陳詩欣奧運風格民宿─http://www.soshs.idv.tw

  我最開心的日子1116─   感謝～運動中心的家長們與孩子們陪伴我，一同度過這一輩子最難忘的生日。   窩心～我的好友們與小寶貝，共同寫了貼心的卡片再加上天殘腳印與香 ...《 詳全文 》

  燃起慾望─今天特地請來了一位非常特別的教練，他從我小時候比賽時一直到現在...一路看著我打鬥長大，一路看著我從退休後轉變至今，更難得的是因為一場全國菁英盃品勢錦標賽讓我們經過 ...《 詳全文 》

　　 　　颱風雖已遠離，但卻讓南部及東部地區成了灰色地帶。每天看著新聞撥出受災區的狀況，讓處在溫室地帶的我感到自己是如此的幸運。反而更加警惕自己該好好珍惜自己身邊的一切。 　　天 ...《 詳全文 》

東部海岸從台東到花蓮大約有一百多公里，是一條依山傍海的 藍色公路，因為沿途風景秀麗及道路寬廣好走又加上東管處規 劃了自行車專用道，因此近幾年也吸引了許多愛好騎單車的遊 客帶著心愛的 ...《 詳全文 》

　　兩年一次，為期一個月的「花蓮國際石雕藝術季」是花蓮重要活動之一，歷經8屆15年的國際石雕藝術季已成為台灣石雕藝術與國際接軌的重要櫥窗，更累積上百件傲人的石雕創作品矗立於洄瀾山海間 ...《 詳全文 》

由花東縱谷國家風景區管理處、台北市自由車協會、花蓮大漢技術學院共同主辦的「2009 Never stop永不放棄─洄瀾極限挑戰200K」今年邁入第3年，由首屆近300人，上屆激增至近2000人，本屆多達60 ...《 詳全文 》

  炎熱的夏天將伴隨著季節交替悄悄的離開，即將入秋了.....秋高氣爽的好天氣。喜歡這樣清爽舒適的氣候，更是個好好充電休息的季節。   忙碌的夏天，讓自己的生活十分精采十分充 ...《 詳全文 》

2009洄瀾杯100公里路跑全國錦標賽 一、前言　　花蓮的山水、風景舉世知名，北有聞名遐邇的太魯閣國家公園、東有深受大家喜愛的七星潭風景區，以及自七星潭以南縱貫整個東部海岸的風景景點 ...《 詳全文 》