禪心要在塵裡淨 沒有過不去的事情 只有過不去的心情
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這是警官朋友寄的 多看幾次 |
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5.在平面停車場及立體停車場的幾個注意事項:
A.要警覺:環顧四周;察看車內的乘客座和後座。(接近車子時,留意車底。)
B.假如你的車子停在箱型車旁,則應該從乘客車門進入你的車子。許多連續殺人犯都是趁著女性要進入車中時,將她們拖進箱型車中加害。
C.觀察停放在你左右兩邊的車子。如果有男性單獨坐在最近的鄰車內,最好回到購物中心或辦公室,找保全人員或警察陪你回去。寧願防患未然,也不要終生遺憾。(大驚小怪總比喪命好。)
6.永遠搭電梯,不要走樓梯。(樓梯間是一個可怕的地方,容易讓人形單影隻,變成最好的犯罪場所。)
7.假如歹徒有槍而你並沒有受到他的控制,一定要跑!一百次中,只有四次歹徒會襲擊逃跑的目標;即使他攻擊你,大多不會是致命的部位,要跑!
8.身為女性,我們總是發揮同情心:不要再這樣!
這樣會增加被強暴或是殺害的機會。一個叫泰得‧邦迪(Ted Bundy)的連續殺人犯就是一個相貌堂堂並且受過良好教育的人,總是利用女性的同情心。他走路時帶著一根手杖或是跛行,經常要求別人「幫忙」他進入車內或是看一下他的車子,趁機綁架受害者。
最近有人告訴我,他的朋友在晚上聽到門口有嬰兒在哭,不過當時已經很晚了,而且她認為這件事很奇怪,於是她打電話給警察。警察告訴她:「無論如何,絕對不要開門。」這位女士表示那聲音聽起來像是嬰兒爬到窗戶附近哭,她擔心嬰兒會爬到街上,被車子碾過。警察告訴她:我們已經派人前往,無論如何 不能開門。方認為這是一個連續殺人犯,利用嬰兒哭聲的錄音帶,誘使女性以為有人在外面遺棄嬰兒,騙她們出門察看。雖然尚未證實此事,但是警方已經接到許多女性打電話來說,他們晚上獨自在家時,聽到門外有嬰兒的哭聲,請將這個消息傳給其他人,不要因為聽到嬰兒的哭聲而開門。
請嚴肅看待這封電子郵件,因為上禮拜六「美國頭號通緝犯」( America's Most Wanted)節目中,報導路易斯安那州的連續殺人犯時,提到了「哭泣嬰兒」的假設。
請轉寄這封信給你所有認識的女性朋友,並一個接一個傳下去。
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最壞,也只不過如此!
當你跌到穀底時,你只能往上,不會往下!--人生充滿希望,去做就對了!
當我一個人沒錢坐車,孤零零地走兩三個小時的路去游泳時,人家以為我是「白癡」,但是,我相信,「我流多少汗、走多少路,老天爺都在算,祂絕不會辜負我的!」
他,蔡耀星,花蓮泰雅族人,因家境貧窮,國小畢業即當學徒。16 歲時,他在工作時因誤觸高壓電,傷勢非常嚴重,好幾家醫院都拒收,醫師也都搖頭說「沒救了」;後來輾轉進入了空軍醫院,才從死神手中搶回一條命,但,他雙手全被截肢,也註定他往後一輩子都是「無臂殘障者」。
由四肢健全,一下子變成「無臂人」,真是晴天霹靂啊!
後來,父親車禍過世,母親改嫁,妹妹也遠嫁,他一人獨居多年,但「生命還是要活下去啊」!
沒有手,怎麼吃飯?蔡耀星看狗兒如何吃,就學狗兒一樣「直接用嘴吃飯」!
沒有手,怎麼穿衣服?他學會用嘴巴、用腳趾頭,慢慢將衣服套上!
穿褲子呢?他利用樹木分叉出的樹枝,可勾住褲子,以利順勢起身、將褲子套上……。
所以,在他家中,姊姊、姊夫為他釘上好多釘子及其他「暗器」,來協助他完成每一件事情。
俗話說:「雙手萬能」,可是,他卻是「雙腳萬能」,舉凡洗頭、洗臉、刷牙、寫字、拿書、拿電話、梳頭、擦屁股……全都靠「雙腳」來完成!
連洗米、煮飯、切菜、切肉,甚至用腳夾著鏟子炒菜,一「腳」的好功夫,真是已經「神乎其技」了。而這些「成果」,卻是十年來,他辛酸走來的血與淚啊!
那天,我開著車子,找到蔡耀星在花蓮的家。
初見面時,我突然一陣震撼,怎麼看見「兩個無臂人」在我眼前?
他說,另一人是呂曉文,也是意外雙手斷臂後,過來向他「拜師學習」的。
蔡耀星提議,帶我到太魯閣的「神秘穀」看他游泳。
太好了,我開車,三人一起去。
可是,我心裡在想,他們沒有手,怎麼打開車門;此時,只見他們師徒兩人,一前一後,各自用「腳姆指」拉開車門把,進入車內,再用「腳姆指」,將車門關上。
天哪,腳趾頭竟是如此靈活,我一輩子都不曾想過,自己能用腳開車門啊!
