中華民國瑜珈協會 台東教練場 <鄭老師瑜珈教室>

          中華民國瑜珈協會台東教練場 位在台東市中正路347號一樓(98/2/15日正式啟用)。也就是靠 近署立台東醫院急診室附近，教室對面 ...《 詳全文 》

  瑜伽源自印度，其基本功夫為<拜日式>連續動作，然經 過幾千年的流傳後，印度各個門派均發展出各自的演練 方式，傳到台灣後亦是如此，協會游理事長有鑑於此， 因此希望台灣的瑜 ...《 詳全文 》

2009年的秋季營雖然是以語音冥想為主軸，但是成果的展現卻是以 學習印度施化難陀吠陀瑜伽學院的<拜日式>，最受學員的關注， 台上吳老師的講解唱頌及示範老師的標準動作，及台下學員的 ...《 詳全文 》

時序又到了金風送爽，丹桂飄香，瘦菊娉婷，蟹熟菱剝 的季節了！剛送走了印度大師，開過檢討會，今年的瑜 伽秋季營就接著進行了！今年選在蔥郁秀麗草原粗曠的 走馬瀨農場舉行，讓大家敞開 ...《 詳全文 》

   今夜窗外流動著輕輕的寒意，葉間唱著霏霏的跌落聲， 單調而不清晰，仿佛是漏鼓而滴出的寂靜，獨自坐在窗前， 靜靜的聽那陽台傳來的滴答聲，但頭腦裡想的卻是最近 瑜珈教室 ...《 詳全文 》

開辦瑜珈師資班從構想，策劃，招生，師聘，飲食， 排課，交通，開課，訓練，試教，到結業， 整整花去了我半年的時間，這些日子裡過的是戰戰兢 兢的緊張生活，深怕有那一個環節沒做好，耽誤 ...《 詳全文 》

        師資證照班的課程來到今天已經接近尾聲了！ 為了瞭解學生這些日子上的課到底吸收了多少？ 因此特別安排了一整天的時間給她們試教， 首先用抽籤的 ...《 詳全文 》

首先感謝鄭老師在臺東開辦瑜珈師資班課程，讓我有這個機會學習到更精進的瑜珈課程內涵。學習瑜珈對我來說是我人生最大的轉捩點，我生性膽小體弱多病比較沒有進取心，直到當年表妹邀我一起去學 ...《 詳全文 》

    瑜珈師資證照班本星期請到的是宜蘭教練場蕭美焦 老師，蕭老師年紀不大，但資歷經驗可是全國瑜珈界 的佼佼者喔，她和恩師張彩珠老師都是台灣瑜珈始祖 華淑君祖師爺 ...《 詳全文 》

     十幾年來我一直不間斷的勤練<有氧舞蹈>，因為它讓我有通體舒暢汗流夾背 的快感，但也因為長期的練習讓我的大腿變的非常粗大，體型及身材一直不是很 均勻 ...《 詳全文 》