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每次出去玩，時間就過得特別快喔!總覺的還沒玩夠就要回家拚"經    濟"了!早上起的特別早，繼續繞著本島看看有沒有漏掉的地方沒玩   到，吃完午餐後買了名產準備和 ...《 詳全文 》

到綠島必玩行程就是浮潛&朝日泡溫泉了，浮潛教練說的對，真的會   頭暈!到了晚上我們打算先夜探梅花鹿後再去泡溫泉!但是...途中，機車   真的是不聽話哦!(輪胎給我爆在荒郊野 ...《 詳全文 》

因特殊原因，每年的這個時候都會安排度假行程，最"黑皮"的就是我   啦!今年我們安排了離島假期(綠島三天二夜)，出發到富岡碼頭等待船   班來時的那個心情真是無法形容 ...《 詳全文 》

最近全家都在瘋鐵馬,而我也不另外,於是就敗了一台小摺了!週休時就 騎著小摺到處走走,夏天到了,晚上悶在家裡也是熱...所以啊!趁著涼爽 的夜晚,夜騎一下也不錯哦!對於平常很少運動,每天坐在電 ...《 詳全文 》

  助眠小幫手： 1.含鈣食物：鈣具有安定神經作用，睡前可喝點    如牛奶、芝麻糊、玉米湯等助眠。 2.蓮藕茶或玫瑰茶也有助安定神經。 3.洋蔥切片：研究發現若空間放置洋蔥 ...《 詳全文 》

  生活料理： 薏仁可促進體內血液循環、水分代謝、發揮利尿消腫的效果， 有助於改善水腫型肥胖。薏仁水是不錯的排毒的方法，直接 將薏仁用開水煮爛後，適個人口味添加少許的糖，是肌膚 ...《 詳全文 》

高度近視族注意了！中市一位46歲男子，最近半年近視度數增加550度，右眼近視度數2千度，左眼1千6百度，視茫茫才知道自己罹患核心型白內障，近視度數又因其白內障往上飆，高度近視與白內障兩者形 ...《 詳全文 》

第一次上瑜珈課，才感覺到真的老了,骨頭也快散了，平常很少運動的我，真的真的體會 到什麼叫做"痛"，可是這樣的"痛"我還能忍，必竟這是自己下定決心的事，不能輕易放棄 ...《 詳全文 》

  今年給阿娜答想到了,想到要帶我去平溪放天燈了!原本要參加晚上的放天燈活動,因時間及天氣 的關係,只好作罷,沒關係啦!我們也是有放到願望天燈哦! 隔天原本要去看樓蘭女,又因時間的關 ...《 詳全文 》

放９天的年假也沒都未計畫要去哪玩，因阿娜答初四就要上班了，而且過年去外地玩也只有塞車的份， 只好帶著姪女們踏踏青。不然，在家也無聊啊！ ...《 詳全文 》