在路上,我問蔡耀星:「現在哪些事情你比較沒辦法自己做?」
「嗯……剪腳指甲、拔鼻毛吧!」
他想了想說道:「還有就是去辦事情,有時很麻煩,譬如,坐車給車票,要用嘴銜著車票;或是買火車票,那個櫃台那麼高,車票和找的錢我都拿不到,
售票員的臉又很臭,叫我趕快把車票和錢拿走,可是我跟他說:『我沒有手啊!』」
聊著聊著,我們到了太魯閣神秘穀。哇,這潭中的水真是清澈見底啊!在台灣,我從未看過這麼漂亮、乾淨、清澈的潭水。
「這裡就是我經常來練習游泳、跳水的地方;游泳,讓我恢復了自信!」
在翠綠的山谷潭水旁,蔡耀星對我說:「我經常一個人從新城老家,一直走路,走兩、三個小時到這裡來游泳,也常獨自一個人在這裡過生日;
我可以大吼大叫、把這裡當成出氣桶!我不斷地跳水、游泳,把精力、體力、不快樂、痛苦、怨恨、不滿……全部埋進神秘穀的水底下!」
◎樂活小品-願您(妳)笑口常開!
最壞,也只不過如此(下) (文章來自網路流傳)
蔡耀星很健談,也很開朗、幽默,雖然他只有國小的學歷,但卻很有思想。
他說:「我沒錢坐車、沒錢吃飯,我沒有手臂,一個人一直走,坐在車子裡的人都一直看著我,看我像個『白癡』一樣;可是,我不管別人的眼光,我要不斷地鍛鍊我的體力和耐力,我要讓我的泳技愈來愈好!」
我看著沒有手的蔡耀星,自己竟神奇地用嘴脫下T恤,挺著身子,慢慢地爬上陡峭山壁。
雨後,石壁上濕滑,他用空臂靠著石壁,以免整個人滑落水中。
一步、一步往上爬,他站穩在岩石上,對著我喊:「好啦,我要跳了,你仔細看哦!」
只見他無臂的身子,從岩石上一躍而下,真是有如「水中蛟龍」、或「一條沒有鰭的鰻魚」,在水中優遊自在地遊著。
上岸後,他又緩步爬上溼滑的岩石,再次對著我叫:「這次,我要後空翻哦!」
說時遲,那時快,他無臂的身子往後向上翻騰、再躍入潭中。
「我相信『念力』,我要堅定目標!雖然以前我靠『養雞鴨、撿蝸牛』為生,但是我還是天天訓練體力,在水中游、在路上走、在沙灘跑,我不管別人是怎麼看我,但我要『為自己而活』!我希望有一天,能參加『殘障奧運會』,這是我最大的夢想!」蔡耀星看著我,眼光也閃耀著盼望與美夢!
而說這「大話」的他,並不是隨便說說而已,因為,無師自通的他,早已在1996年參加台灣區運會,成為蛙式 50、100 公尺,仰式 50 公尺的金牌得主;1998年和2000年又獲得蛙式、仰式等多項金牌,也早就有「無臂蛙王」的封號。
「你知道嗎,我第一次在基隆參加區運會得到金牌時,全場觀眾響起熱烈的掌聲,好多記者湧過來採訪、拍照,把我嚇了一跳!」
蔡耀星回憶道:「因為我以前沒碰過這種情形,那時候,我感覺自己像個小丑──一個站在舞臺上獲得滿堂彩的小丑……」
他想到他的坎坷與心酸……「那時候會不會想哭?」
「會啊!當時,很激動,很多痛苦的思緒都湧上心頭,但也很有成就感!」
蔡耀星微笑地說:「那時,我也想到,我不是『廢人』,也不是『白癡』,我是一個『有用的人』!
當我一個人沒錢坐車,孤零零地走兩、三個小時到神秘穀或七星潭游泳時,人家以為我是『白癡』,但是,我相信,『我流多少汗、走多少路,老天爺都在算,祂絕不會辜負我的!』」
如今,在花蓮縣教育局陳素嬰老師的協助下,蔡耀星進入花崗國中就讀補校;他風雨無阻地上學,用腳打電腦、用腳捧書、用腳寫考卷,也用腳挺住自己多舛的人生。
而在多場的學校演講中,蔡耀星告訴年輕學子們:「人生充滿希望,去做就對了!」
「每天愁眉苦臉也是一天,還不如快快樂樂地過每一天!」
今年,在全國「炬光獎」頒獎典禮上,蔡耀星更光榮地受邀上臺!
二十七歲的他,沒有雙手,卻勇敢地從絕境中走出自我、挑戰逆境人生,成為「炬光十大傑出青年」;
而花蓮縣長王慶豐與婦聯會也都應允,將長期資助他免費就學!
雖然,蔡耀星現在只是唸國一夜校,但他卻將生命中一副極差的牌,打得令人刮目相看!
這樣,「用腳改寫人生、遊出生命金牌」的無臂蛙王,豈不教人又敬又佩?
「不要看我失去什麼,只看我還擁有什麼?」
的確,有時我們可能會失去手腳、眼睛、父母、愛人……但是,我們不能一直想著「我失去什麼」,因為有些事,失而無法獲得;我們必須轉念,想想「我還擁有什麼」,而加以珍惜!
知道嗎,「樂觀的人,從挫折中看到成功的契機;悲觀的人,從挫折中看到失敗的來臨!」
「最壞,也只不過如此,天無絕人之路!」
就像蔡耀星,雙手失去,但換個念頭:「最壞,也不會比現在更壞!」
畢竟,「生活中的每個問題、挫折,都豐富著我們的人生啊!」
只要我「發憤圖強、愈挫愈勇」,一樣可以走出昔日的陰霾,而看見令人雀躍的彩虹啊!
