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道曰無常道,空性難清明; 世事塵緣迷,回時路濛瀧, 歸途無無極,雷祖虛虛空, 倒裝婆娑界,麒麟現指中。

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分類: 山醫大觀園
2009/11/24 21:00

台灣新生報【記者萬博超/台北報導】

  腹脹、消化不良者抗病能力較差。

  中醫師王玟玲在一場研討會中指出,中醫界建議容易腹脹的民眾可以蘇葉、佩蘭、陳皮等中藥可用於泡茶、煮成茶飲,有助改善體質,對抗感染;但具體處方仍需由中醫師診治後決定。

   王玟玲 醫師指出,從醫學上來看,長期腹脹有很多可能的病因,包括巨大結腸症、腸閉塞,腸炎或吃太多的產氣食物。喝冰冷飲料,造成消化不良而腹脹。一邊吃飯,一邊說話,導致吞服過多空氣。此外,便秘也會易引起腹脹,若飲水不足,腸道內殘留的水分就少,糞便也就變得較硬;飲食若無足夠的纖維質較不易刺激腸蠕動,也會造成便秘。

 

【記者鍾佩芳/台北報導】

  喜歡看國際比賽賽事的民眾不難發現,有些運動員在中場休息時會吃香蕉,這是什麼原因呢?中華民國營養師公會全聯會秘書長黃翠華表示,運動時肌肉內的肝糖會被消耗掉,香蕉為簡單純糖類,可在短時間補充能量。

  黃翠華指出,運動時肌肉的肝糖會代謝成能量,但也會產生副產物乳酸,乳酸堆積會出現肌肉酸痛的情形不利比賽,所以運動員要在短時間補充能量,且體積不能太大,香蕉是最好的選擇。

  台大北護分院營養師石惠玲也表示,運動糖分被大量消耗掉,補充香蕉不會在接下來的比賽中發生有低血糖的情形。

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分類: 相學大觀園
2009/11/21 00:11

  中醫認為腎開竅于耳,故耳大是腎氣健的徵象,腎氣足則壽長,所以欲想長壽健康,護腎很重要。面相學也把耳朵大作為有福和長壽的象徵。現代醫學觀察表明,耳大與長壽確實有一定關係。    ...《 詳全文

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分類: 中天法門
2009/11/20 23:58

Q:我朋友叫我問說地母娘娘神職位多大? 在知識看到傳說地母是創造宇宙的,那跟無無極至尊玉皇上帝大天尊呢?   麒麟法師: 地母天尊為道教之靈山脈,你要了解她,你要到道教版,此 ...《 詳全文

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分類: 山醫大觀園
2009/11/19 23:48

  腎虛體徵:夜尿頻多、精力不濟、腰酸腿軟、失眠多夢、胸悶氣短、耳鳴、髮落齒搖、易患感冒、四肢畏寒怕冷。   補腎是冬補的「重頭戲」。進補原則:對於腎虛者,冬季進補應多吃魚、蝦、牡 ...《 詳全文

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分類: 山醫大觀園
2009/11/18 21:44

1. 多吃主食。   蛋白質、脂肪和碳水化合物被稱為產熱營養素。所以,冬季我們要適當增加主食和油脂的攝入,保證優質蛋白質的供應。食物中富含蛋白質及脂肪,產熱量多,禦寒效果最好。 &nb ...《 詳全文

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分類: 中天法門
2009/11/16 10:40

老菜頭: 人要永離輪迴之苦,一定要修道,修道包含修行。亦即有功德,再加上 能量,才能跳出三界。今因末法,世間只允許傳授修行之法,也就是累 積功德、福德之法,求來世福報,未出三界 ...《 詳全文

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分類: 中天法門
2009/11/15 18:07

Q:本人在禪坐(靜坐)時,身體都會慢慢的發熱!!且泡在冷水裡面!! 55555555555555555555555555555555555555555555555555555 麒麟法師: 因每個人的根器,受累世宿命的影響,會有所不同,感 ...《 詳全文

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分類: 破窯居
2009/11/14 14:38

  蜀道行 難  修道路 難  難於上青天 關中漢軍棧道萬民回 末法修士得道幾人歸 大道兮 難 難 難   無價寶 難  身內寶 難  難於百年見 古今有情盡得無價寶 天 ...《 詳全文

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分類: 山醫大觀園
2009/11/12 23:34

一、定義:  人體的第七對腦神經稱作顏面神經,它支配我們臉部各種表情和閉眼肌肉。當顏面神經位於腦幹的神經核或顏面神經的路徑受到損傷,則會造成顏面神經麻痺。中醫學稱本病為「面癱」、「 ...《 詳全文

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分類: 山醫大觀園
2009/11/10 23:47

  「少辛增酸」是中醫營養學關於秋季飲食的一個主要原則。馬上就要立冬了,檸檬、酸梅、泡菜這些酸味食物能幫你「養秋」,健康地迎接冬天。   檸檬的味道比其他柑橘更酸、更苦,是因為其 ...《 詳全文

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冬梅傲骨刻寒雪 氣宇非凡墨客嘆 堅貞凜然澈人文 踏雪尋梅撲鼻香

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2009/11/24 23:14
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