寶幢酵素 即刻啟動身體的密碼 七天實現 完美身體...

感謝 學術單位(醫學院) 長期臨床實驗

專業醫師及親愛護士辛勞實驗及照顧病患

證實 新產品 具百分之百 人體治療效果..

在此為不願具名的專業人士表達最深的感謝及敬意..謝謝您

雖然我們是台灣唯一 一家敢做臨床實驗, 並不是我們勇敢,

而是要大聲跟您說我們真的對我們產品有100分信心,

更是我們對所有親愛的消費者的尊敬

但我們絶不會以此為終點,

我們絶不放棄任何對人體更有幫助的機會 仍會更謙虛開發

 

由於臨床實驗. 過程.及照片 極度限制級,

一般人無法接受..在此不與公佈

(由人體 活體 近似腐爛之身體, 無藥可醫, 開始使用後好轉)

(至痊癒過程 之數名患者  全程照片)

(想看者歡迎留下您的email)

藤本大三郎博士研究更指出: 

現代人都酵素不足...不平衡

健康人20%    半健康75%    病人5%

註( 3) <-- 數字 表示 正常天數 @表示極短時間(依手冊註明)   A表示依症狀有所不同

酵素 能幫助迅速 改善下列體質

美  容：黑斑( 6) 、肝斑( 7) 、老人斑( 7) 、妊娠紋( 7) 、青春痘( 3) 、粉剌(A) 、皮膚粗糙( 3) 。

消  化：便秘( 1) 、腹瀉( @) 、食欲不振( @) 、胃下垂( A) 、胃炎( 2) 、胃潰瘍( A) 、12指腸潰瘍( A) 、痔瘡( 7) 、腸炎( 3) 、肝炎( A) 、肝功能不良( A) 、脂肪肝( A) 、肝硬化( A) 、宿醉( @) 、糖尿病( A) 、口腔炎( 2) 、牙周病( A) 、太瘦(增胖)(A) 、肥胖(減肥)(A ) 。

呼  吸：鼻竇炎(A) 、氣管炎(A) 、氣喘(A) 、肺疾( A) 、感冒( A) 、扁桃腺炎( A) 。

循  環：心臟病(A) 、心肌梗塞(A) 、狹心症(A) 、血管硬化(A) 、高低血壓異常(A) 、手足冰冷(A) 、麻痺酸痛(A) 、中風(A) 、腦出血性引起的半身不遂(A) 、頭暈(A) 、暈眩(A) 、容易疲勞( 2) 、身體虛弱( 3) 、貧血( 6) 、體質過敏( 8) 。

神  經：自律神經失調(A) 、失眠(@) 、神經質( 2) 、頭疼( 2) 、脖子疼( 2) 、肩疼( 2) 、腰疼( 3) 、神經疼( 3) 、痛風(A) 、風濕疼(A) 、關節炎(A) 、神經過敏( 2) 、坐骨神經痛(A) 、羊癲瘋(A) 。

泌  尿：腎炎(A) 、腎功不全(A) 、尿蛋白水腫(A) 、高尿酸(A) 、膀胱炎(A) 、結石(A) (肝、膽、膀胱) 。

內分泌：內分泌失調(6) 、性無能(3) 、冷感(3) 、不孕症(A) 、甲狀腺(A) 。

婦  科：生理不順( 9) 、經疼( 6) 、習慣性流產(A) 、更年期障礙(A) 、赤白帶(A) 、子宮下垂(A) 。

骨  科：骨質疏鬆症(A) 。

腫  瘤：子宮肌瘤(A) 、卵巢囊種(A) 、前列腺腫大(5) (攝護腺)、脂肪瘤(A) 、淋巴瘤(A) 。

皮  膚：香港腳( 8) 、濕疹( 3) 、刀傷(A) 、燙傷(A) 、挫傷(A) 、紅種( 3) 、瘀血(A) 、皮膚病(A) 、蓄膿褥瘡(A) 、紫斑症(A) 、紅斑性狼瘡(A) 。

肥  胖 ：1~3個月減肥3~ 11公斤，搭配一星期1~3簡單運動，適量飲水，以酵素代餐飲用，補充養份，使身體維持健康平衡,功效卓著。

上述資料權利使用方式均屬博士..

