迷霧月亮

為一份追尋昇華的渴望，從宇宙洪荒開始
生命即已展開它遙遠而恆久的旅程.....

佛法說：人們投生到娑婆世界是受到業力的牽引
唯有透過修行，才得以轉化業力、走向極樂淨土

New Age說：人根據過往的生命經驗，來到這一世進行繼續的旅程
肉體的細胞經由經驗，記憶了每一生的喜、怒、哀、樂
那些讓我們產生憂鬱、恐懼、矛盾、恐慌的經驗紀錄
無時無刻的透過肉體與情緒，攫取我們的信心與喜悅......

但，究竟為了什麼，生命要如此艱辛的展開它的歷程？
難道只是為了喜愛旅行？ 或只是一個無意的出走？
不是的 —— 昇華，那才是生命最初的渴望！

走累了吧？ 請坐~

摘錄自一位詩人的喟嘆
若沒有前世
我就不會如此悲傷
若沒有過去
我就不會如此倦乏

此時此刻
我只想坐下，好好的坐下
我只想躺下，靜靜的躺下
但我能坐在哪裡？哪裡才有能讓我好好坐下的地方？
我能躺在哪裡？哪裡才有能讓我靜靜躺下的地方？
哪怕只有一秒鐘
千分之一、萬分之一秒鐘
讓我終於能夠好好的呼吸、純然的呼吸
讓我能夠靜靜的、深深的，睡一個片刻！
我已經走了好長好長好長好長好長好長好長好長好長好長的路
而現在，我只想停下！

椅子再好、床鋪再軟~
也解決不了你身軀的疲累！

椅子沒有問題，它再怎麼好，也只是一張椅子；問題在於我們自己！
再怎麼舒適的椅子，都幫不了你的忙
只有我們自己，才能真正幫助自己！

屁股並不能幫你坐好，
心 才能！

是生命讓你疲於奔命？還是你，讓生命疲於奔命？
你的肉體是在為你的生命投入？
還是在為你肉體感知的物質世界服務？
椅子和床鋪，從來都不是問題
世上所有能買得到的東西，都不是問題！
但我們始終都把自己寄託於外界，是我們自己把這些不是問題
變成了所有的問題！

請坐！ 且讓你的心
慢慢慢慢的靜下來，緩緩緩緩的放下！

慢慢的，慢慢的！
慢慢慢慢的，絲毫別去驚擾你的腦袋！
慢慢慢慢的靜下來，靜得只剩下你自己！
緩緩緩緩的放下來，管它世界多繽紛
只管放得唯獨自己發出的光！
生命自有出路！
而唯有你夠靜心，那道門才會為你顯現！
唯有你放得夠柔軟，你的靈才能真正為自己行動！

就是這片刻——

你遇見自己，
遇見香巴拉！
你便遇見了那片香格里拉淨土！

http://www.sadacenter.com.tw/~weiling/010.01exercise.html

家門只有一把錀匙,就是—我願意！

歡迎你加入遇見香格里拉 身、心、靈合十派對

准提新境特別邀請各領域具代表性的指導老師且讓這些片刻，
為你開啟永恆 ——

靜心主題館
以一個放鬆不緊繃的頭腦，一顆充滿愛與光和清晰的心，迎接生命、敞開大門 靜心是在追求生命的平衡，讓你更深入在生命的實像 靜心可以幫助人們接受生命給予的一切，同時也幫助人們打開許多扇新（心）的大門 進而使自己的身體、心的感覺、敏感的感受和感官的知覺連結上 我們將在這兩天提供4～5種不同的靜心技巧 讓大家都有機會體驗放鬆和接受的狀態......。

瑜伽主題館
Yoga在梵文的意思是合一、相應；它本是一種身心靈的修持，與宗教無關。 博伽梵歌上說:如果達到瑜伽的境界，於自性中見到一切萬有 印度古語有云：世上有兩種超越獲得永恆的方式既在瑜伽中離棄世間 在戰場上委棄身體 瑜伽又分為五大類： 身，哈達瑜伽 ／ 心，勝王瑜伽 ／ 知，智慧瑜伽 ／ 情，虔信瑜伽 ／ 意，行動瑜伽 在如法修持的過程中，這五大類我們均獲得實證。

靈性舞蹈主題館
靈性舞蹈，是透過肢體所引發的自發性舞蹈，進入靜心境界的一種向內在探索的過程； 它是在身體沒有頭腦介入的情況下，自然產生的身體律動或舞蹈 在跳舞的過程中......... 『那個舞者消失了，只有舞存在¬沒有自我 沒有人在控制，身體自然的流動』也就是說，透過靈性舞蹈的過程 慢慢忘掉那個舞者， 忘掉自我中心，全然的成為那個舞 靈性舞蹈所追求的是由身體進入內在的覺知 進而體驗關於寧靜、昇華、超然的最終品質

合一祝福主題館

合一祝福Deekshk 2005年間經由准提新境心靈工坊精神導師Rahasya引進台灣…… 它是一種神聖能量的傳遞，可喚醒接受者內在的覺醒力 通過能量傳遞，體內的拙火從脊椎底部往上升到頂輪，使意識轉化為靈性 每當發生這樣的經驗，某些與內心深沉的、平靜的感知 以及有關的神經通道和能量將被喚醒； 使你進入一種超越心智與隔離感的境界，也就是合一與和諧的境界 它會促使負面情緒和阻塞的部位重組，平安、喜樂和清醒的部位將被開啟 這些能量產生的變化將被一個友善的智慧引導， 並且適應於每個人心靈的渴望與個性。   相關資訊   ◎課程日期: 2010年1月2~3日 ◎活動起始: AM: 8:00 ~ PM 17:00 ◎課程地點: 台北市 國父紀念館廣場 ◎課程費用: 1500元 / 1天 / 三堂課 ◎預購費用: 1200元 / 1天 / 三堂課 (11月1日～12月10日) ◎兩天並購: 2400元 / 2天 / 六堂課 另贈達賴喇嘛簽名紀念書簽及加持繩 ◎購票方式: 請洽 准提新境心靈工坊                                      Tel:                (0...         Fax: (02)2371-1599                                       E-mail: sadacenter@oneness.org.tw ◎專案執行: 任小姐                09...                          (0...

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