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最新文章

分類: 旅遊記事
2009/10/31 00:27

10/29 剛好店公休日 與 阿之一同前往台南走走 放鬆一下壓力!  約08:30多到達台南  它是我唸書及當兵地方  再次來到這 感覺也不一樣 一早到 孔廟 閒逛 看到樹邊 有 ...《 詳全文

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分類: 單車訓練
2009/11/06 09:57

  齒比 11-23  輪組 mavic race     晴朗的好天氣 從新莊~觀音山~西濱~林口坡 1:46:38     好久沒碰到這樣好天氣 &nb ...《 詳全文

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分類: 單車訓練
2009/10/20 01:59

  吃完早點  出發啦   河提大家還有說有笑     進入106縣道  暴風雨前的寧靜 nokia  噴出去ㄌ 趕緊跟上去     呸完西濱 山 ...《 詳全文

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分類: 單車鑑賞
2009/10/05 00:26

Tour雜誌(德國單車權威雜誌)在2009年的測試,公佈了他們所測試各知名品牌,共27隻車架的數據,在這份報告裡頭,Giant Advanced SL ISP的前叉剛性和五通剛性,可以說是大獲全勝。   ...《 詳全文

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分類: 心情故事
2009/09/29 23:57

  今天想量一下體重及體脂方面看看狀況如何 看到當場傻眼 體重 :  63.7kg  體脂率:12.3% 內臟脂肪率 : 7%     怎麼會和 月初所量的差那麼 ...《 詳全文

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分類: 單車訓練
2009/09/18 09:47

  路線 : 新莊~凌雲路~上觀音山~下佬仟坑~台北港~下福發電廠~上106縣~林口~黎明工專      ~上黎明路~同榮國小~新莊 DST : 60km    AV : 24.9km/h ...《 詳全文

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分類: 單車競賽
2009/09/08 01:12

埔里~武嶺 這段路算是加上這次已上來第五次了  為何只有這張照片ㄋ   這裡應該梅峰過後 這次只到翠峰後就大腿及小腿 整個酸痛起來 在梅峰附近還差點晃神   這次最後這個月沒什 ...《 詳全文

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分類: 單車鑑賞
2009/09/04 19:21

車剛到 先放一張嘗鮮  ...《 詳全文

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部落格聯播

走在一起是緣分,能一起走是幸福.....

我的故事,從這裡出發

簡簡單單過日子

您好 ! 這是我自己與自己的對話,在這裡可以一窺我的心,有時連自己都會誤闖而驚訝連連呢 !

☆╭『戰魂天下』╮☆

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