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寶幢頂級純天然植物複方酵素   素食可用
我們最驕傲的產品....唯一市面可原汁直接飲用(飲用更滿意)

絶不傷身體.....一定有 美好 滿意 的感覺

純天然...最佳有機.......製程最嚴謹...良心的事業

除通過我們公司全體同仁良心檢測................更通過政府各項檢驗..核可

並有中央產物保險..有力保證

全球統一售價 台幣:2980元  .....  好朋友 優惠價 2瓶  $5000元(台幣)

( 美金:93.2美金  人民幣:745元 )

本公司產品依相關單位核定以食品銷售, 請各使用者放心使用

  我們從小就常聽老人家在講 [ 病從口入 ], 其實真的一點都沒錯

因為我們的食物從入口的那一刻, 就已經在累積結果

不同的生活習慣將會導致不同的結果, 所以相當多的疾病好像是會遺傳

其實並不盡然, 原因是飲食習慣相同, 遭受的病源及污染源也相同, 當然會有一樣的症狀

絶大部分的疾病起因都是消化系統引起, 消化系統好的人天生就是不容易生病...  消化系統不好的人動不動就生病, 其實這些都是有原因的

  當食物入口時, 我們的牙齒必須將食物咀嚼磨碎

並由口水中的酵素先行將各養分開始轉換.

所以米飯在口中就會由平淡變成具甜味的米飯

您喝過甘蔗汁跟咬過整根甘蔗吧….

回想一下…喝甘蔗汁不容易打隔, 但咬整根的甘蔗, 一根吃完很快就會打隔

這就是有經過口水中的酵素分解跟沒有的區別

所以酵素真的很重要

消化系統從口腔開始，經過喉嚨、食道、胃、小腸、大腸到肛門，共 30英尺 約900公分長。

碳水化合物的消化，從口腔分泌唾液開始，這一步靠細細嚼來完成工作

接著食物送到胃，胃液繼續消化碳水化合物和蛋白質的工作

接著半消化食物到小腸，加上胰臟分泌的消化液和膽汁等，繼續蛋白質、碳水化合物和脂肪的消化，脾臟也參與消化的工作，主要是維持血液的健康和清潔，在消化開始以前及之後，脾臟都會大於平常大小

小腸是整個消化系統最長的部份(20到 22英尺 ), 消化後的食物主要在小腸吸收，最後到大腸靠微生物分解，做為最後的吸，所有剩的殘餘廢物由大腸排出。整個過程在正常情形下大概要12小時，也就是早餐的廢物在當天睡覺前應該排出體外，中餐在第二天一早起床應該排出體外，前晚的晚餐刖在早餐之後排出體外。

  那跟生病有什麼關係呢?  其實很簡單

身體任何一個器官如果超時工作就會開始產生病變

當食物入口時如果您沒有將食物咀嚼磨碎..那到達胃時

胃就必須用更長的時間利用胃酸將食物分解成更小分子..

但是胃酸可以使食物變成更小的分子, 同時胃也因為強酸引起[胃發炎]及[胃潰瘍]

當食物到達小腸時, 小腸中的上千種酵素開始轉換

如果在口中沒有充分用口水中的酵素分解養分那小腸就必須用更多的蠕動讓小腸中的酵素充分分解並轉換成各種必須胺基酸

但是過多的蠕動確會使十二指腸[發炎]及[潰瘍]

 口水分泌不足沒有酵素抑制口中細菌的滋長直接造成[口臭], 這是身體在向您發出警訊, 讓您知道身體不好囉, 所以老人及 身體開始病變的人特別容易[口臭]

食物到達大腸時超時的工作將水分過度吸收, 以致於產生[便泌]現象

而食物在食用前就已經開始在腐敗, 一入口時超時的消化未能及時將食物分解, 食物就會在消化系統中繼續腐敗並提供有害細菌生長條件, 但身體的酵素亦扮演著消炎及殺菌的功能, 如果體內的酵素不足將無法有效發揮抑制各種不應該產生的對人體有害的物質產生, 及消除各發炎現象, 而危害人體的病毒及物質經由血液帶到全身, 但脾臟及肝會負責將血液中各項有害物清除, 不過各器官亦有一定負荷量並無法將所有有害物質一一清除, 接著各後續器官將造成[衰竭]及[皮膚][青春痘][斑][毛髮][過敏][病變],各種病徵亦隨之而來, 所以各項病源其實在入口時就以已經註定,