「不要看我失去什麼,只看我還擁有什麼?」看他如此那我們呢?與其抱怨不如轉換心念,天無絕人之路呀!
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左手握右手的珍貴
有這樣一個流傳很廣的故事:一日在酒桌上,酒至半酣之時,面紅耳赤之間,一男人說開了酒話: "握著小姐的手,好像回到了十八、九;握著小姨的手, 後悔當年拉錯手;握著情人的手,一股暖流上心頭;握著女同學的手,後悔當初沒下手;握著老婆的手,猶如左手握右手。" 席間一中年女人沉默半晌,說道: "左手握右手說的好呀 "眾人都止住笑聲看著她。 女人繼續說:"拉著別人的手,消魂也好,盪魄也罷,過後都可以丟掉,只有左手或右手丟掉就殘疾了。 "兩手完好的人,對待婚姻和人生若持這種態度,骨子裏實則埋藏著一份驕傲。 人,一旦失去了任何一隻手,就會真正知道左手握右手的珍貴。 一個人不經意將自己的左右手相握的時候,會自然而然產生一種歸屬感,這份歸屬感是實在而飽滿的。 左手握右手的婚姻有著秋水般寧靜綿長的境界。 隨著歲月的推移,年齡的增長,婚姻中人都會在許多的無奈與困惑中,被磨平的稜角,被消散的激情。 但那些深藏在思想皺折裏,沾染在生命白髮上的情感依然動人心魄,引人入勝。 誰的手都會在歲月風霜的打磨中,漸漸失去曾經有過的那份魅力。 可以說,男女由自由戀愛到結婚,本質上是個由絢爛美麗歸於平淡的過程,剩下的就是 " 左手握右手 " 般的平淡的日子。 這樣也許不夠刺激,不夠浪漫,然而較之 " 拉著別人的手 "來的真切可靠。 世俗生活中,一個男人對待自己的妻子,只有預備了左手握右手的情感,才會感到沉穩,感到親切。 其實,男人們都知道:"握小姐的手太貴,握情人的手太累。" 只有相濡以沫的妻子的手,無論是失意還是得意,都會毫無保留地給你一生一世的似水柔情。 等到有一天,一切都煙消雲散,男人女人若還能相攜走完人生的最後一程,那就不再是一種平淡,而是一種亙古不變、地久天長的人生美麗了。 |
緣 願和你一起分享
從前有個書生,和未婚妻約好在某年某月某日結婚。
後來,未婚妻卻嫁給了別人。
書生受此打擊,一病不起。
家人用盡各種辦法都無能為力,眼看書生奄奄一息...
這時,一游方僧人路過,得知情況,願意點化他。
僧人到書生床前,從懷裡摸出一面鏡子叫他看。
書生看到茫茫大海,一名女子一絲不掛躺在海灘上。
一人路過,看一眼,搖搖頭,走了。
又一人路過,將衣服脫下,給女屍蓋上,走了。
再一人路過,挖了個坑,小心翼翼把屍體埋了。
疑惑間,畫面切換....
書生看到自己的未婚妻,洞房花燭,被她丈夫掀起蓋頭的瞬間...
書生不明所以。
僧人解釋道: 那具海灘上的女屍,就是你未婚妻的前世。
你是第二個路過的人,曾給她一件衣服。她今生和你相戀,只為還你一個情。
但是她最終要報答一生一世的人,是最後那個把她掩埋的人,那人就是她現在的丈夫。
書生大悟,唰地從床上坐起,病癒!
幾年前,初戀的愛人去世時,我痛不欲生。
有朋友用這故事開導我,讓我釋懷不少。
也許,她來這個世界上,是為了圓我一片情吧。
她做完了她想做的事,就走了。
後來,我都用這個故事開導身邊的朋友。
緣這個東西,是最不可思議的。
電影'不見不散' 的主題歌這樣唱:
'這世界說大就大,說小就小。
就算是我們今生的約定,也要用一生去等待去尋找... '
緣分這東西不可強求。
該你的,早晚是你的;
不該是你的,怎麼努力,也得不到。
但無論任何時候,我們都不要絕望。
不要放棄自己對真、善、美的追求。
人生的價值,在某種意義上講,就是愛和被愛。
當真愛來臨,就成熟了。
隨緣............
隨意.............
隨遇.........
隨喜..........
