, in what Koster called a free-flow system rather than the traditional long line serving everything. People feel they have a wider selection — and they tend to spend more money, he said.

The checkout is self-service. Customers punch in the dishes they chose on the touch screen and pay by card, ensuring that everyone's eating habits can be tracked and their responses to changes can be recorded. Flush on the floor at the checkout is a scale that records the customer's weight.

The lunchroom serves about 200 diners a day. Some 480 people registered for the project and gave their written consent to be monitored. Casual visitors are not part of the experiment.

Discreet ceiling cameras can zoom in on a face or a plate, or pull back to view a table or broad section of the lunchroom. They record not only what food you selected, but what you almost selected and how long you paused before deciding. Facial recognition software analyzes your level of enjoyment.

In the control room, technicians watch the action on individual screens and on a large overhead screen divided into quadrants.

"The first weeks are not very nice but you get used to it," said Vida Mohammadani, an employee on campus, adding that she no longer pays attention to the monitoring.

"It's in how things are laid out that prompts you to buy something," said student Bram van Doorn. "Or when you smell a nice smell, you may buy something that you wouldn't otherwise buy," he said.

Volunteers are encouraged to sign up by the cheap prices — it's one of the few places in the country you can eat a full meal for $6.30.

Researchers are just beginning to experiment after establishing the clientele's baseline behavior since the cafeteria opened early this year. But they already are piecing together anecdotal evidence. Some examples:

• Put the same coffee in four mugs of different colors and ask people which is stronger. Men likely will point to the brown mug. Women are less likely to be fooled, Koster said.

• For months, he said, customers bought milk from a vending machine. One day, the label was changed to indicate the milk was organic — prompting some people to comment that it tasted funny.

• People eat more when food is served on a big plate, less on a small one.

• Attitudes change when freshly cut flowers are on the table.

In a study published in the September-October issue of the Journal of Nutrition Education and Behavior, Wageningen doctoral candidate Pascalle Weijzen reported that people who say they like healthy food often succumb to junk. Nearly 600 people were asked which snack they would pick among an apple, banana, a candy bar or a molasses waffle. A week later they actually were offered the choices — and 27% who claimed to prefer fruit scarfed the candy instead.

"This is a laboratory. We control all the conditions," Koster said. The prices, assortment, arrangement and presentation can be changed according to scientific need.

"But we still call it a restaurant," he said. "If we used the word 'laboratory,' it might influence behavior."

(摘錄於”嚴成文的想法”)

比爾蓋茲(Bill Gates) 在哈佛大學畢業典禮的演講-June 7, 2007

近年來比爾蓋茲積極投入慈善公益活動，擁有三百億美金以上的蓋茲基金會是全世界規模最大的慈善基金，蓋茲本人在相關活動上的捐贈應達三百億美元以上。由於佩服他的效率及精神，股神巴菲特也承諾給蓋茲基金會三百億美元以上的捐款。但比爾蓋茲心裡到底想什麼?為何這兩位多年居世界富人白排行榜第一及第二位的先生要如此做?下面這個演講稿應該可以讓我們了解其中的一些理念

英文原文網路上應該很好找，YouTube上也有演講全程的影片，也是學英文的好教材。 下面是我家太后的翻譯:

校長Bok、前校長Rudenstine、即將接任的校長Faust、諸位董監事、師長們、特別是各位畢業生：

等待此刻三十幾年後，我終於可以說：「老爸，我一直告訴你，我會回到學校拿到文憑的！」

感謝哈佛賦予我這榮耀的一刻，明年我將另謀新職.......而拿到大學文憑將對我的履歷非常有幫助。

我衷心讚歎各位以較直接的方式拿到你們的學位。我呢？我很高興Crimson稱呼我為「哈佛最成功的休學生」，我猜我可以稱之為敗部冠軍。

我也要承認是我害Steve Ballmer從商學院休學，我是個壞榜樣，這也是為什麼我被邀請在畢業而不是開學典禮演講，若是那樣，你們中有些人可能就不會坐在這兒了。

哈佛對我來說是很珍貴的經驗。學術氣息美不可言，我常坐在一些我根本沒選修的課堂上。住宿生活也很棒，我住在Currier House中的Radcliffe，我\房間常常有一群人逗留到深夜，談著五花八門的主題，因為大夥知道我不擔心一早是否起得來。這使得我很自然變成反社會團體的帶頭者，我們這群人彼此緊黏來證明我們對一般社會人的排斥。

