江上明月清風來

對於種植果樹，一直是我心中的夢想。想想看，樹上掛滿了累累的果實，那種滿足與成就感，真是可以達到視覺與心靈上的快樂。所以伊甸園中，亞當、夏娃都會經不起果子的誘惑，墜入天人交戰的迷惑中；更何況平凡的我，看著長在樹上誘人的果子，豈能不為之心醉神迷嗎？

其實在瑞士山莊家中的園子，是不適合蒔花種果的。土質貧瘠堅硬，幾乎不能提供植物成長的養份。並且野林群山中，各種病蟲害特別多，剛種的果苗轉瞬間，就被蟲子摧殘啃噬，遽爾而逝。加上不是颱風侵襲，就是水旱頻仍，內外相煎，鮮少有果樹能順利枝葉暢茂，開花結果。

但種植的環境愈艱難，愈不能阻撓我種果樹的決心。我曾種過數十來棵柳丁樹，本來還繁枝茂葉，不知怎麼了，突然間，全部感染病蟲害而枯死。唯一僥倖逃過一劫的一株，果皮既厚又酸，大概連蟲類都不屑一顧。後院裡我曾種一棵檸檬樹，十餘年來，長得有三層樓高，雖然結了不少檸檬，但是由於樹身太高，連竹竿都搆不著，也只能任其發展，望洋興嘆了。後來這棵檸檬樹似乎成為天牛的最愛，夜以繼日的蛀蝕，在一個颱風侵襲的日子，終於整株樹折斷了。

有一次逛建國花市，我購買了一株非常昂貴的葡萄柚樹，上面懸掛著一百多棵金黃圓渾的果實，栽種於花園中，日夜徘徊在其下，充滿了成就感，但不肖半年，它的命運正如其他果樹一樣，終於唱了安魂曲，走向生命的盡頭。其餘如蕃石榴、金棗、無花果、人心果、楊桃等等，眾人以為非常粗賤長易活的果樹，最後總是遽促芳齡，不得善終。偶而能從它們身上獲取些許回餽，純屬機會偶然，得來不易。

在我種植的果樹中就屬香蕉、芭蕉樹對我最為投緣。任意將它種植到山坡，它就自然成長。晨昏昕夕，看著它婆娑的身影，俳徊在它的身邊，就感受到那種浪漫風情。蘇東坡詩：「芭蕉移種未多時，濯濯芳菁已數圍。」既不須施肥，又不須照顧。不久後一串長長的蕉柄從葉幹伸出，一隻隻纖長如手指的嫩蕉，讓人充滿著期待與喜悅。可惜蕉串要成熟太慢，朝思慕想，還盼望不到它長大。好不容易終於可以摘下，沉甸甸的用雙手扛起，分與眾多親友享受，好有成就感。但香蕉最懼颱風，一陣強風侵襲後，必是一片狼藉，令人慘不忍睹。

唯一可以稍慰我心，向眾人炫耀一番的是山邊所種的一株蓮霧樹。當初老婆大人堅決反對我種蓮霧樹，說甚麼這種樹的果子實之淡洏無味，每逢花開落果時，滿目瘡痍，蒼蠅亂飛，影響環境觀瞻與衛生。但我有百折不撓的信念，鋼鐵一般的意志，趁老婆不留意時，悄悄的種植了它。十餘年來，這棵蓮霧樹慢慢茁壯，枝葉暢茂，每到初夏，花開滿樹，不久一串串白中透紅的蓮霧果子，累累懸掛在枝枒間，白白胖胖的身軀，彼此推擠著，讓人看了真是憐愛。這時我會呼朋引伴，大肆喧嚷「採果樂」，好似開嘉年華會一般。看著朋友們如似珍寶般地一包包將蓮霧帶回，我的心更是有一股飽足感。當然老婆說的話一點也不假，懸掛在枝幹的果實，稍有風吹草動，就應聲而落，必須勤掃不已。

