償還

< 支配與服從 : 病態關係雙重奏 > 武志紅

投射性認同是一種孤獨的遊戲

沈浸在這種遊戲中的人, 會比一般人更加渴望建立親密關係

但他們在親密關係中是看不到對方的真實存在, 他們只關注對方是否如自己所願, 按照自己所渴望的方式對待自己 ...

但卻拒絕你投射他認同

這樣一來, 這個關係失衡了

這樣的人, 他看似很在乎你, 但其實他在乎的是他投射到你身上的幻象, 他會誘導你或強迫你以他所渴望的方式對待他, 而你作為一個獨立的人存在, 他會視而不見, 他既不關心你的想法, 也拒絕真正了解你

和這樣的人打交道, 你會覺得特別受壓制 ...

投射性認同的遊戲中藏著一個 " 你必須如此, 否則 ... " 的威脅性訊息 ...

不過玩這遊戲的人, 沒有意識到自己發出的威脅訊息. 但作為被投射者, 你會清晰地感受到這種威脅, 你感覺自己沒有選擇權, 你不能按照你的意願對他表達你的好, 否則他會不滿意, 而且你還會付出代價

一次又一次

累了

需要休息回氣了

放下那些不健康的關係

疏遠那些習慣威脅自己

從不會珍惜妳的人

只覺得妳所做的是理所當然

他們同樣地對妳 " 審判 "

因為妳在他們的關係中

不可有任何選擇權  !!!