酵素不是藥 ,正常的人體本來就應該很充足, 他在體內有六大項功能

1.整備體內環境   2.抗炎作用  3.抗菌作用  4.分解作用  5.淨化作用  6.細胞新生;

所以當您補充足夠的酵素

自然就沒有[疾病][器官衰竭][皮膚][毛髮][過敏][便泌]等病變

 

酵素是活性的，所以我們特別注意他的活性檢驗，

寶幢酵素的瓶子只採用深色瓶身設計，以防紫外線破壞其珍貴的活性，

所以絶不會採用透明瓶身，也因為是活性，所以一定沒有金屬配件(蓋子或鋁泊包)，

因為他的活性絶不是任何金屬所能阻擋，

而且酵素我們堅持不賣 [酵素粉] 或 [酵素錠]因為功能僅剩最多30%

因為他是活性的並不是酵母 ，

我們只當送客人小朋友的零嘴，我們不建議銷售，

因為這是良心的事業  更是  我們對使用者 對酵素的尊重

你今天微笑了嗎 ? 

哈囉~~大家好我是陽光娃娃

我現在在陽光基金會裡...

基金會裡還有許多燒傷朋友跟娃娃一樣

穿戴著整身的壓力衣努力復健著

或許你/妳曾在路上看見有人穿過它

但你可能不知道為什麼燒傷的朋友要穿著它?

穿壓力衣對燒傷朋友來說是很重要的過

但是也是很辛苦的過程喔！

燒傷朋友必須全天候穿戴

只有吃飯跟洗澡時才能拿下來

不過...其實還是會有一些燒傷朋友很不喜歡穿壓力衣

穿壓力衣會熱又緊...

所以往往需要一段時間適應...適應不良就會很容易排拒

尤其是穿戴壓力衣頭套時...常會引起一般人側目

因此有些燒傷朋友都會在交通來往的過程中先把頭套先拿下....

畢竟他們的心理也還在調適的階段 

喔...

下次在街上看到陽光娃娃這身行頭可別以為我身上是纏繃帶喔！

我身上的壓力衣可是壓得我的皮膚又緊又熱

雖然疤痕不會因為穿壓力衣而消失

可是這樣的忍受都是為了讓疤痕變平

讓燒傷朋友不會因為疤痕增生而影響到日後的生理功能喔！

所以接納從開始吧~~

現在每一個串聯貼紙...中信飯店都會幫您捐10元給陽光

希望可以幫助更多燒傷的朋友...

早日度過生心理重建的日子重新迎向陽光!!

而您的每一個微笑也是給予他們重新迎向陽光的力量唷! 

你今天微笑了嗎?

快來放一個微笑貼紙ㄅ

每天讓自己微笑也讓社會洋溢陽光的希望喔～～

 

