道家傳統太極拳與太極標

         99/02/08台中班     〈學員賴榮迪整理〉          今天晚上在聚餐前，教練 ...《 詳全文 》

        最近天氣很冷，在各外場盤拳架都多練一次，讓身體有抗寒作用，但頭份國小的外場卻有一位師兄練完拳手心一直冰冷，按常理該位師兄練拳的時間比現在 ...《 詳全文 》

今日看到這則新聞：     為了抓住青春的尾巴，許多人不惜砸重金抗老，媒體報導，台北市議員林瑞圖就以「洗血」療法對抗老化，還說已經進行了兩次療程，這項療法，被追求 ...《 詳全文 》

 99/02/01台中班  雖然是重覆的說明，但是可以讓我們有更深一層的感受！  〈學員賴榮迪整理 〉  本週教練對熊經、六合真氣任我盜、養丹的練法再加以細 ...《 詳全文 》

99年1月26日學習心得－〈學員劉基林整理〉 道家傳統太極拳不管是運動十三式，或是三十七式的旋，都是由湧泉來發動的旋，過程是緩慢，呼吸則是輕、慢、細、長，讓血液靜流於肝、讓心跳變慢、讓 ...《 詳全文 》