我很在乎你是我的朋友,很珍惜 很珍惜你。
我不常打電話給你... 並不表示... 不想理你,
而是怕吵到忙碌的你。
可是我常常寄不錯的mail 給你,
代表著每一次緣份傳遞 ,
因為我一直在乎你。
懂得『珍惜、知足、感恩』,就擁有了生命的光彩。
在我內心裡,有著一份感覺 感動與感恩之情。
此時此刻腦海裡出現你的影像,
讓我想要和你一起分享這一篇文章,
因為你是我的朋友。
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當你迫害他人時,其實這個宇宙理已經複製了你的一切罪行,都會再適當的時機回報給你。 所以歹路不可行,多行不義必自斃。每個人千萬不要隨風起舞,一定要保有自己清靜的心來看世事,否則一定是被外面的假象矇蔽而傷害了自己。一切都要善思、善言、善行!2009-7-30
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用同理心應答,溝通可以更圓通
對一個心持反對意見者,講話卻有必要謙和而委婉。否則正像把鹽撒入傷口,會使他已有的成見更深。──英國哲學家培根
高明的溝通者,通常擁有同理心;接洽萬事萬物多從正面發揮,可以化敵為友。
例如,早期的理髮師訓練徒弟,多要三年四個月才能「出師」。如今,一位理髮師傅訓練一個徒弟,經過三個月之後,就算學藝成功,可以正式上路。有一天,徒弟「初試鋒芒」、為第一位顧客理完髮後,顧客照照鏡子說:「頭髮還是有點長。」徒弟不知怎麼回答。
站在一旁觀察的師傅,立刻笑著解釋說:「頭髮長,使您顯得含蓄,這叫做『藏而不露』,很符合您的身分。」顧客聽了,很高興地離開了。
徒弟為第二位顧客理完髮後,顧客照照鏡子說:「頭髮剪得太短。」徒弟還是不知怎麼回答。
師傅笑著解釋:「頭髮短,使您顯得有精神、樸實、厚道,讓人感到很親切。」
顧客聽了,很高興地離開了。
徒弟為第三位顧客理完髮後,顧客一邊付帳、一邊笑道:「理髮的時間挺長的。」徒弟沒說話。
師傅笑著解釋:「為『首腦』多花點時間很有必要,您沒聽說:進門蒼頭秀士,出門白面書生?」顧客聽罷,大笑而去。
徒弟為第四位顧客理完髮後,顧客一邊付款、一邊笑道:「動作還挺俐落的!二十分鐘就搞定了。」徒弟不知所措,沈默不語。
師傅笑著搶答:「如今,時間就是金錢,『頂上功夫』速戰速決,為您節省了時間和金錢,何樂而不為?」顧客聽了,微笑點頭地離開了。
到了理髮店打烊之後,徒弟怯生生地問:「師傅,為什麼您怎麼說,就怎麼有理?」
師傅拍拍他的肩膀,笑著說:「不錯,每件事都是一體兩面,有對有錯,有利有弊。我故意在顧客面前鼓勵你,有兩個作用:對顧客來說,是為了討客人家喜歡,因為誰都愛聽好話;對你來說,既是鼓勵又是鞭策,因為萬事起頭難,我希望你以後就能把工作做得更漂亮!」
徒弟聽了很感動,從此更加用心學藝。幾年下來,這名徒弟的技藝已非常精湛,足以獨當一面了。
我們在日常做一件極普通的小事,由於說話方式不同,所獲得的效果和回報也不大相同。不僅要會做,也要會說。
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在人際溝通方面,每一個人最常犯的毛病就是:固執己見、老是站在自己的立場看問題。基於自己狹隘的經驗去處理事情,勢必搞得壁壘分明,爭論不休,無法獲得圓滿的結果。
禪宗公案裡有一則膾炙人口的小故事。有兩個小和尚,平常就愛抬槓。有一天,兩人又為了一點小事爭論起來,越說越大聲,最後吵得面紅耳赤,誰也不服誰。
第一個小和尚氣沖沖地跑去找師父評理。師父很有耐心地聽完小和尚的訴說,淡淡地說:「你是對的。」有師父這句話,第一個小和尚得意洋洋回房去了。
不久,第二個小和尚也氣沖沖地跑去找師父評理。師父也很有耐心聽完他的說明,照樣淡淡地說:「你是對的。」第二個小和尚也高興地回房去。
這時,一直在旁服侍的第三個小和尚忍不住開口說:「師父,您平常教導我們待人要誠實,萬萬不可做違心之論,可是,我剛才親耳聽見您跟兩位意見不同、有爭執的師弟都說『你是對的。』恕我冒犯,您這樣說,豈不是一種違心之論嗎?」
師父對第三個小和尚的質疑,不但不生氣,反而和顏悅色地說:「你是對的。」第三個小和尚入門較久,也比較有慧根,聽師父這麼說,立刻開悟,連忙跪謝師父的當頭棒喝。
原來這位師父的意思是:由於我們每一個人都自認為「我是對的」,所以才會固執己見,毫不相讓。假如我們能將心比心,站在對方的立場想問題,把想法顛倒過來,改為秉持「你是對的」的態度,爭執必定減少,彼此的摩擦也較容易解決。
一般企業裡,業務與生產部門經常因為立場不同而衝突不斷,聰明的老闆會定時將兩部門主管對調,這麼一來,情況就好多了。
解決爭端,用同理心應答,可以讓溝通更圓通!
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【溝通小秘訣】
每個人的生長背景、理念不一,未深入了解對方的難局、困境、限制,就隨意為對方定罪,有欠圓通。
用同理心處世,凡事從正面思考,將可以化敵為友、廣緣善緣。
經常聽為人父母的朋友說:「我以前都能搭公車上學,為什麼我的孩子非要家長接送不可?」
也常常聽當主管的朋友說:「以前當我是職場一員小兵的時候,每天都能工作八個小時,為了趕著交貨,也肯加班到天亮。由於我的負責盡職,才被提拔做到總經理。為什麼現今的員工都做不到?」
其實,這樣輕易將我們的「特性」投射給別人,是不對的。這叫做「自我投射」,也叫做「自以為是」。在溝通的領域中,是一項大忌!因為每個人的生長背景、思想理念不一,沒有深入了解對方的難局、困境、限制,就隨意為對方定罪,根本不懂溝通。缺乏同理心的作為,處理事情就是欠圓通!