樹枝上累累的蓮霧果實，玲瓏可愛，讓人垂涎，好像耶誕的銀鈴，懸掛在樹梢。

無農藥的水果，無豔麗的外表，濃厚的甜味，自然中散發淡淡的清香，對健康最為有益。

好友五年前送我兩株「神祕果」樹，這種原產在中美洲熱帶的果實，要在台灣落地生根並不太容易。沒想到我原本對它無所期待的果樹，今年卻長了數百顆紅色的果實。將它的果實含在口中，然後再吃其他的果子，就是酸的也會變成甜的，連喝白開水也覺得甘美可口，甚至淡而無味的蓮霧都變成超級甜呢！

記得當年買了瑞士山莊房子，第一棵種的就是柚子樹，今年也結了二十多粒的果實，各個飽滿豐實。坐在後院中，啜著茶，瞇著眼，看看這些懸掛在樹梢的柚子，心裡情不自禁想著，今年的中秋節到底是是幾月幾日呢？

三年前看到瑞士山莊附近的新山農場楊梅樹上，長滿了鮮紅欲滴的楊梅，那令人垂涎的果子，彷彿不斷地誘惑我，來種植我吧！來種植我吧！我情不自禁赴花市，購買了三株楊梅，栽種在山坳。今年四、五月時，我遍尋樹梢，結果一顆果實也沒尋到，心中頗為悵然。有人說「果樹要開花結果，至少必須五年」，看來還須要再等待兩年，才會了卻心頭上的夢。

種果樹是一種樂趣，也是一種修行，除了細心照顧它外，還要有充份的耐心與等待，按時施肥，勤奮不懈，方有結果的一天。想起平日所購買來的水果，粒粒都是果農們苦辛經營的結果，只有親自種植果樹的經驗，才能體會果農的辛苦。這幾日莫拉克颱風的侵襲臺灣，多少果園被摧毀，果農一生的心血付之流水，甚至生命財產受到莫大危害與損失，多麼令人惋惜與難過。「吃果子，拜樹頭」，在我們吃香甜可口水果的時候，可真要體會「粒粒皆辛苦」的涵意。

作詩曰：

宜蘭美景渾天成，

雲海依傍氣恢宏，

武荖坑裡尋幽靜，

冬山河中見歡騰。

運動公園美更勝，

羅東林場巧可驚，

遊客盡興頻稱頌，

功歸用心苦經營。

某一公司開會，特地選很少上台說話的阿美小姐作主席。因為阿美很少當眾說話，當她上台時，心裡非常緊張，講話也語無倫次。她嚅囁地說：「各位先生，這是小妹生平的第一次，把它獻給各位。小妹其實沒有甚麼經驗，請大加多多捧場，我是說‧…有需要的請舉手，每人僅限一次‧……。」只見阿美滿臉通紅，結結巴巴地說完，台下聽眾早已笑得東倒西歪。

的確不會講話，在公共場合，時常令人發窘，也難以拓展美好的事業，更難以把自己行銷出去。特別是處在這懂得「包裝」的時代，良好的口才是把自己推到檯面最佳的工具。

二次世界大戰期間，美國人把「舌頭、原子彈、金錢」稱為獲勝的三大戰略武器，進入二十一世紀，則把以上三者稱為「經濟發展」、「社會進步」的三大戰略武器。《劉勰‧文心雕龍‧論說篇》提到：「一人之辯，重於九鼎之寶；三寸之舌，強於百萬之師。」俗話說：「話有三說，巧說為妙。」所以言詞說得好，說得妙，就能達到理想的效果。聖經箴言書上說：「一句話說得合宜，就好像金蘋果落在銀網子裡。」可見「會說話」比「愛說話」更受人歡迎。

中國古代的學術人物，很多都是滔滔不絕的語言高手，如孔孟老莊墨荀，在思想上都能獨領風騷，他們的言談之犀利，立論之精闢，數千年後，彷彿生動活躍在我們眼前。政治家如晏子，說客如蘇秦都能憑三寸不爛之舌，達其政治上的目的。然而古代不善言詞的韓非子，「為人口吃，不善道說」，雖有滿腹經綸，因不懂自辯，卒被人讒害而死。

