強調「回到身體,瞭解自己」的論述,主張身心合一的觀點,對身體智慧(body wisdom)的體知(embodiment),及重視內在經驗之體會和反省的理念。 「動」應該不只是為了提高心肺功能、增加肌力和肌耐力,或是為了流汗減肥;透過自我對「動」的探索和瞭解,應該可以有更深層的身心對話與滿足。
強調「回到身體,瞭解自己」的論述,主張身心合一的觀點,對身體智慧(body wisdom)的體知(embodiment),及重視內在經驗之體會和反省的理念。 「動」應該不只是為了提高心肺功能、增加肌力和肌耐力,或是為了流汗減肥;透過自我對「動」的探索和瞭解,應該可以有更深層的身心對話與滿足。
一、活動宗旨: 兒童身體潛能的開發,將是未來一生一世的無形資產,學習正確的身體使用方式,更是未來避免疼痛、脊柱側彎及各種傷害的基礎。本課程主要以肢體開發為主,有兩項學習主軸,第一部 ...《 詳全文 》
完整簡章下載 研習內容(一) 專題工作坊 (1)(4/29,共計6小時) Embodiment in Education:Somatic Movement Appro ...《 詳全文 》
http://www.facebook.com/#!/photo.php?fbid=492674543466&set=o.285343592114¬if_t=photo_reply研習方式與內容:(一) 研習方式:以實務操作和體會練習為主(二) 研習內容:1. 信任 ...《 詳全文 》
身與心的對話~身心教育在台灣http://140.122.72.62/jfile/120_theme.pdf這篇文章是美珠老師寫的介紹了身心教育學會 在台灣的發展經過!!!!!! ...《 詳全文 》
去年,美珠老師終於將一系列墊上的伸展與放鬆運動整理出書, 一開始我是在國際研習會上看到的, 買了之後,發現家裡也非常需要,又買了一本放在家, 富椿阿姨看到也請我幫她訂... 總之~這是 ...《 詳全文 》
學童脊椎側彎 姿勢不良是主因問題是慢慢形成的 往往發現問題的時候 問題已經很嚴重了其實脊椎側彎是可以透過身心動作教育去預防的當年 在小學實習的時候剛好我的實習指 ...《 詳全文 》
在富岡國小實習一年的尾聲~需要做一個教學觀摩~於是我設計一系列的身心動作教育課程拿時候靈機一動~請出了小助教~能夠引起學生的學習動機~透過讓他們更清楚自己的身體結構~~並且把身體構圖的概 ...《 詳全文 》