很多時候,溝通的中斷或不成功,往往是因為我們太過堅持自己的想法。也就是說,我們只想要別人的理解,卻沒想過,應該也要學著去理解別人。
南非哲人艾瑟瑞吉說:「經理人必須具備樂群的個性,孤僻的行徑是要不得的。」
溝通,越能夠使用同理心,越能夠廣結善緣。想成為善於溝通的人,需要有隨機應變的說話技巧。
俗話說:「三個屠夫談豬,三個文人談書。」如果肯多了解每一種行業的特性、每一種類型人物的喜好,就比較能夠運用同理心去進行溝通。打個比方,當你和屠夫在一起的時候,你就談肉;和西點麵包店主人在一起時,就談麵包;和他們兩人在一塊兒的時候,談三明治。
這就是溝通的最高哲學。
人與佛關於婚外情的一段對話 ~ 發人省思!
深夜,寺裡一人一佛,佛坐人站。
人:開明的佛,我是一個已婚之人,我現在卻狂熱地愛上了另一個女人,我真的不知道該怎麼辦。
佛:你能確定你現在愛上的這個女人,就是你生命裡會出現的最後一個女人嗎?
人:是的。
佛:你離婚,然後娶她。
人:可是我現在的愛人溫柔、善良又賢慧,我這樣做是不是有點殘忍,也有一些不道德。
佛:在婚姻中沒有愛才是殘忍和不道德的,你現在愛上了別人已不愛她了,你這麼做是正確的。
人:可是我的愛人很愛我,真的很愛我!
佛:那她就是幸福的。
人:我要和她離婚然後另娶她人,她應該會很痛苦又怎麼會是幸福的呢?
佛:在婚姻裡她還擁有她對你的愛,而你在婚姻中已失去對她的愛,因為你愛上了別人,正謂擁有的就是幸福的,失去的才是痛苦的,所以痛苦的人是你。
人:可是我要和她離婚後另娶她人,應該是她失去了我,她應該才是痛苦的。
佛:你錯了,你只是她婚姻中真愛的一個具體,當你這個具體不存在的時候,她的真愛會延續到另一個具體,因為她在婚姻中的真愛從沒有失去過。所以她才是幸福的而你才是痛苦的。
人:她說過今生只愛我一個,她不會愛上別人的。
佛:這樣的話你也說過嗎?
人:我.我..我...
佛:你現在看你面前的香爐裡的三根蠟燭,哪一根最亮。
人:我真的不知道,好像都是一樣的亮。
佛:這三根蠟燭就好比是三個女人,其中一根就是你現在所愛的那個女人,芸芸眾生,女人何止千百千萬,你連這三根蠟燭哪根最亮都不知道,都不能把你現在愛的人找出來,你為什麼又能確定你現在愛的這個女人就是你生命裡唯一的最後一個女人呢?
人:我.我..我...
佛:你現在拿一根蠟燭放在你的眼前,用心看看哪根最亮?
人:當然是眼前的這根最亮。
佛:你現在把它放回原處,再看看那根最亮?
人:我真的還是看不出哪根最亮。
佛:其實你該拿的那根蠟燭就是好比是你現在愛的那個最後的女人,所謂愛由心生,當你感覺你愛她時,你用心去看就覺得它最亮,當你把它放回原處,你卻找不到最亮的一個感覺,你這種所謂的最後的唯一的愛只是鏡花水月,到頭來終究是一空。
人:哦,我懂了,你並不是要我與我的愛人離婚,你是在點化我。
佛:看破不說破,你去吧!
人:我現在真的知道我愛的是誰了,她就是我現在的愛人。
佛:阿彌陀佛!|
聖靈需要一個快樂的學習者,祂的任務才能在他之內愉快的完成。堅定不移尋求苦難的你,首先必須瞭解到你是悲慘的,沒有幸福可言。沒有這鮮明的對比,聖靈無法教導你,因為你相信苦難就是幸福。你深感迷惑,使你著手學習去做那些你永遠不可能做到的事,你相信,除非你學會它,否則你不會快樂。你沒有意識到,這荒誕不經的學習目標,絕對毫無基礎可言。你卻認為它有道理。 你若對虛幻有信心,你將發現你所尋找的珍寶。然而,你將在你那已經負擔沉重的頭腦裡,更增加一層重擔,如果本來沒有重擔的話,你是不會去尋找的。你會認為虛幻是有價值的,而加以重視。一小片碎玻璃、一撮塵土、一個軀體、或一場戰爭,對你都是一樣的重要。如果你重視一件來自虛幻的事物,你就已經相信了虛幻是珍貴的,而且你能夠學會如何使虛幻變成真實。聖靈雖然見你身陷其中,但是祂知道你另有所歸,祂從單純的基本原理,開始教導你:真相才是真實的。這是你學習中最艱難的課程,終究,也是唯一的課程。 對於扭曲的頭腦,單純顯然是非常困難的。認真反思一下,你從虛幻中製造的種種畸變,和因此編織出來的,所有錯綜複雜的情緒,奇怪的行為與反應。沒有任何事物比單純的真相更讓你感到格格不入,更讓你不想去聆聽的。真實與虛幻的對比極其鮮明,而你卻看不出來。那些製造虛幻的皇宮者,自以為是頭戴金冠、身披龍袍的國王,是無法看清單純而明顯的事物。聖靈完全明白,祂簡單的教導你,所有這一切都不是真實的。 