喜恩....原來幸福一直都在!

生命是一場感動之旅~

發現生命．創造生命．活出生命是一種對生命的熱情的具體展現

在這些年的療癒及臨床經驗中．讓我感觸許多．．．．

每次忙完個案後總讓我有許多的感謝和體悟．．多認識了生命．多感悟了人生

在每個不同劇情下卻有著相同的本質相互呼應著～

是愛吧．．．．我想！

好多的追尋和迷惘．．不斷重覆的故事和模式把一個生命弄得體無完膚．傷痕累累

對於未來的希望幻滅了．．對於自己的愛失落了．．對於周遭的感覺切斷了．．對於關係疏遠了．．

對於自己的感覺麻木了．．

當我们失去了對於生命的信任和熱情．剩下的就如同稿木死灰．沒了愛．沒了任何感覺．．．．

在多年的個案經驗中最難過的莫過於是對自己的感覺沒感覺的人

害怕去感覺～那是和生命切斷連結的方式．．大多數人選擇這種自以為安全的方式在活著

害怕去愛～太多的挫折和經驗讓人受傷．所以選擇逃避和封閉自我

絕大多數的人相信生命就是來受苦的．．於是這樣的信念深植內心並願意一直以受苦的方式生活著

但是．其實生命也可以是一種選擇．你可以決定生命的品質和深度．．

願意檢視自己的生命．為自己負起責任（找回對自己的愛．喜悅和自由）

經驗每個生命的過程和波動．允許每個情緒發生

在每個情緒的張力下．看到如實的表情．．．那是生命真實的展現

一個”活生生”的生命真實寫照～因為你可以感覺和經驗自己是多麼的值得賀采

就如同一位三歲以下的小孩般的天真．可以完全表達他自己

喜．怒．哀．樂當下發生和呈現～這是最極緻的境界

毫不隱藏和作做～自在做他自己！！

而臨床之所以讓我感動是因為我看到了在個案中的蛻變和成長

一種他们願意為自己生命負責的態度．願意去看見自己．面對生命～

不可否認的是：這的確需要極大的勇氣．毅力和承諾

能夠重新去接受自己．愛自己．經驗自己．感覺自己是一種很深刻的美和感動

當頭腦不在．當所有的制約卸下．當所有的面具拿除．你就是原來的你

每個人的內在都充滿著神性～是一種神聖的美．充滿著愛和光

你就是那純粹的本質～你是獨一無二．獨特而完美．．．

就像每個精雕細琢的手工精品～無法複製．你就是一種純然和無遐

沒有了比較和競爭．只有彼此的欣賞和支持～

當你認同了自己的價值～對於生命的愛和接受就產生了！！

生命中的酸．甜．苦．辣處處蘊藏著無限的豐盛和禮物在裡頭

每一道都得細細品嘗才能體會出它的芬芳．．．

當我们不再對抗生命．對抗自己．對抗所有的存在．．

就會發現生命中的至情．至性．至善．至美．至愛～

喜悅因愛而生～豐盛因愛而至～

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