Radcliffe真是個住宿的好地方，那裡女性佔多數，而男性多數是理工宅男，這種組合給我絕佳的勝算──你懂我的意思吧。但我在這兒學到了悲慘的一課，那就是勝算並不保證成功。

我對哈佛最鮮明的記憶是在1975年，我從Currier House打電話到Albupuerrpue的一家公司，他們正在開發世上第一部個人電腦，我向他們兜售軟體。

我很擔心被他們識破我只是個從宿舍打電話的大學生，因而掛我電話，沒想到他們說：「我們還沒完全準備好，一個月後再說」。太好了，因為我們也還沒有寫軟體。自那一刻起，我日以繼夜的爲我這個額外學分的小型計畫工作，終至帶我走上結束課業之路，但也開啟我的Microsoft康莊之旅。

哈佛讓我記憶最深的是它讓我活在豐沛的活力與智慧中。有時振奮、有時令人生畏，有時甚至使人氣餒，但從不缺乏挑戰。活在哈佛是個殊榮，而我卻提前離開了。雖然如此，我在哈佛的歲月、所建立的友誼及腦袋中的點子卻改造了我。

但當我嚴肅地往回看時……我確有一個深深的遺憾。

離開哈佛時我並未真正認知到世界上存在著可怕的不平等──那些駭人的健康、財富及機會上的落差，讓數以百萬計的人生活在絕望中。

哈佛教會我許多經濟與政治的新觀念，我也讓我在科學新知上獲益良多。

但人類最大的進步不是在人類發明什麼，而是在於如何利用這些發明來消弭不平等。不論是透過民主、義務教育、有品質的健康照護或廣泛的經濟機會，消弭不平等絕對是人類最崇高的成就。

離開校園時，我不知道這個國家有數以百萬計的年輕人因無知矇騙而錯失教育機會，也根本不知道在開發中國家有數以百萬人生活在悲慘的貧窮及疾病中。

我花了數十幾年才知道！

各位畢業生，你們在一個全然不同的世代來到哈佛，對這世界的不平等你比學長們懂得更多。在校園的這些年，我希望你們已然想過──在這科技加速進步的時代，我們能如何處理並解決這些的不平等。

想一想，就當成是聊天，如果你一星期能挪出幾小時，每個月有點結餘能奉獻，你要怎麼用才能對救濟及改善生命產生最大的效應？時間和金錢如何花在刀口上？

對Melinda和我而言，我們也有一模一樣的挑戰：如何將我們有限的資源替最多的人做出最大的益處？

在我倆探討這個問題時，我們讀到一篇相關的文章，提到每年有數以百萬的貧窮兒童面臨死亡；死於那些在我們國家已不再造成傷害的疾病，例如麻疹、瘧疾、肺炎、B型肝炎、黃熱病，還有一種我甚至聽都沒聽過的病──輪狀病毒，它每年帶走約五十萬孩童的性命，以上無一在美國境內發生。

我們極度震驚，假設數以百萬的垂死的孩子是可以獲救的，那麼這個世界就應發明藥、運送藥，把救他們當成當務之急！可是事實不然，只要有人出力，花不到一美元就可以救一條命，可是這偏偏就做不到。

如果你相信生命是平等的，那麼這個事實會讓你感到厭惡：那就是有的命比其他的命更值得救。我們會告訴自己「這不會是真的吧？但它是真的，所以它就是我們付出時的優先對象。」。