這些怏怏不樂的學習者,教導自己虛幻,並且蠱惑自己去相信那不是虛幻,聖靈只平靜、堅定的對他們說:“真相才是真實的。其它一切都不重要,其它一切都不是真的,除了真相,其它一切都不存在。你無法分辨而有待學習,讓我為你分辨。你對虛幻的信心蒙蔽了你。將你的信心托付給我,我會輕柔的將它安置在它所屬的聖地。在那裡,你找不到欺騙,在那裡,只有單純的真相。你會愛上它,因為你會瞭解它。” 像你一樣,聖靈沒有製造真相。像上主一樣,聖靈知道它是真實的。祂將真相的光明帶進黑暗,讓它照耀著你。你的兄弟看得到這光芒,而且明白這光芒不是你製造的,他們看到你的內在,比你看得更清楚。這光輝帶給他們的課程,將使他們成為快樂的學習者,因為這課程教導他們,從虛無、及其所製造的幻象中釋放出來。那看似將他們與絕望緊繫著的重重鎖鏈,在你帶來光明之前,他們並不認為是子虛烏有。然後他們看見鎖鏈消失了,因此,知道它們必定是虛幻的。 你將與他們一起看到。由於你教導了他們喜悅與釋放,他們將成為你的導師,教你喜悅與釋放。每當你教導一個人「真相是真的」時,你是與他一起在學習。因此你學得了,看似最艱難的事,事實上是最容易的。學著作一個快樂的學習者。你永遠無法學得如何將虛幻變成一切。但當你看到,這曾經是你的目標時,你會瞭解它是多麼的愚蠢。你該為這目標的化解而高興,只要你簡單、誠實的正視它,就是化解它。我們說過,“不要滿足於虛幻”,因你一向認為虛幻能夠使你得到滿足。其實不然。 如果你是個快樂的學習者,你必須將過去所學的一切,交托給聖靈,讓祂為你化解。然後,開始學習隨之到來、充滿喜悅的課程,這課程是建立在牢固的基礎上:「真相是真實的」。凡建立在這基礎上的,都是真實的,而且是立足於真理。宇宙的知識,將極盡它的高雅、純樸,展現在你面前。真相當前,你自然不再回顧過去。快樂的學習者具足這世界的學習條件,也具足天國知識的條件。 所有這一切都在聖靈的計劃中,使你擺脫過去,為你開闢通往自由之道。真相是真實的。它一直都是如此,不然它還會是什麼? 這簡單的課程掌握著一把鑰匙,可以打開那扇你認為是永遠封鎖著的黑暗之門。你在虛幻中製造了這扇門,門後一無所有。所謂鑰匙,只不過是光照那各式各樣虛幻的鬼魅魍魎和恐懼,使之遁形的光罷了。從基督的手上,接受祂給予你的自由之鑰,你可以參與祂聖潔的任務,把光明帶進黑暗之中。因為,你像你的兄弟一樣,都沒有意識到,光明已經降臨,將你從黑暗的夢境中釋放了出來。 瞧你的兄弟們的自由自在,學習他們如何擺脫黑暗。你內在的光將使他們警覺,他們不會讓你一直沉睡下去。在你覺知光明的瞬間,基督的視野已賦予了你。你所見的一切都是明確的,都是神聖的。那寧靜的純樸是如此的引人注目,你將瞭解,否認這單純的真相,是不可能的事,因為,除了真相之外,什麼都不存在。上主無處不在,祂的聖子與萬物共存於祂之內。面對這真相,他還能唱出哀傷的輓歌嗎? ~~~~~~~~~
靜靜地放鬆,聽聽內在的聲音。頻率對了,自然就接通了!(愛是唯一的鑰匙) |
--梳頭有大學問-- 有頭髮就要好好梳,才不會掉髮或成禿髮,呵呵!
每天梳頭是一件極為重要的事。
為什麼古人總是說要天天梳頭?
因為梳頭實際上就是在梳經絡。
有人說梳頭多了,容易損傷毛囊,那咱們把指甲剪平了,用10個手指肚來梳,這樣怎麼梳都損傷不了毛囊,而且還很有力量。
您看頭的側面全是膽經,有20多個穴位,您都不用找,就這麼一梳,哪塊有點疼,就證明哪塊有阻塞,您就反覆地揉它,不知道那個穴叫什麼名字沒關係。因為您一梳頭,膽經上的20多個穴位就全部"一網打盡"了。
開始梳頭的時候,您會發現,長期頭痛或者膽囊不好、有乳腺增生這些膽經阻塞方面問題的人,頭上一定有相應的阻滯點。經絡是連著的,下面有堵的地方,它上面也堵。
所以您這麼一梳,就會發覺某處有疼的地方,用大拇指一點一揉,會發現裏面還有一些 結節、疙瘩的東西,這時,您一定要把這個東西揉開了。
每天梳頭多長時間為好呢?
堅持每天300次就非常好了。
有人說我有的是時間,梳3000次怎麼樣?
那當然更好。
頭不怕多梳,您就記住,梳頭好處大了。
頭為諸陽之會,所有的氣血都是奔著頭上來的,頭就怕堵住了,一堵住什麼心血管疾病、腦梗塞之類的問題就全來了。
您把頭一梳,頭部一清爽,這些問題就全解決了。
所以梳頭是能消百病的妙法。
有人說:"我不敢梳頭,因為頭髮本來就少,還老掉"。
我說:"越是這樣的人,越得多梳。
為什麼?
