充滿挑戰的生命裡 時時刻刻都面臨壓力 心煩時找不到人傾聽 心累時找不到安慰 只要拿起電話撥打「1980」 張老師~ 就是一同陪伴您的好朋友
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「在失去之後~ 如何再拾起對生命的盼望與熱情?重大的失落,往往造成自我觀感的碎裂,而未充分表達的悲傷,更可能在心中留下難以終結的傷痛。面對生命的重大失落,我們需要可以安心表達的空間,容許自己的悲傷存在,在表達中完成那些來不及處理與面對的未竟情感與意念。然後在療傷止痛過程,漸漸開展出新的生活態度與信念,統整出新的自我觀感。」
※研習內容:
1.建立與進入陪伴關係
2.悲傷生命史回顧與敘說悲傷的故事
3.完成重要的哀悼
4.祝福與道別
5.處理分離與再經驗分離體驗
6.經驗與覺察個人的失落與分離議題
很榮幸這次能夠邀請到蘇絢慧老師,帶給學員很不一樣的體驗!在老師溫柔的帶領之下,來自各地的學員們,彼此願意分享失落的經驗。兩天的體驗活動,成員將深藏內心的悲傷與失落表達出來,情緒不會被制止、被評價,甚至可以安全的將自己的情緒釋放,從失落中了解悲傷,進而學習如何陪伴他人。感謝老師的帶領以及學員的分享,因為有你們參與,使得兩天的工作坊順利落幕。在此,彰化「張老師中心」跟各位學員們說聲謝謝!
「淚水洗滌悲傷 失落的那一角 在時間磨掉的那一角 在想法改變形狀 終於看見生命大圓滿」
*照片連結處↓:
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