桃園縣議員傅淑香

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好書推薦～逆轉2012

分類：未分類資料夾

2012/05/25 10:13

18位諾貝爾獎得主警告，「全球暖化」已經成為可能毀滅21世紀人類文明的主因。(原子科學家公報)

本書帶您由「暖化與健康」看起，由「科學實證」資料，深入理解為何「蔬食會帶來營養與健康」。深入淺出的說明，打破過去許多飲食的迷思，讓更多人有機會享有營養、健康與幸福的人生！

本書內容可連結下列網站：
http://www.lovinghut.com/ portal/tw/bbs/board.php?bo_ table=vegan_tw&wr_id=57&sca=19

第一篇暖化與健康－「精華篇」
第二篇蔬食營養與健康－科學實證篇

1.素食抗暖化－新世紀飲食觀
2.素食－美國營養學會推薦的飲食
3.素食有益青少年
4.素食是防治癌症利器
5.素食能治癒心血管疾病
6.素食有助於糖尿病防治
7.素食是高脂血症的最佳處方
8.素食能遠離肥胖症
9.素食是固腎第一處方
10.素食能杜絕痛風
11.素食富含豐富蛋白質
12.素食不缺乏必需脂肪酸
13.奶類與蛋的迷思
14.白色恐怖－談吃魚與白肉的風險
15.聽見生命的吶喊
16.健康蔬食小撇步專業醫師小叮嚀
17.特別報導－「全球暖化與全民健康」醫學高峰會

☆我想下載「逆轉2012」全書共17章內容
http://www.lovinghut.com/ portal/tw/bbs/board.php?bo_ table=vegan_tw&sca=19&lang=

●分享●
《逆轉2012》這本文宣，影響了很多人的觀念。我在一家由葷轉素的咖啡廳幫忙，經由這份工作，讓我瞭解了葷食者的想法。這裡的客人多半沒有蔬食的概念，所以一下子改成無肉蛋奶，他們不太適應，沒太多時間可以跟他們解說，上班族一早沒心情聽你說什麼，他們不在乎健康，因為還太年輕。不在乎暖化與生存環境，因為沒概念。只在乎出餐快速、好吃、便宜。只能潛移默化影響他們，貼出名人蔬食的海報，放置相關書籍，還有贈送《逆轉2012》我不期待他們能看完，只要能大致翻一下，相信就能瓦解他們長久以來積非成是的錯誤觀念，他也許一時無法相信，畢竟整個社會積習已久，可是已開啟他尋求真相的渴望。

也有人邊喝咖啡，邊專心的從頭看到尾，讓我好感動，有位媽媽就跟我說，她和女兒看了《逆轉2012》就想吃素了，正巧電視播出暖化與畜牧業的議題，更加深了他們吃素的決心，並且鼓勵先生與兒子一起吃素。我們只要做一個好工具，上帝會安排ㄧ切。師兄在店裡放置《逆轉2012》，他說客人反應很好，有人拿錢出來要贊助，有人原本非素食者，不但轉素後來還帶很多朋友來吃，市公所的人看了要拿到閱覽室給大家看，美髮店老闆要拿給客人看

逆轉【2102】~迴響

有位師姐是小學英文老師，每學期借世界動物日、環境日…等機會，向學生傳達動物受虐、肉食不健康…等觀念，其實一學期只談到1~ 2次每次10分鍾，就深入孩子純真心靈，唯家長不明瞭狀況不易支持素食。

此次利用母姊會時機，師姐將逆轉2012＋2篇文章（如附件）＋訂購單，交給班導師，請其讓家長傳閱並選購，效果良好ㄟ，來了十多位家長就有11位訂購。事後有位慈濟媽媽回饋說：他自己吃素卻不給小孩吃素，擔心不健康，看了逆轉2012後決定讓孩子一起吃素。另外有位媽媽ㄧ直無法理解孩子常叨念肉屬酸性不健康…，看了逆轉 2012後改變觀念，並且陪小孩看書後面「小豬豬的故事」覺得動物很可憐，受到愛心啟發，她和小孩決定要吃素了。她並說這是很好的生命教育素材。

感謝這位師姐的分享，也寫出來與大家分享，逆轉2012是醫生、營養師寫的具權威性，掃除人們對素食錯誤的偏見，又含括暖化資訊、豬的痛苦、素食食譜、體壇素食名人、名人素食嘉言、如何正確素食…可謂資訊完備，因此頗具影響力。讓我們一起努力美麗新世界即將到來！！聖愛滿滿