因此，我做了在座各位也同樣會做的事，我大聲問：「這個世界怎麼能眼睜睜讓這些孩童死去？」

答案很簡單也很殘酷。救這些孩子在資本市場中得不到報酬，各國政府也不予以補助。所以呢，這些孩子會死是因為他們的在父母資本市場中沒有力量，在我們的系統裡也沒有聲音。

可是你我有這兩種條件！

我們可以發展更具創造力的資本主義，讓市場的力量更能為貧苦者服務，我們可以將市場力量延伸，讓更多人能透過服務最弱勢的痛苦族群來謀利或至少維生。我們還可以向各國政府施壓，督促他們將納稅人的錢用在最有價值的地方。

假設我們能找出一個解決之道，能共創利益及選票，又能兼顧貧苦者的需求，那麼，我們就爲這個世界找到消弭不平等的希望。這是一條無止境的路，但只要用良心來回應這個挑戰，世界必定因而改變。

我樂觀的認為我們做得到。也有持疑論者告訴我這一切是毫無希望的，他們說：「不平等從一開始就存在，也會持續到最後，因為，人們根本就…不在乎」。但我完全不同意。

我相信當我們明白我們在做些什麼時，我們會更在乎。

在此的你我，在某個時刻，都有碰過讓我心碎的人類悲劇，而我們什麼也沒做，不是我們不在乎，而是我們不知道該做些什麼？只要知道該怎麼幫忙，你我都會付諸行動。

所以，困難點不在於太少的關心；在於太多的複雜。

要將關心轉化成行動，我們需要看清問題，找出解決方案，評估影響效應，偏偏這三件事的複雜性就阻礙了一切。

就算今日網際網路發達，又有全天候即時新聞，要讓社會大眾了解問題的真相，仍然是件複雜的工程。這樣說吧，當墜機事件發生後，官方會立即召集媒體記者，承諾會盡速調查事故原因，並預防類似狀況再發生。

但是誠實的話，官方其實得殘酷地說：「在今天發生在世界各角落可以避免的死亡中，只有百分之0.5發生在這架飛機上，現在我們決定盡全力來解決造成這百分之0.5死亡的問題」。

比較嚴重的問題不是空難，而是那幾百萬可以避免的死亡。

我們不太看得到這類死亡的訊息，媒體只報導新聞，而百萬垂死的人不是新聞，所以會落在被我們忽略的幕後，而就算是我們看到聽到這個狀況，我們又很難定焦在問題上，當問題複雜到我們不知如何伸出援手時，注視這些受苦的人就成了難事，我們選擇把目光移開。

如果真正能看到問題，我們就完成了第一步，第二步就是破解複雜，尋找解決之道。

如果要讓我們的關懷發揮最大價值，就必須找出解決方案。如果當任何組織或個人問「我能幫什麼忙？」時，我們都能給他們明確且正確的回應，那麼我相信世界上沒有關懷會被浪費。但問題的複雜性讓我們很難替每一個人找到能落實的行動，結果這些關懷就變成無益。

破解複雜，尋找解決之道可以從四個既定的步驟進行：設定目標、找出最有槓桿效應的方法、尋求最理想的配套科技，以現有的科技做最聰明的應用。繁複的藥品開發如此，簡單的蚊帳發放也是如此。

以愛滋病的傳染為例，整體目標當然是終結此病，具有最大槓桿效應的方法是預防，最理想措施是施打一劑可終身免疫的疫苗，所以各國政府、藥商及各基金會就都在努力研發疫苗，不過這恐怕要耗上十幾年，因此，現階段最佳的預防方式就是讓人們遠離相關危險行為。

要實現目標就得不停地重複這四個步驟，這是固定型態。決定性的重點在於──永遠不放棄思考與努力，切記我們在二十世紀時在瘧疾和肺結核上的教訓──我們向複雜投降放棄。

當你了解問題也找到方案後，最後一步就是評估你努力的效應，分享你的成功及失敗，好讓他人由其中學習。

當然，你也該有統計數據，你要讓大家看到你有個涵蓋數百萬孩童的疫苗接種計畫，也要讓大家看到這樣的疫苗接種能降低多少死亡率，這些統計數據不僅僅可以作為計畫改善的參考，也能吸引政府及企業挹注更多的投資。