「說話」是如此地重要，生活之中處處要以「言語」為工具，如何讓說話聽起來悅耳，說起來順暢，達到我們所欲表達的效果？就不得不注意以下事項：

一、口語的表達方面：

1.語調：說話時音色要柔美，令人有愉悅的感覺，在廣播節目上，無論主持人或播報新聞的主播，都有優美輕柔的嗓音，給聽眾留下美好的印象。說話時用鼻音、尖音、啞音、破音都會使聽者厭煩。在演說前能先用水潤潤喉，演說時適當的喝水，平時說話不要激烈的嘶喊，以免喉頭生繭。少吃辣椒、冰冷等刺激的食物，演說前張口伸舌作十分鐘的口腔運動，都能緩和僵硬生冷的語調。有時開會中發表意見，言詞上便容易因情緒的激動而顯得緊張，聲音就會變得尖銳生硬而變調，反而使我們原本的心意因說話激動而大打折扣。不妨在說話前先寫張紙條，放在桌上來提醒自己：「要慢慢地把話說完」、「要吐辭清楚，溫柔表達」、「不可草莽，以柔克剛」，或用格言警字來克制自己的情緒，如「要知道太陽的力量比北風的力量更能使行人脫衣」、「人若氣我我不氣，我若氣了中他計，氣出病來沒人替，不氣不氣真不氣。」自然能使言語平和，使聽者更容易接受我們的意見。馬英九總統在說話時，常以他父親所教導的「理直氣和，義正辭柔」來提醒自己，免得自己說話時，落入情緒化的字眼。

2.節奏：聲音的抑揚頓挫，輕重緩急，是感情的重要表現。語言速度快，常令人感到急促緊張；速度慢，令人安閒平靜。說話時聲音速度應該不疾不慢，每分鐘在100至130字之間。發聲重，能增強印象；發聲輕，令人輕忽。聲音的輕重緩急，就如音樂的抑揚頓挫，都是發表者表達感情的工具，也是他詮釋內涵的方法。平平的音調令人昏昏欲睡，顯不出言語的魅力。

某位牧師死後下地獄，計程車司機死後上天堂。牧師不服氣的向上帝質疑說：「我不是常常在教堂裡傳揚祢的道？憑甚麼我下地獄，計程車司機上天堂？」上帝回答：「因你每次開始說話時，信徒就睡著了。而計程車司機每當開車時，乘客們就情不自禁地雙手緊握祈導。所以計程車司機比你還行。」可見言語平淡，會使人失去聽覺的興趣。

某教師上課時，言語乏味，教室呈現眾生百態。有的羅漢撞鐘，有的老僧入定，有的金魚瞪眼，有的玉女托腮，有的貴妃醉酒，有的海棠春睡，還有不少的在高談闊論或竊竊私語。老師下課時無奈地說：「剛剛上課時我發現，男同學是左耳聽進去，右耳出來；女同學是兩耳聽進去，右耳出來。」又捕充一句：「今後上課時講話的同學小聲一點，免得吵醒睡覺的同學。」

要知道每句話中都有所謂的「詞組」。「詞組」後面及「標點符號」前面的字句都要唸得緩慢些，就會令人聽得清楚。至於想要強調的字詞，要唸得重些。所以想要令人感受深刻的字句，都要唸成「緩而重」，才能加深聽眾的印象。請各位唸唸以下的句子：

如「真誠是人類最偉大的美德之一，寫文章能以真誠動人，辦事情能以真誠悅人，說話能以真誠感人，那麼他所具有的這些力量，怎能不使他取得成功呢？」〈下劃線者即為詞組，逗點後，都要唸緩而重，自然能加強聽者的印象〉。但一句話中，不要每個字詞，都變成詞組，就會使聲音很難聽。通常一般人講話缺點都是說話速度太快，平時可藉著「朗讀」、「慢語」來練習控制說話速度。

