Sandy ~輕鬆做料理~

最近見到  Sandy 的人都很好奇~你是怎麼瘦的?我的回答是:說來話長!哈哈哈! 當然,要說個清楚講個明白,哪是三言兩語就說的完,畢竟,我從5月12日開始,花了9周瘦了9公斤,體重從64公斤瘦到55 ...《 詳全文 》

Sandy 的瘦身方法之一就是~勤於自我按摩(拍打)~除了飲食控制得宜之外,就是靠著個自我按摩加拍打全身,讓我第一階段的瘦身計畫,事半功倍的完成,從64公斤減至55公斤,9周共瘦了9公斤 話說瘦身前 ...《 詳全文 》

  大家都很好奇我是怎麼在短期間瘦身成功,之前賣關子很久了~哈哈哈!歹勢啦!這中間真的拖了很久 現在趁著回答格友~予予媽媽~的問題:如何在一個月內瘦身? 我再此先就飲食的部分來說明一 ...《 詳全文 》

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好久不見了!親愛的格友們!最近大家都好嗎? 這張照片是10月1日(星期四)帶學生去表演時所拍的照片,看到我的臉了嗎?是不是認不出來了!哈哈哈!現在的我有~尖下巴~囉! Sandy 消失在部落格世界裡 ...《 詳全文 》

嗨!大家好!真的是好久不見啦!一別就是兩個多月ㄋㄟ!哈哈!這段期間我都在努力瘦身喔! 今天要來宣布一下我的瘦身結果~從98年5月12日開始減肥到今天7月17日止,體重從64公斤減至55公斤,總共減了9 ...《 詳全文 》

最近 Sandy 身體微和全身痠痛不說,身體還腫(水腫)了一大圈,自己覺得怪怪的很不舒服,但是沒時間加上~皮~拖到上個星期三才去看醫生,沒想到好不容易湊出時間,到醫院還是得花很長的時間等候~驗尿 ...《 詳全文 》

又到了採桑甚的季節了,最近收到好友送來的桑甚,心中雀躍不已啊! 因為一年只能吃到一次ㄋㄟ而且時間短暫,只有短短的一個多月,稍縱即逝想多吃也沒有喔!所以一拿到手就趕快作成桑甚果醬,然後馬上 ...《 詳全文 》

嗨!好久不見!大家近來可好啊!停格好久了,這當中我的手沒有停過,還是繼續在創作好吃的懶人麵包系列~不用擀的麵包4~起司麵包棒(待續中.....)沒辦法!就算再忙也要~吃自己~啦!只是顧得了~肚子~就 ...《 詳全文 》

這幾天 Sandy 家非常熱鬧,因為一次有3張照片同時入了精選,哈!真應了那句話~人怕出名,豬怕肥~啦!我光看留言還有廣告就看到~眼花~不要說還要一一回應ㄋㄟ,這些都還好,最讓我生氣的是~居然有不肖 ...《 詳全文 》