如果要激發人們參與，光有統計數字是不夠的，你還要秀出你的工作對人的影響讓大家能知道救一個人的命對他的家庭有多大的意義。

我想起數年前我前往Davos，置身於一個關乎全球健康的研討會議，委員們討論著如何援救數以百萬計的生命，哇！好幾百萬呢！想想看救一條命是如何的令人振奮─然後再把這個感覺乘以百萬倍，可是，那是我參加過最枯燥的會議，枯燥到難以忍受。

這個經驗之所以特別讓我震撼，是因為我當時也剛參與了某個軟體第十三版的發表會，在場的人興奮地又叫又跳，我愛讓人們為軟體而興奮，但爲什麼我們不能讓人們因拯救生命而更加興奮呢？

你沒辦法讓人們興奮，除非你讓他看到感覺到效應，怎麼做？這又是個複雜問題！

但我仍然樂觀。我知道不平等一直跟著我們，但是，那些幫助我們解決複雜問題的新工具可沒有，它們是新的，它們能幫我們落實更多的關懷，這也是爲什麼未來一定會和過去有所不同。

我們這個世代不斷有開創新局的創新--生化科技、電腦、網際網路給了我們前所未有的機會來終結極度貧窮，終結那些可預防的致死疾病。

60年前，George Marshall在這個典禮致詞時提出了幫助戰後歐洲的計畫，他說：「我想困難之一在於問題的極度複雜性，而報紙與收音機所提供的鉅量資訊，又很能讓一般大眾了解狀況，這種差距讓我們幾乎不可能明白事情的真正重要性。」

Marshall一席話的30年後，在我缺席的畢業班時代，讓世界變更小，更開放、更透明、更近距離的科技開始萌芽。

低價個人電腦的出現，帶來威力強大的網際網路，讓學習與溝通的機會得以轉型。

網際網路最具魅力之處不僅止於粉碎了距離，讓世界成為你的鄰居，它還能匯集大量的聰明心智致力於解決同一問題，使創新的速度有了驚人的提升。

但在同時，每六個人中只有一個人能享有這種科技，也就是說許多具有創造力的心智無法參予，這些具有實務智慧與相關經驗的聰明人無法使用此種科技來磨利他們的才能或對世界做出貢獻。

我們希望享有這種科技的人才愈多愈好，因為此種科技能引發讓人彼此互助的革命。它不只能讓政府，也能讓大學、公司、小團體，甚至個人看到問題、看到解決方案、看到他們為60年前George Marshall所關心的飢餓、貧窮及絕望投入的努力所造成的衝擊。

哈佛家族的成員們，在此的各位是這個世界最頂尖的才智團體之ㄧ。

但所為何事？

毫無疑問，在座的教職員、校友、同學及哈佛的贊助人，每個人都有發揮所能來改善在座及世上的其它生命。但我們還能做的更多嗎？哈佛能不能貢獻其智慧給那些連哈佛這個名字都沒聽過的人們？

讓我請求院長及教授們，也是哈佛的智慧領導人，當你們評審新教職員、授予終身職、評估學程，決定學位標準是否達到時，請先問問自己：

我們最優越的心智是否應致力於在解決我們最艱鉅的問題？

哈佛是否鼓勵各位老師承擔世上最嚴重的不平等問題？哈佛學生是否學習關注全球貧窮的深度…全球飢餓問題的普遍性……乾淨水源的稀有性…被排拒在校園外的女孩……死於我們可以治癒疾病的孩童？

這個世界最優越的一群人是否有認識到這個世界最弱勢的一群人的生活？

這不是耍嘴皮的問題，而你們也必須用政策回應。

我那個為我得到哈佛入學許可而驕傲無比的母親從不停止提醒我為別人付出更多。還記得在我結婚前幾天，在她舉辦一個歡迎新娘的家庭餐會上，她大聲唸出一封寫給Melinda的有關婚姻的信，那時她已因罹癌而十分虛弱，但仍然緊抓住這個能傳達她理念的機會，信末寫著「多被給予的人，也多所被期待」。