3.發音：發音要準確，咬字要標準。聲子ㄓㄔㄘㄕㄖㄌㄋ等音，韻母ㄤㄢㄥㄣ等音要唸清楚，ㄨ聲也不要忘記，要唸出來，才覺得悅耳。如「中」字的「ㄨ」音，就很重要。「咬字千斤重，聽者自動容」。發音要字正腔圓。請慢慢唸下列成語，務求發音正確：「英雄好漢、兵強馬壯、爭先恐後、光明磊落、深謀遠慮、果實累累、五彩繽紛、心明眼亮、海市蜃樓、優柔寡斷、源遠流長、山清水秀。」

有時也可多說「繞口令」，作為發音準確的練習：

如「八面標兵奔北坡，炮兵並排北坡炮；炮兵怕把標兵碰，標兵怕碰炮兵炮。」

「哥跨瓜溝過寬溝，趕快過溝看怪狗；光看怪狗瓜筐扣，瓜滾筐空怪看狗。」

「我是銘傳山莊上的商專的三專生。」

「四十是四十，十四是十四；四十不是十四，十四不是四十。」

「三月三，阿三去登山，上山又下山，登了三次山，跑了三里三，出一身汗，溼了三件衫，阿三山上大聲喊，離天只有三尺三。」

此外古代孔子在公共場所儘量用雅言交談，所謂「子所雅言，詩﹑書﹑執禮，皆雅言也。」在大眾場合說國語是一總尊重少數或不同族群的表現。一口流利的國語在語言表達上有加分的效果。所以講話時要避免鄉音，否則令人不知所云。

大陸某縣長帶著濃厚的鄉音用普通話為村民作報告：「兔子們，蝦米們，豬尾巴！不要醬瓜！鹹菜太貴啦！」〈同志們，鄉民們，注意吧！不要講話，現在開會啦！〉 縣長講完之後，說：「鹹菜請香腸醬瓜！」〈現在請鄉長講話！〉鄉長說：「兔子們，今天的飯狗吃了，大家都是大王八！」〈同志們，今天的飯夠吃嗎？大家都是大碗吧！〉又說：「不要醬瓜，我撿個狗屎給你們舔舔…」〈不要講話，我講個故事讓你們聽聽…〉各位這樣的講話，您聽得懂嗎？

4.音量：講話的人氣要夠，聲如宏鐘，傳達必定清楚；氣若游絲，減輕了說話人的份量。說話剛開始音量不宜太大，以免聲音嘶啞。待十幾分鐘後，聲帶適應後，聲音才可循序漸近，否則聲音最後變成「龍頭諸尾巴」，徒生遺憾。重點處聲音可放大些，但聲音不宜連續太大，形成聽眾刺耳的噪音，造成聽覺反效果。聲音有高低起伏，重點提高音量，有時適當放低音，或沉默，尤如音樂的休止符，反而更能增生效果。白居易的「琵琶行」，老殘遊記的「王小玉說書」，對音量的大小運用，造成聽眾的沉醉癡迷，有極為生動的描寫。

二、肢體的表達方面：有人統計一小時談話中，芬蘭人作手勢一次，義大利人八十次，法國人一百二十次，墨西哥人一百八十次，台灣人只有五十次。，詩大序說：「情動於中，而形於言。言之不足，故嗟嘆之；嗟嘆之不足，故詠歌之；詠歌之不足，不知手之舞之，足之蹈之也。」眉飛色舞，手舞足蹈是演講中很自然的表現。但一切的肢體表達要適可而止，洽到好處，可以使演講者有增分的效果，否則喧賓奪主，令人眼花鐐亂。是「表演」而不是「演講」。