您別怕掉頭髮,因為,凡是用手指肚一梳就掉的頭髮,它根本就是在頭上面浮擱著呢!您不動它,睡覺起來後也是一床,您不如乾脆先給它弄下來就完了,剩下的頭髮就個個都是精英了。
這就跟種花似的,您得把那些枯葉剪下去,別讓它也跟著一塊吸收營養,最後剩下的那些才是茁壯的。"
還有的人說:"我也不敢梳頭,我一梳頭就白花花的跟下雪似的,全是頭皮屑,沒法梳。"他覺得越梳頭皮屑越多。
其實,如果能堅持每天梳頭至少300次,連著梳1周,您再梳的時候就會發現已經沒什麼"雪花"了,而且梳完以後會看到滿手都是油污汙的。
這說明您把堵塞在毛孔上的這些黑油(中醫講的濕氣、痰濁)給梳出來了,這樣當然就不長頭皮屑了。
梳頭不但可以治療脫髮,還能治療白髮和頭髮無光澤。
當頭髮濃密起來後,就證明您的氣血越來越足,肝腎的功能提高了。
另外,有的時候我們想補補肝、補補腎,但往往直接補不到,效力達不到這個地方,怎麼辦呢?
"諸病於內,必形於外",人體的裏面和外面是有通路的。
誰是它的通路?
頭部就是它的通路。
您經常梳梳頭,就跟肝腎通上了。
人不可能頭髮很濃密而肝腎卻很弱,這是絕不可能的。
頭髮濃密了,肝腎的功能也就提高了,這是一體的兩面,只要提高一方面,另一方面就提高了。
梳頭時,除了頭兩側,正面也要全梳。
頭的正面有膀胱經穴道,是專門抵禦風寒的。
有的人經常容易感冒,就是風寒老進來的原因。
您把膀胱經多梳梳,就不容易患感冒了。
還有的人總覺得頭暈,腦供血不足,什麼原因?
是督脈堵塞住了。督脈這條中間線,下至尾骨,與腎經相通,上行巔頂百會穴,如果時時保持通暢的話,不但您不會得老年癡呆,而且會越梳越精神。
所以梳頭應該把頭部全梳一遍,每天梳得越多越好。
別小看梳頭這個動作,靠它就能打通人體的很多經絡,
是屬於給身體打地基的。
當打通經絡後,再集中看看哪個穴位有問題,特意去揉一揉,
這就是為身體添磚加瓦了。
“ 安心睡、快樂吃、健康笑、歡喜做 ”
當大部分人都在關注你飛得高不高時,只有少部分人關心你飛得累不累 -- 這就是友情。
再忙也要照顧好自己!朋友雖不常聯繫卻一直惦念!
★ 祝福我的好友 健康 快樂 事事順心 ★
當遇見美好的事物時,所要做的第一件事,就是把它分享給四周的人。
這樣,美好的事才能在這個世界上,自由自在的散播開來。
2009-7-10您忙嗎?花一分鐘看一下!
媽媽的愛是天長地久,沒有人可以詮釋媽媽的愛,只有媽媽才知道她自己是如何愛她的子女。
母親,我怎麼讓你等了那麼久
文/ 劉繼榮
心情隨筆|家庭親子 2009/06/03 10:08:12
母親真的老了,變得孩子般纏人,每次打電話來,總是滿懷熱誠地問:「你什麼時候回家?」
且不說相隔一千多里路,要轉三次車,光是工作、孩子已經讓我分身無術,哪裡還抽得出時間回家。
母親的耳朵不好,我解釋了半天,她仍舊熱切地問:「你什麼時候能回來?」
幾次三番,我終於沒有了耐心,在電話裏衝母親大聲嚷嚷,她終於聽明白,默默掛了電話。
隔幾天,母親又問同樣的問題,只是那語調怯怯地,沒有了底氣。
像個不甘心的孩子,明知問了也是白問,可就是忍不住。
我心一軟,沉吟了一下。
母親見我沒有煩,立刻開心起來。她欣喜地向我描述:「後院的石榴都開花了,西瓜快熟了,你回來吧。」
我為難地說:「那麼忙,怎麼能請得上假呢!」
她急急地 說:「你就說媽媽得了癌,只有半年的活頭了!」我立刻責怪她胡說,她呵呵地笑了。
小時候,每逢颳風下雨,我不想去上學,便裝肚子疼,被母親識破,挨了一頓好罵。
現在老了,她反而教著女兒說謊了,我又好氣又好笑。
這樣的問答不停地重複著,我終於不忍心,告訴她下個月一定回去,母親竟高興得哽咽起來。
可不知怎麼了,永遠都有忙不完的事,每件事都比回家重要,最後,到底沒能回去。
電話那頭的母親,仿佛沒有力氣再說一個字,我滿懷內疚:「媽,生氣了吧?」
母親這一回聽真了,她連忙說:「孩子,我沒有生你的氣,我知道你忙。」
可是沒幾天,母親的電話催得越發緊了。
她說,葡萄熟了,梨熟了,快回來吃吧。我說,有什麼稀罕,這裏滿大街都是,花 個十元八元就能吃個夠。
母親不高興了,我又耐下性子來哄她:「不過,那些東西都是化肥和農藥餵大的,哪有你種的好呢。」母親得意地笑起來。
星期六那天,氣溫特別高,我不敢出門,開了空調在家裏呆著。孩子嚷嚷雪糕沒了,我只好下樓去超市買。
在暑氣蒸騰的街頭,我忽然就看見了母親的背影。
看樣子她剛下車,胳膊上挎著個籃子,背上背著沉甸甸的袋子,她彎著腰,左躲右閃著,怕別人碰了她的東西。
在擁擠的人流裏,母親每走一步都很吃力。