當你考慮到我們在座的每一個人所被給予的才智、優勢、機會，這個世界對我們的期待也應該是幾近無限的。

ㄧ如這個時代做承諾的，我要敦促每一位畢業生承擔一個議題，一個複雜的問題、一個深沉的不平等，然後讓自己變成這方面的專家。如果你將它變成生命中的焦點，那就太好了，不過你也不必靠此才能形成衝擊。只要一星期花個幾小時，你就能由網路得到資訊，找到志同道合的人，看看障礙在哪裡、找出解決之道。

別讓複雜使你舉足不前，積極作為，承擔大的不平等，它會成為你生命中偉大的經驗之ㄧ。

諸位畢業生成年於這個令人驚異的世代，你們離開哈佛時擁有我們那時代所沒有的科技技能，也擁有對全球不平等現象的覺察，這個覺察也可能轉為內在良知，會讓你在放棄那些只需你舉手之勞就可以拯救的人時，良心不安。你比我們當初所擁有的更多，你必須開始更早，持續更久！

有這樣的自知，你怎麼能不如此做。

我希望你們三十年後再回到這裡，檢視你們才智及精力的所完成的作為。我更希望你們不僅以專業上的成就，也要以你對世界上最深不平等的付出，以你如何對待和你ㄧ無所同但卻和你同為人類的人來評價自己。

祝好運！

科技和葡萄酒有什關連…發揮一下想像力吧!

當然Rainman的重點也不在此，而是了解這兩位超級成功的創業家學習、做事的方法;的確或許有人或認為Apple和Microsoft是全球數一數二的公司，有什好擔心如何和別人競爭的問題…另一個角度則是，他們如何實現一個概念!

做別人做過的事沒什稀奇~ 創出新局才是真的有料!

其中最感興趣的就屬他們的求學過程(當然不是在鼓勵學生這麼做)，至少讓時常反思特立獨行過去的自已，會這麼做的人還不少，並且不後悔遊走於理、工、藝術學院…上了一堆不是機電工程的選課

Anyway~重點是為什麼他們這麼做，為什麼要去旁聽和自已領域表面上看來不相關的課、藝術如何成就Apple、如何運用人才…

(摘錄於”嚴成文的想法”)

(以下Rainman學弟的心得，） 

有趣的新聞

網路力量到底有多大？現代人幾乎離不開網路，不少消費者習慣買東西前上網參考使用評價，好用的東西也常因熱情網友分享，即便在實體通路買不到，透過網路或代買也能變成熱門商品，像是台灣女生不怎麼熟悉的導管式衛生棉條，也因網友相挺，讓7年級生凡妮莎從愛用到想直接引進台灣，花了約2年時間，終於可望年底在台上市，搶佔國內每年營業額達70億元的衛生棉市場。報導╱曾心儀 攝影╱高世安、葉仁傑 部分產品圖片提供╱各廠商

上網搜尋「小棉條兒」就能看到一個專門介紹棉條的部落格（http://tw.myblog.yahoo.com/jw!b_GvCveCHBZAWd6xaC.33lDn/），站主凡妮莎是個7年級生，4年前留學美國時發現美國女生使用棉條的比例高得驚人，原來美國市面販售就有十多種品牌，還有各式導管可輔助使用，包裝更是五花八門，從此便愛上這方便的小東西，並開始做代買服務，讓台灣女生可上網購買美國好用棉條，當時光凡妮莎一個人每月就可賣出上萬條，加上其他賣家，估計4年前每個月約有4~5萬條棉條的需求量。
美國兩大領導品牌Tampax與Playtex的衛生棉條品項就多達30種，在使用率達80%的美國，光Playtex一年營業額就超過100億元台幣，無疑是塊超級大餅，因此各廠商都卯足勁推出各種好用的棉條，反觀台灣因民情風俗，加上衛生教育從不提及這項衛生用品，導致使用人數稀少；此外，台灣可取得的棉條品項稀少，使用上也比美國常見的導管式棉條困難，因此使用人數成長極緩慢。