1.站姿：雙腳張開，約與肩同寬。態度自然，挺身而立，目光直視，面帶微笑，下巴微收，表現出愉悅自信的態度。不要用一條腿支撐，或靠著桌子，表現疲憊的樣子。

2.首語：頭部動作要妥當，點頭、搖頭、低頭、昂頭都要發揮特殊的涵意。

3.手勢：有人說：手勢是口語表達的第二語言。」手勢要生動簡潔有力，避免刻板生硬，但不要無節制的頻繁使用。二次世界大戰，英首相丘吉爾在演講時，舉起「V」字形手勢，全場爆起熱烈掌聲，贏得向心力，遂延用至今。可見手勢之魅力。

3.眼睛：要注視觀眾，目光尋視全場，充分展現出內心自信。

4.微笑：要發自內心，笑得真誠自然，千萬不要皮笑肉不笑。有時要看場合，如喪事場合，不該笑時千萬不能笑。

5.此外避免肢體慣性動作，如坐立不安、蹙眉、陽眉、歪嘴、拉耳朵、摸下巴、摳鼻孔、搔頭皮、轉動鉛筆、拉領帶、弄指頭、搖腿等等。

三、情緒的表達方面：

1.真誠熱情：所謂：「情自肺腑生，方能入肺腑」，能發自內心的感情，能感動自己，也能感動別人。也才能使講詞生動，活潑有力。能應用充滿 熱情的話，便能感人。1858年林肯競選演說：「你能在所有的時候欺瞞某些人，也能在某些時候欺瞞所有的人，但不能在所有的時候欺瞞所有的人。」這充滿感情的話，成為名言，也贏得了勝利。二次大戰時，72歲的英首相丘吉爾在反擊法西斯戰爭講稿中，哭得老淚縱橫，卒鼓舞英國人民。孟子強調「氣」是語言中最重要的因子：「其為氣也，配義與道，無是，餒也。」俗話說：「笑和哭會傳染」，就是說明真實熱誠的感情，可以撼動人心。

2.果敢自信：袪除羞怯、害怕的心理，抱著「說大人則藐之」、「理不直氣要壯」、「理直氣更壯」的精神，要有「豁出去」的想法。

古羅馬演說家希斯洛第一次演講嚇得臉色發白，四肢顫抖。美國雄辯家查理士初次登台，兩膝抖個不停。印度前總理甘地首次演講，臉孔朝天，不敢看人。羅斯福總統說：「每一個新手，常常都有一種心慌病。心慌並不是膽小， 而是過度的精神刺激。」一位著名的演講者，人家請教他「無懼」的功夫，他說：「演講前我心中所想的是聽眾，一上台，我眼前見到的是桌椅而已。」但演講時千萬不要太謙虛說：「諸位，真是很對不起，對於今天所講的內容不熟悉，對這個題目沒有多大研究，準備不夠充分，今天所講的可能沒有多大價植，講不好，請一定見諒。」

言詞中也不要說得不確定，有一人在說話時，總給人不確定的感覺，於是有人將他的口頭禪編成打油詩：「兄弟在下敝人我，兄台閣下老大哥，聽你之言頗有裡，只是吾人不敢說，雖然可能沒問題，難保絕對不會錯，大概或者也許是，不過恐怕不見得，所以個人總以為，到底還 是沒把握，總之以後再商量，最好下次再研究，請問您意見如何？」

4.端正動機：演講的目的是貢獻自己，發揮所長，去幫助別人，是不求虛名掌聲，金錢富貴，把演講當作一種快樂的慈善事業。

5.察言觀色：講者要發揮敏瑞的觸覺，由聽眾的表情回應，來決定演講的方式、內容以及時間的長短，並且懂得控制冷場。

一位演講家向兒童演講，小孩喧鬧不休，演講家拿出手帕向天上丟了三次，立刻吸引兒童目光，使會場安定下來。某大學教授演獎時，學生喧閙不堪，他故意撿一塊石頭放在桌上：「說這是一塊南極撿回來的石頭，十分珍貴，台灣只有這一塊。」說完給大家看，會場立刻安靜下來。