串連力量大 微笑作公益

中信飯店邀請你一起來關心陽光基金會的朋友

只要有一位網友加入微笑貼紙的串連活動

中信飯店就捐出10元給陽光基金會

你(妳)不必花費一毛錢喔!!

~~~係金ㄟ~~~

活動期間： 即日起到...96/8/31止

如何參加 ...

在自已的部落格中的自定欄位中

貼入微笑貼紙的串連碼並發表一篇文章幫陽光朋友加油打氣

                                                                

記得在文章中引用本頁的網址才算串連成功哦~
引用網址 ： http://blog.xuite.net/smile_hotel/myblog/12184711/track

串連碼 ：

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人體的酸性化是“百病之源”!!

健康人的血液是呈弱鹼性的，大概pH值是7.35到7.45之間，一般初生嬰兒也都屬弱鹼性體液，但隨著體外環境污染及不正常生活及飲食習慣，使我們的體質逐漸轉為酸性。據一項都市人群健康調查發現，在生活水平較高的大城市裡，80％以上的人體液PH值經常處於較低的一端，使身體呈現不健康的酸性體質。

人體的體液偏酸的話，細胞的功能就會變弱，人體的新陳代謝就會減慢，廢物就不易排出，腎臟、肝臟的負擔就會加大。所以“酸性體質”者常會感到身體疲乏、記憶力減退、腰酸腿痛、四肢無力、頭昏、耳鳴、睡眠不實、失眠、腹瀉、便秘等，到醫院檢查不出什麼毛病，如不注意改善，繼續發展就會形成疾病。日本著名醫學博士柳澤文正曾做過一個實驗：找100個癌症病患者抽血檢查，結果100個癌症患者的血液，都呈酸性。據統計，85％的痛風、高血壓、癌症、高脂血症患者，也都是酸性體質。因此，醫學專家提出：人體的酸性化是“百病之源”。

　　◆ 由於酸性過多而引起的成年人病大致分為四類 --

01.強酸與鈣、鎂等鹼性礦物質結合為鹽類，即固體酸性物，從而導致骨質疏鬆症等疾病。

02.強酸或酸性鹽堆積在關節或器官內引起相應炎症，導致動脈硬化、腎結石、關節炎、痛風等疾病。

03.酸性廢棄物堆積，使附近的毛細血管被堵，血液循環不暢，導致糖血尿、腎炎及各種癌症。

04.胃腸道酸性過多引起便秘、慢性腹瀉、尿酸、四肢酸痛，胃酸過多導致燒心、反酸、胃潰瘍等。另外，酸性體質會影響孩子的智力。

　　◆ 六大原因造成現代人身體酸性化 --

01.飲食結構不合理 ：專家指出，科學的飲食習慣是酸鹼食物比例為1：3，但是現代人飲食中的主食往往是精米白面、雞鴨魚肉蛋，而這些都是酸性食物，據分析這樣的飲食習慣其酸鹼比例卻正好相反，為3：1。因此，長期攝入過多的酸性食物是導致人體酸性化的原因之一。

02.運動不足 ：在陽光下多做運動多出汗，可幫助排除體內多余的酸性物質。但現代人以車代步現象愈來愈多，運動量大大減少，長久便會導致酸性代謝物長期滯留在體內，導致體質的酸性化。

03.過重的心理負擔 ：由於現代生活節奏的加快，人們在日常生活、工作和感情上承擔著不同的壓力。當這種壓力得不到釋放的時候，便會對身體造成影響，從而導致體質的酸性化。

04.不良嗜好 ：煙、酒等都是典型的酸性食品，毫無節制的抽煙飲酒等，極易導致pH體的酸性化。

05.生活不規律 ：如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等無規律生活，都會加重pH體的酸性化。
　　
06.環境的嚴重污染 ：由於飲用水、農作物、家禽魚蛋等造成嚴重污染，人們攝入這些含有有害元素的飲水、食物和吸入有害空氣后，其中的酸性物質會滯留在體內造成體質酸性化。

　　◆ 自主“減酸”，走向健康 --

若想擁有一個健康的體質，適度的運動和良好的飲食是不可缺少的，所以平時要多做有氧運動，勤鍛煉，保持良好的生活習慣和樂觀、開朗、積極的心態。當然，最有效的方法還是從改善自己的飲食習慣入手。簡單地說，就是通過多吃鹼性食物、少吃酸性食物能直接糾正酸性內環境。