放大圖片 目前顏色鮮豔、包裝可愛的各種導管式棉條只能夠在國外購買。

國內僅見一種品牌
不少人開始使用棉條都是因為遇到出遊下水或運動時，才買來用用看。在台灣衛生棉一年有70億元的營業額，竟然只有o.b.一種品牌兩款品項的衛生棉條，且都是需自己用手指推入的無導管式衛生棉條，對許多沒接觸過棉條的女生來說，無疑增加使用難度。凡妮莎覺得台灣女生處在悶熱潮濕的環境中，應有更好的衛生用品選擇權，便在4年前架設部落格倡導棉條的好處，分析不同棉條的優缺點，並提供世界各地販售點的資訊及提供代買服務，使她的部落格從每天十多人次瀏覽，爬升到現在的每天兩千多人次，每天更有上百人留言詢問「好用棉條到底哪裡買」，儼然成為棉條教主。
兩年前，衛生署正式取締無藥商執照販賣棉條的網拍賣家，從此棉條代買不能在網路進行，凡妮莎於是決心把好用的導管式棉條正式引進台灣，無奈台灣法規將衛生棉條定為侵入式醫療用品，如要進口需經繁複認證跟手續，與美國某領導品牌協商一年的凡妮莎，不但親自做市場分析及簡報給美國總公司，更整理她個人部落格台灣女生心聲，翻譯給該品牌公司，讓他們相信台灣潛在市場，進而談到代理權，耗時一年多才成功。

放大圖片

放大圖片 放大圖片 step2 身體放鬆，將導管前半部輕推入陰道內，但陰道方向因人而異，如難以放入，可換不同角度推入。 放大圖片 step3 用中指將導管的後半段輕輕推入，棉條就可順勢被推進入到陰道裡面。 放大圖片 step4 將導管取出，棉條就會留在陰道內，更換時，只要手拉棉線就可將棉條取出。 放大圖片 凡妮莎在網站上提供棉條販售資訊，被衛生署開了張3萬元罰單。 部落格提供購買資訊 遭罰3萬 凡妮莎在推廣衛生棉條所花的心力真的可說是痴狂，她除了辭掉了國際貿易的工作，致力於讓更多台灣女性更了解衛生棉條的正確使用方法，進而打算將產品引進台灣外，也因她熱心的將棉條購買資訊提供給網友，收到了1張3萬元的罰單。 由於衛生棉條屬於侵入式醫療用品，凡妮莎原本在部落格上提供許多棉條購買處的資訊，在8月因觸犯藥事第65條「非藥商不得為藥物廣告，而收到3萬元的罰單，目前凡妮莎已將網路上的棉條購買資訊撤除，她無奈的笑著說「怎麼搞的好像在賣毒品一樣？」然而台灣的法規如此，凡妮莎也只能夠乖乖遵守法條，並且加快將棉條光明正大引進台灣的腳步。曾心儀 放大圖片 李木生婦產科副院長 吳孟宗醫師 醫生建議 務必定時更換棉條 吳孟宗醫師表示，衛生棉條雖方便，卻曾有病例將衛生棉條放在陰道內長達1周忘記取出而引發細菌感染就醫，醫學報導上也有因使用棉條感染TSS(中毒性休克症候群)的病例，該使用者因抵抗力較差且衛生棉條使用過久未取出，造成陰道過分乾燥導致黏膜受損，再加上金黃色葡萄球菌侵入所致，一般而言，只要使用時注意清潔並定時更換，基本上無使用上危險。曾心儀

step1
選擇舒適的姿勢，雙手清潔過後，持衛生棉條，以大拇指、中指跟無名指輕捏住導管中間。