四、內容的表達方面：

1.言之有物：事前要充分準備，蒐集資料，融會貫通，.清晰有條理。任何一場演講都要認真準備，多參考相關的書籍，也可上網查詢資料。所有的資料要融會貫通，將心得有條不紊的整理，像蠶吃桑葉，慢慢咀嚼吐出，自能使聽者受益，也所謂「理直氣壯」「胸有成竹」，就能加添演講時的氣勢。。

2.言簡意賅：內容要避免艱澀冗長，言辭要通暢自然，使人明白易懂，樂   於接受。對於過於專業的名辭或知識，最好能將其簡化成大家能懂的字句，馭繁從簡，一針見血，才能引起聽眾共鳴。

  某戶政事務所人員問鄉下人：「你配偶是誰？」鄉下人說：「配偶是甚麼東西？」那人說：「配偶就是你太太！」鄉下人說：「那你為何不說老伴？我馬上就能明白。」所以演講者要以聽眾能聽清楚想明白為目的。

3.選擇話題：俗話說：「到什麼山唱什麼歌，見什麼人說什麼話。」「射箭要看靶子，講話要看聽眾。」話題須合乎聽眾切身之利益、興趣、角色等相關話題，同時言講要帶權威性、新奇性、特殊性。

4.敏感話題：避免觸及隱私、隱癖、生理缺陷或引起對方傷感、誤解的話題。避免談及宗教、政治、族群性敏感話題。把握說話的分寸，視不同的場合說話。

有一個先生素不善言辭，如介紹朋友時，就會說：「這位先生姓『李』，棺木的木，加上絕子絕孫的子：那位姓『姚』，男盜女娼的女，加上不祥之兆的兆字。」有天要回岳丈家祝壽，老婆勸告他說：「你不善言辭，總觸人楣頭，回家後甚麼話都不要說，免得得罪人！」那人回岳父家後，始終不說一語。臨別前對岳父告辭說：「老爸！我今天甚麼都沒說，等一下，您被車子撞死，絕對與我無關！」 

美國總統雷根一次在國會演講前，試試麥克風，順口說：「先生們請注意，五分鐘後，我們將進行對蘇聯的轟炸。」此語一出，群眾嘩然，可見說話要認清場合。

5.引用材料：引用歷史故事、幽默故事、寓言故事、各式比喻，數據來增加趣味及理論佐證。.應用諺語、俗語、名言佳句來增強聽眾印象。但所運用之材料最好能使聽眾朗朗上口，便於記憶，所引用材料不要太難，不要太長，也不要偏離主題。也可以使用道具，增加聽眾的印象。最能吸引聽眾的演講者，往往是「說學逗唱」樣樣精通。

大陸流行的「順口溜」運用得當，可增加語言的鮮活性，如某位老師演講時引「順口溜」形容自己的心境：「手寫黑板、 腳踏地板、頭望天花板、愈講愈礙板」十分傳神。宋楚瑜演講時引「順口溜」描寫大陸人對台灣政治環境的看法：「不到上海不知道老婆取得早，不到深圳不知道錢太少，不到北京不知道官太小，不到海南島不知道身體不太好，不到台灣不知道文革還在搞。」十分有趣與傳神。

6.簡化重點：用易記易學的符號、數目及中、英文表達重點，可加深聽眾的記憶。如我們常將看病的步驟簡化為：「望、聞、問、切」。洗手的步驟為：「濕、搓、沖、捧、擦」。親子溝通的步驟為：「停、看、 聽、問」。燙傷處理的步驟為：「沖、脫、泡、蓋、送」。自我介紹的步驟為：「問〈問候大家〉、誰〈姓名介紹〉、作〈我的職業〉、夢〈我的期望〉、祝〈我的祝福〉」。

如當前最夯的行業必符合「三F」：〈Fashion、Funny、Fresh〉。健康的原擇是「GOLF」〈綠地、空氣、陽光、友誼〉。

某人演說提到「美好的人生必須作到：「一個中心」〈健康為中心〉、「二個基本點」〈糊塗一點、瀟灑一點〉、「三大作風」〈助人為樂、知足常樂、自得其樂〉、「八項注意」〈四個最好：最好的醫生是自己、最好的藥物是時間、最好的心情是寧靜、最好的運動是步行。四大基石：合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡〉。