那些食物最能改善體內的酸性環境呢？海帶可以說是鹼性食物之王，多吃海帶能很好地糾正酸性體質。所以平時感到勞累、疲乏、渾身酸痛的時候，不妨吃些海帶。此外，人們常說喝茶能解乏，除了茶葉中的興奮成分外，茶鹼 “中和”體內的酸性物質，也起到緩解疲乏的作用。

酸性體質是人體大量攝入高脂肪、高蛋白、高熱量食物的結果，那麼平時就盡量少吃這些食物。實在想吃時可以把它們和鹼性食物一起搭配，譬如燉肉時放些海帶，燒牛肉時加些蘿葡等等。

　　★ 常見食物的酸鹼性...

⊙ 強酸性 ： 蛋黃、乳酪、白糖、西點、柿子、烏魚子、柴魚等。

⊙ 中酸性 ： 火腿、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶油、馬肉等。

⊙ 弱酸性 ： 白米、花生、啤酒、油炸豆腐、海苔、文蛤(章魚、泥鰍等。

⊙ 弱鹼性 ： 紅豆、蘿葡、蘋果、甘藍菜、洋蔥、豆腐等。

⊙ 中鹼性 ： 蘿葡乾、大豆、胡蘿葡、番茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。

⊙ 強鹼性 ： 葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶、天然綠藻類。

　　◆ 那些人的身體容易“發酸”--

⊙ 熬夜一族 --

晚上1：00以後不睡覺，人體的代謝作用由內分泌燃燒，用內分泌燃燒產生的毒素會很多，會使體質變酸，通常熬夜的人得慢性疾病的機率比抽煙或喝酒的人都來得高。所以每天盡量在晚上12：00以前睡覺，不要常熬夜，若非要熬夜，一星期以一次為限！熬夜時不要吃肉，盡量吃碳水化合物，這樣隔天才不至於很累，可把傷害減至最低。

⊙ 宵夜一族 --

凡是晚上8：00再進食就稱做宵夜。吃宵夜隔天會疲倦，爬不起床，肝也會受損，因為睡覺時，人體各器官活動力低，處於休息狀態，因此食物留在腸子裡會變酸、發酵、產生毒素傷害身體。

⊙ 早餐

一天三餐中，早餐最重要，但許多人普遍不吃早餐，一早空著肚子，體內沒有動力，會自動使用甲狀腺、副甲狀腺、下腦垂體等腺體，去燃燒組織，造成腺體亢進、體質變酸，長期導致慢性病。

⊙“精食”一族 --

少運動且整天坐在辦公室的上班族最容易犯這種錯誤，因為吃的少，刻意選擇很精致的食物而少吃粗糧，這種人的腸子老化的特別快，肝功能差，大便是黑色的而且會常便秘。因為精致食物缺乏纖維素，會導致腸子功能變差，甚至萎縮，你所吃的食物變成了毒素，使你體質變酸，慢性病也開始了。

◆ 測測你的體質是否“發酸”了 --

　　01.早起精神不佳﹔

　　02.夜裡睡不適服(失眠)﹔

　　03.整天都感到很累﹔

　　04.工作想速戰速決，沒有持久力﹔

　　05.情緒不穩定，容易發怒﹔

　　06.易被蟲咬﹔

　　07.容易得皮膚病﹔

　　08.容易發燒或感冒﹔

　　09.有高血壓、低血壓、肝臟病﹔

　　10.有糖尿病、腎臟病、痛風﹔

　　11.經常頭疼、腿痛、肩酸、腰酸﹔

　　12.身體肥胖﹔

　　13.有胃病、胃潰瘍﹔

　　14.有過敏症、便秘﹔

　　15.有哮喘病、失眠症、神經衰弱﹔

　　16.食欲不振﹔

　　17.牙齦易出血﹔

　　18.傷口易化濃﹔

　　19.喜歡喝(碳酸)飲料﹔

　　20.喜歡吃肉食、油膩食物﹔

　　21.喜歡喝酒﹔

　　22.喜歡吃甜食﹔

　　23.喜歡吸煙。

有人說，當你25歲時，身體血液就已開始酸化，如果你到了30歲，已出現了上述的6～8種情況，那你的酸性體質已到了相當的程度，怎麼辦？盡快採取措施減酸。

請將手緊緊握起來30秒，打開後手掌白白的會馬上消失嗎？
還是會殘留短暫的時間？
利用這樣簡單的動作，可以檢查一下自己的健康狀況喔！
當緊緊握拳時，會壓迫到手掌的血管，
