南投縣社區大學埔里分校油畫

鹿茸 有什麼神奇功效？ 　祖國醫學認為，鹿茸味甘、鹹，性溫。入肝、腎二經，具有壯腎陽，補氣血，益精髓，強筋骨之功效。用於精虧血虛，眩暈耳鳴，耳聾，陽痿滑精，腰膝酸軟，囟門不合等症。 ...《 詳全文 》

    早餐時吃幾根香蕉配白開水，可以吃到自己感覺到飽為止，然後中、晚餐可以照日常食譜進食。這就是這個神奇的香蕉減肥法的“核心技術”，據說是利用香蕉讓胃產生飽足感，豐富的 ...《 詳全文 》

清熱通淋 獼猴桃 　獼猴桃又叫藤梨、陽桃、獼猴梨。其性味甘酸而寒，有解熱、止渴、通淋、健胃的功效。可以治療煩熱、消渴、黃疸、嘔吐、腹瀉、石淋、關節痛等疾病，而且還有抗衰老的作用。　 ...《 詳全文 》

這八種健康習慣竟是錯的 　世界上容易被搞錯的常識，比你知道的還要多。 　錯誤一：流鼻血時要抬高下巴 　這種方式唯一的好處就是不會把鼻血流到地板上，但不會止鼻血，反而會讓鼻血流進咽 ...《 詳全文 》

得了脂肪肝 中藥來調攝　 　脂肪肝進一步發展可因纖維化而導致肝硬化，也有極少數人因此形成肝癌。因此，患了脂肪肝以後，必須認真對待，並針對其形成的有關因素進行適當的調治。中藥進行輔助 ...《 詳全文 》

酒助藥勢 藥添酒香 　　通血散淤 百藥之長 　　酒本身就是一味中藥。中醫學認為，酒乃水谷之氣，具有上升和發散的特性，可通血脈、散淤血、行藥勢、禦寒氣、消冷積、溫腸胃、矯臭味等，《漢書 ...《 詳全文 》

冠心病常用食療： ⊙菊楂決明飲：生山楂片、草決明各五錢，杭菊花一錢半。用開水沖泡半小時後飲用，每日數次。適用於冠心病之伴有高血壓患者。 ⊙木耳粥：先將銀耳三錢（或黑木耳 一兩 ）浸 ...《 詳全文 》

教你如何服中藥效果最好　 　內服中成藥 　送服：大部分內服中成藥用溫開水送服，俗稱吞服，為最常用的內服方法。大部分內服中成藥如片劑、丸劑、膠囊等均採用此法服用。其中，丸劑又分為蜜丸 ...《 詳全文 》

便秘： ⊙馬鈴薯洗淨，切碎，搗汁，每晨及午飯前喝半杯；紅蘿卜洗淨、切碎、搗汁， 加糖調服。 ⊙連鬚蔥頭3個、姜1片、豆豉10枚，搗爛作餅，烘熱，用布包好敷臍中，每 日1～2貼。 ⊙生首 ...《 詳全文 》

○○○赤足走出健康人生○○○ 孫正春     ○○○赤足走出健康人生○○○ 孫正春  第一眼看到60歲的孫正春，就注意到他赤腳走路。  隨口一問，他說：「赤腳走路很舒服啊」 ...《 詳全文 》