某人演講提到「新好男人」必須作到：「三從四德」〈三從：太太出門要跟從、太太命令要服從、太太說錯要盲從。四得：太太花錢要捨得、太太身體要疼得、太太生日要記得，床上功夫要做得〉，同時要作到「五全丈夫」〈話全聽、活全幹、錢全交、氣全受、剩飯全吃〉。

某人演講「處世圓通之方法」必須作到：「一套西裝、二杯酒量、三首卡拉OK、四圈麻將、廣結五路財神、認六個乾爸、七個乾媽、靠八行文章、加上九分努力、十分忍耐」。

如某教授演講題目為「現代女性」當中的一段頗為精彩：「女人一成不變，男人一定會變。要做千面女人，不要做鉛面女人。女人要有三麗：美麗＋能力＋魅力。不要當三瓶女人：花瓶＋醋瓶＋藥瓶。女人有三美：形象美，語言美，心靈美。並且要美的自然，而絕不是自然就是美。千萬別做─三心女人，擺在家裡放心，想起來傷心，看起來噁心。三轉女人：圍著鍋台轉，圍著先生轉，圍著孩子轉。女人要有四立：思想獨立，能力獨立，交通獨立，經濟獨立。」

7、講話順序：文章要有「啟承轉合」結構，演講亦要有基本順序。一般來說依先後順序分為：1.問候來賓2.自我介紹3.開場白4.導入正題5.結尾語6.致謝語與祝福語。

五、技巧的表達方面：

1.避免習慣語過多。有人在演講中喜歡帶口頭禪，如「基本上」、「老實說」、「坦白說」、「我告訴你」、「那個」、「就是」、「你知道」，或加上語尾詞「你明白嗎？」「你聽清楚嗎？」「對不對？」「是不是？」「You know 」、「OK」、「Oright」、「Cool」、「Wow」「嗯哼」、「帥呆了！」「酷斃了」等時尚用語。還有粗俗字，如「媽的！」「我肏！」「幹！」「狗養的！」避免說話時習慣性清嗓子、咳嗽等慣性動作。

2.避免誇大其詞、斷章取義。少用「非常」、「很」、「一定」、「從來不」、「我發誓」、「老實說」、「說實話」、「說真的」、「不瞞你說！」「與我無關！」「生平最」等語詞。

3.群眾面前避免開黃腔及講缺乏品味的有色笑話。以免造成尷尬或誤以為性騷擾，也會造成聽眾對演講者的反感。

4.培養自己的風格：不要裝腔作勢模仿別人或說話口吻。要以自己的風格及獨特性來吸引觀眾。

某導演要拍電影，經過很久才尋到一位所需要的演員，便約她來試鏡，那人見自己容貌不整，便理髮換上新衣，連把兩顆虎牙也拔了，興致勃勃去見導演，導演大吃一驚說：「對不起你最珍貴的東西，已被你當缺陷毀了！我的影片不再需要你了！」所以保持特色，是演說者不可缺的項目。亞里斯多德認為：「講演者最重要的條件，就是具備高尚的人格。」講演者要言行一致，不必模仿其他的人要發揮自己的魅力，作個有特色的人。

5.言語幽默，談吐輕鬆幽默。

一個丈夫對妻子說：「為什麼上帝把女人造得那麼美麗卻那麼愚蠢？」妻子回答：「很簡單，把我們造得美麗，你們才會愛我們；把我們造得愚蠢，我們才會愛你們。」自嘲是一種幽默，美國演說家羅勃特是格禿頭，人家希望他演說時能戴帽子，他笑著說：「我之所以不戴帽子，是為了能知道第一個下雨的人。」