而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流通，因此手掌會變成白色。
變成白的手掌，若能馬上回復原來的膚色，表示血管健康，
但是，如果需要花個10秒以上時間才能恢復的話，
就要當心是不是有動脈硬化或自律神經異常的情形。

「快點洗完澡後上床睡覺。」過去這句耳熟能詳的話，似乎已越來越不適用於國人了。國內不但飲食逐漸西化，連生活習慣也逐漸「 與國際同步流行」，加上生活步調的緊湊、工作的忙碌，很多人回 到家就累癱在床上，洗澡這件事，隔天早上再說吧！

但是不洗澡就上床睡覺，好嗎？究竟是晚上睡前洗澡好，還是早上再洗，香噴噴的出門上班好？

長庚醫院皮膚科主治醫師翁雯柔指出，歐美人士習慣在早上才洗澡 ，它有振作精神的好處，但這在台灣並不適合，因為台灣的氣候潮濕、悶熱，空氣汙染嚴重，對皮膚有很大的影響。

以臉上來說，每天在外界接觸很多的汙染物，包括脂溶性及水溶性汙染物，前者如一氧化碳、二氧化碳、香菸的過氧化物等，會溶於皮膚的油脂上，阻塞毛孔或刺激毛孔，引起粉刺甚至濕疹；大多數 灰塵屬於水溶性，當臉上有汗水時會黏在臉上，如果太久不去除， 過敏體質者容易引起過敏。

而以身上來說，如果身上有汗水未去除，讓它在身上「自然乾」（ 到隔天早上早已經乾了，很容易引起汗斑，所以有很多患者冬天痊癒、夏天發作，就是這個原因。此外，過多的油脂常常堆積未去除 ，也容易使背部毛囊發炎。

翁雯柔說，引起汗斑的黴菌是一種很普通、到處存在的菌種（只是 多少而已），平時不一定會致病，但汗水多時，例如在夏天時，背 部中間線處、女性的胸部之間、脖子、腋下等處，這些衣服吸不到汗水的地方，如果又未適時將汗水洗去，就很容易引起汗斑。

除了皮膚之外，馬偕醫院婦產科主治醫師葉立凡表示，早上洗澡或晚上洗澡是衛生習慣的問題，對婦科疾病而言，沒有很大的差別，不過若有性行為，在性行為之前應該要先洗乾淨，這對男性而言尤其重要，且雙手也一定要洗乾淨。

她說，在生殖器官、皮膚上原本就會有些細菌，在性行為時很容易侵入，尤其是裝置避孕器、子宮頸較鬆的女性，比較容易因細菌侵入而子宮發炎或骨盆腔炎，所以性行為之前，男性的衛生是很有關係的。

許多人喜歡喝咖啡，但對咖啡的觀念卻不一定正確

【咖啡新觀念】

「來一杯咖啡」已經成為現在最流行，最常見的交際方式。絕太多數的西方人將它視為日常生活的一部份；在台灣，特別是最近這幾年，一家家各式風格的咖啡店，如雨後春筍般出現於台北街頭，可見，咖啡文化已深植台北人的心。

到底咖啡有何魅力，讓許多人留戀其中，除了品嚐一杯好喝的咖啡外，更增添了不少生活樂趣。

但是您知道嗎？享受一杯美味咖啡的同時，更對您的健康有意想不到的助益呢！在你下回品嚐時，不妨對咖啡先有以下的健康認知。

【咖啡最早源於何時】

有關發現咖啡的傳說各家說法不同，其中有一個說法：相傳六世紀衣索匹亞有個牧羊人，有一天發現他平日貪睡的羊兒，竟在那裡不停的蹦蹦跳跳，他覺得很不可思義，仔細加以觀察，才明白原來羊兒是咀嚼一種鮮紅欲滴的果實（小咖啡豆），於是他便也嚐試了這種果實，他忘掉了煩惱，丟掉心中的沉重悲傷，變成最快樂的人。

後來他便拿著該果實分給修道院的弟兄們吃，所有人吃完後都覺得神清氣爽，此後便逐漸被拿來做為食品飲用，於是咖啡從阿拉伯風行到埃及土耳其，後經義大利傳入歐洲。

到了西元17世紀時，咖啡已經是歐洲及美洲地區最主要的非酒精性飲料。

【咖啡的營養價值】

現代醫學研究指出，咖啡豆含有糖類、蛋白質、脂肪、菸鹼酸、鉀、粗纖維、水份等營養成份。此外、咖啡還含有咖啡因、單寧酸、生物鹼等有益人體健康的成份。

【咖啡對人體的健康效用】

咖啡是目前被人類使用最久卻又誤解最多的飲料，許多最新的研究報告顯示，在許多方面，咖啡因對人體並沒有過去想像中有健康的危害；反之，咖啡中一些的成份對於人體有很多的保健功效，都慢慢科學家發現。

目前，已知道咖啡的特殊成份對人體的生理反應如下》

抗氧化的效果:
