士道館 本部道場 NEW!練習生招募中~
台北市北投區大度路3段280號2F (捷運關渡站1號出口右轉296巷至路口左轉)
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(道場全景)
總面積約50坪大場地,附設有重量訓練與心肺訓練器材等健身設備
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(附有重量訓練與體能訓練器材和課程)
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本屆世界運動會榮獲1金2銀1銅成績之中華空手道代表隊總教練黃智勇老師擔任本館總教練
98年亞運國手,95亞洲錦標賽銅牌 96世界大學錦標賽銅牌施昌達擔任館長暨指導教練
各班會員招募中,1人即可開班!
教授項目:松濤館空手道 剛柔流空手道 直接打擊制空手道
其他課程:拳擊有氧 飛輪有氧 一對一私人教練 健身會員
暫定課表:(色框為已開班課程)
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一
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二
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三
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四
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五
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六
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日
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8
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9
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直接打擊式 空手道
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10
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拳擊有氧
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飛輪有氧
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&對打訓練0900~1030
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11
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拳擊有氧
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飛輪有氧
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飛輪有氧
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飛輪+雕塑
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12
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1130~1220
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1130~1220
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1130~1220
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1130~1220
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13
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空手道
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空手道
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空手道
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拳擊有氧
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14
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1330~1500
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1330~1500
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1330~1500
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全身雕塑
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15
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空手道
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空手道
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16
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空手道
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1500~1630
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空手道
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1500~1630
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17
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1630~1800
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1630~1800
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自主練習
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18
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19
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飛輪有氧
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拳擊有氧
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拳擊有氧
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飛輪有氧
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20
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空手道
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飛輪有氧
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全身雕塑
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空手道
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21
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2000~2130
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自主練習
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自主練習
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2000~2130
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電話:0952050228 施教練
部落格