6.時間要掌握精準。不可太冗長。孟德斯鳩名言：「人類思考越少，講演時的廢話就越多。」林肯有名的蓋特次堡演講詞，僅三分鐘，卻永垂青史。林語堂博士到文化大學去參加畢業典禮演講，只見大會進行多時，輪到他上台時，全體同學都發出不耐煩的聲音。林語堂上台僅說一句話：「演講要像女人的裙子，愈短愈好，最好不要有！」贏得滿堂的喝采。馬克吐溫說過一個故事：「有一天一個慈善家要大家募捐災款，他講了五分鐘後，馬克吐溫決定捐五十美元，又講了十分鐘後，馬氏減為二十五元，又講半小時，馬氏減為五元。一小時後，慈善家拿著缽子要大家捐款，馬氏反而從中偷取兩美元。那是因慈善家囉嗦的風格，反而令人反感。

7.勤加練習：古代蘇秦遊說諸侯失敗，歸咎自己疏於練習，於是回家揣摩研究，終練成三寸不爛之舌。日本前首相田中角榮少年時就患有口吃，為了克服它，他經長朗誦課文，對這鏡子糾正嘴型，後來成為著名演說家。講話技巧可平時在家練習，可採取下列方式：A.默講B.朗讀C.耳聽廣播D.聽自己講話錄音，尋找自己講話的缺點E.多練習呼吸，培養肺活力。練習口腔舌頭肌肉F.培養看圖說話的聯想能力H.練習講故事的能力。

8.充實知識：平常多讀書、多看報？多閱覽雜誌，隨時養成記筆記、默背的習慣。多聽名人演講，以他人經驗及內容為師，累積說話的素材。歐陽修平日常利用「三上」〈廁上、床上、馬上〉去記憶知識，我們亦要隨手去記載並記憶身邊的資料，唯有記載下來，這些說話的「素材」才算是我們所擁有的。也才能變為我們演講的「資料庫」。同時主動爭取說話的機會，在適當時機將「資料庫」的訊息應用出來，一回生，二回熟，就能增加我們的熟悉度。

六、形象的表達方面：

1.注意出場、退場的禮貌。出場辭要先行向大家問好，並簡單自我介紹，以聽眾容易連想記住為妥。如：「我是李素香，生活樸『素』，令人聞『香』而來，請教我『一炷香』就可以了！…」「我是鍾蘭華，種高貴的蘭花，請教我種蘭花就可以了！」「各位好朋友！學歷僅供參考，經驗才是法寶，人際關係打好，成功才沒煩惱。在此先向大家問好！在下名叫吳淑貞，與前總統夫人姓名同音，《貞》與她不同，她愛『珍珠』，我守『貞節』您覺得哪個可愛？…」也可編退場辭如：「最後我謹以下列文辭，祝福現場所有的來賓：一場演講，兩方情誼，三生有幸，四海相逢，五福天祝，六六大順，妻賢夫貴，八面亨通，久擁幸福，十分成功。」

2..服裝打扮TOP原則T〈Time〉看時間O〈Object〉看目的P〈Place〉看場合而穿。

3.. 對嗆聲者、反對者要有幽默自控的能力，必要時要澄清反擊。美國老布希總統演說時，台下遞上一張紙，上面寫的是「傻瓜」二字，他若無其事笑著說：「以往別人遞紙條都是提出問題，而不落姓名；而這張卻落了姓名卻沒有提出問題。」某人演講超過時間，下面有聽眾學公雞叫，演講者看著錶說：「看來我的手錶不標準，現在應是凌晨3點鐘。」接著又說：「不過我十分相信，報曉是低等動物的本能。」一方面化解尷尬，一方回擊了聽眾。

總之，良好的演講術與說話能力，端賴每個人平常多練習，多觀摩學習他人，並加上平日要多蒐集資料，經常養成記筆記的習慣，同時懷著一顆熱誠活潑的心，人人都能成為很好的演說者。所謂「花到開時來客賞，那知妍麗在培根」，「行之茍有恆，久久自芬芳。」希望每個有志於演講術的人，都能由此篇文章獲得啟示。