咖啡中含有豐富的咖啡因、咖啡酸、綠原酸等成份，可以有效抗威脅我們身體健康的自由基，而自由基是造成許多疾病（如心肌病變、動脈硬化、中風、肺氣腫、巴金森氏症）的主因。
自由基過多會使身體代謝受到影響，破壞細胞進而使得器官組織受影響。

保護心臟血管的功能:
咖啡含有高成份的多酚化合物，這一類化合物是強力的抗氧化劑，能延緩低密度脂蛋白的氧化時間高達三倍，可以溶解血液凝塊及阻止血栓的形成；咖啡還可以增強血管收縮，避免血管擴強而頭痛。
此外，少量的咖啡也可以增強心肌收縮能力，促進血液循環，達到預防心血管疾病的作用。

提神醒腦:
咖啡所含的咖啡因會刺激腦部的中樞神經系統，延長腦部清醒的時間，使思路清晰、敏銳，且注意力較為集中，可提高工作及學習的效率。

抗憂鬱:
少量的咖啡可使人精神振奮，心情愉快，紓解憂鬱的現象。

控制體重:
咖啡因能提高人體消耗熱量的速率，一項研究現100毫克的咖啡因（約１杯咖啡），可加速脂肪分解，能使人體的新陳代謝率，增加百分之三至四，增加熱能的消耗，適量飲用，有減重效果。

促進消化:
咖啡因會刺激交感神經，提高胃液分泌，如果在飯後適量飲用，有助消化。

利尿:
咖啡具利尿作用，可提高排尿量，因而使上廁所次數增加。

改善便秘:
咖啡可刺激腸胃激素或蠕動激素，產生通便作用，可當快速通便劑。

降低患腸癌或直腸癌的機率》
咖啡含有天然抗氧化物。

止痛:
咖啡因做為一個藥品時，可以加強某些止痛劑的效果。 （可減緩偏頭痛 YaHui）

增強身體敏捷度:
咖啡因也有助於在運動時，使運動閥值隆低，增加身體的敏捷度，使運動員締造較好的成績。

降低得膽結石的機會:
最新來自哈佛大學公共衛生學院的一項研究指出，每天喝2－3杯咖啡者比起從不喝的人，平均得到膽結石的機會小了40﹪。
此外，咖啡所含的單寧酸，具有收斂性及止血、防臭的作用。

 

 

咖啡對身體的危害:

1.目前並沒有直接證據顯示咖啡因會導致骨質疏鬆症，且某些研究發現，咖啡因雖會增加鈣質排泄，但並非造成骨質疏鬆的高危險因素，鈣質的攝取不足才是主要原因，因此仍建議應該注意鈣質的充分攝取。

2.咖啡對血脂肪、血壓、心臟病與癌症的發生率，目前研究人員還沒有足夠證據顯示咖啡因相關性。

3.喝咖啡過量雖然可能會妨礙胎兒的發育，但未能證實是否會導致早產或嬰兒出生體重不足。

1.不宜急於吸煙：據專家考証，飯後吸一支煙，中毒量大於平常吸十支煙的總和。

2.不宜馬上吃水果：飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時

3.不宜立即喝茶：因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。

4.不宜放鬆褲帶：飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。

5.不宜馬上洗澡：飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。

6.不宜百步走：人們常說：飯後百步走，活到九十九，其實不然“百步走會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。

7.不宜立刻睡覺：飯後立即睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。

 額頭
代表心火旺、血液循環有問題，可能是過於勞心傷神。這類的人脾氣較不好，應養成早睡早起的習慣，睡眠充足，並多喝水。

鼻子
如果長在鼻樑，代表脊椎骨可能出現問題；如果是長在鼻頭處，可能是胃火大、消化系統異常；若在鼻頭兩側，就可能跟卵巢機能或生殖系統有關。

下巴
表示腎功能受損或內分泌系統失調。女生容易在下巴周圍長痘痘的可能是月事不順所引起的。

左邊臉頰
可能是肝功能不順暢，如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了狀況。

右邊臉頰
可能是肺部功能失常。