我大聲地叫她,她急急抬起滿是熱汗的臉,四處尋找,看見我走過來,竟驚喜地說不出話來。
一回到家,母親就喜滋滋地往外捧那些東西。她的手青筋暴露,十指上都纏著膠布,手背上有結了痂的血口子。
母親笑著對我說:「吃呀 ,你快吃呀,這全是我挑出來的。」
我這沒有出過遠門的母親,只為著我的一句話,便千里迢迢地趕了來。
她坐的是最便宜、沒有空調的客車,車上又熱又擠,但那些水靈靈的葡萄和梨子都完好無損。
我想像不出,她一路上是如何過來的,我只知道,在這世上,凡有母親的地方就有奇蹟。
母親只住了三天,她說我太辛苦,起早貪黑地上班,還要照顧孩子,她乾著急卻幫不上忙。
城裏的廚房設施,她一樣也不敢碰,生怕弄壞了。
她自己悄悄去訂了票,又悄悄地一個人走。
才回去一星期,母親又說想我了,不住地催我回家。我苦笑:「媽,你再耐心一些吧!」
第二天,我接到姨媽的電話:「你媽媽病了,你快回來吧。」
我急得眼前發黑,淚眼婆娑地奔到車站,趕上了最後一趟車。
一路上,我心裏不住地祈禱。
我希望這是母親騙我的,我希望她好好的。
我願意聽她的嘮叨,願意吃光她給我做的所有飯菜,願意經常抽空來看她。
此時,我才知道,人活到八十歲也是需要母親的。
車子終於到了村口,母親小跑著過來,滿臉的笑。
我抱住她,又想哭又想笑,嗔怪道:「你說什麼不好,說自己有病,虧你想得出!」
受了責備的母親,仍然無限地歡喜,她只是想看到我。
母親樂呵呵地忙進忙出,擺了一桌子好吃的東西,等著我的誇獎。
我毫不留情地批評:「紅豆粥煮糊了;水煎包子的皮太厚;滷肉味道太鹹。」
母親的笑容頓時變得尷尬,她無奈地搔著頭。
我心裏暗笑,我知道,一旦我說什麼東西好吃,母親非得逼我吃一大堆,走的時候還要帶上
就這樣,我被她餵得肥肥白白,怎麼都瘦不下去。而且,不貶低她,我怎麼有機會佔領灶台呢?
我給母親做飯,跟她聊天,母親長時間地凝視著我,眼裏滿是疼愛。
無論我說什麼,她都虔誠地半張著嘴,側著耳朵凝神地聽,就連午睡,她也坐在床邊,笑咪咪地看著我。
我說:「既然這麼疼我,為什麼不跟著我住呢?」她說住不慣城裏的高樓。
沒呆幾天,我就急著要回去,母親苦苦央求我再住一天。
她說,今早已託人到城裏買菜了,一會兒準能回來,她一定要好好給我做頓飯。
縣城離這兒九十多里路,母親要把所有她認為好吃的東西都弄回來,讓我吃下去,她才能心安。
從姨媽家回來的時候,母親精心準備的菜餚,終於端上了桌,我不禁驚詫──
魚鱗沒有刮盡、雞塊上是細密的雞毛、香油金針菇裏居然有頭髮絲。無論是葷的還是素的,都讓人無法下箸。
母親年輕時那麼愛乾淨,如今老了竟邋遢得這樣。母親見我挑來挑去就是不吃,她心疼地妥協了,送我去坐夜班車。
天很黑,母親挽著我的胳膊。她說,你走不慣鄉下的路。
她陪我上了車,不住地囑咐東囑咐西,車子都開了,才急著下去,衣角卻被車門夾住,險些摔倒。
我哽咽著,趴在車窗上大叫:「媽,媽,你小心些!」
她沒聽清楚,邊追著車跑邊喊:「孩子,我沒有生你的氣,我知道你忙!」
這一回,母親仿佛滿足了,她竟沒有再催過我回家,只是不斷地對我說些開心的事:
「家裏又添了隻很乖的小牛犢;明年開春,她要在院子裏種好多好多的花。」聽著聽著,我心裏一片溫暖。
到年底,我又接到姨媽的電話。她說:「你媽媽病了,快回來吧。」
我哪裡相信,我們前天才通的話,母親說自己很好,叫我不要掛念。
姨媽只是不住地催我,半信半疑的我還是回去了,並且買了一大袋母親愛吃的油糕。
車到村頭的時候,我伸長脖子張望著,母親沒來接我,我心裏忽地就有了種不祥的預感。
姨媽告訴我,給我打電話的時候,母親就已經不在了,她走得很安詳。
半年前,母親就被診斷出了癌症,只是她沒有告訴任何人,仍和平常一樣樂呵呵地忙裏忙外
並且把自己的後事都安排妥當了。
姨媽還告訴我,母親老早就患了眼疾,看東西很費勁。
我緊緊地把那袋油糕抱在胸前,一顆心仿佛被人挖走。
原來,母親知道自己剩下的日子不多了,才不住地打電 話叫我回家,她想再多看我幾眼,再和我多說幾句話。
原來,我挑剔著不肯下箸的飯菜,是她在視力模糊的情況下做的,我是多麼的粗心!
我走的那個晚上,她一個人是如何摸索到家,她跌倒了沒有,我永遠都無從知道了。
母親,在生命最後的時光裏,還快樂地告訴我,牽牛花爬滿了舊煙囪,扁豆花開得像我小時候穿的紫衣裳。
你留下所有的愛,所有的溫暖,然後安靜地離開。
我知道,你是這世上唯一不會生我氣的人,唯一肯永遠等著我的人
也就是仗著這份寵愛,我才敢讓你等了那麼久。
可是,母親啊,我真的有那麼忙嗎? 2009-7-10