<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0">
<channel>        <title><![CDATA[Hi~小寶媽]]></title>
        <link><![CDATA[http://tw.myblog.yahoo.com/kuma05916]]></link>
        <description><![CDATA[這裡是小寶媽的生活紀錄，希望每天都可以是美好的歷史記憶。]]></description>
  <lastBuildDate>Fri, 18 Apr 2008 16:38:10 +0800</lastBuildDate>
        <language>zh-tw</language>         <item>
            <title><![CDATA[為什麼找不到好男人]]></title>
            <link><![CDATA[http://tw.myblog.yahoo.com/kuma05916/article?mid=10]]></link>
            <description><![CDATA[<p>講到我厚，熱愛工作，勤奮加班，儘管如此事業成績單也只有及格邊緣，至於愛情學分，講出來，嘿嘿，包閃到一票曠男怨女。<br><br>每天的早餐，不管是中式蛋餅、西式漢堡，還是複合式割包夾卡啦雞腿肉，都熱騰騰送入你口，遜咖才會七早八早起床準備，人家都嘛是在男人的懷裡慢慢醒來，先來個餐前吻，緩緩起身催促男人趕緊去換洗，轉身入廚房開始料理元氣早餐。往往將早餐呈起，將午飯放入便當袋，隨手將剛切好的水果也一起放入，男人開心的回送一枚熊抱，吻別出門上班。<br><br>打理好自己後腳也跟著上班去，迎接整天的工作奮戰，午餐時段，還有男人捎來的簡訊，<br>中午囉！休息一下想想男人，提醒自己下班就忘了那些成堆成山的鳥事情吧！<br><br>下班前，右下角的視窗閃阿閃的，男人說他要下班上課去了，好哇，路上要小心喔！<br>收拾桌面，惦記著新聞說後天開始有鋒面影響，看來趕緊回家洗洗衣服吧，<br>看著八點檔配著老舊洗衣機的運轉聲，我塗著指甲油，誰說台傭不可以愛漂亮呢！<br><br>門口腳步聲響起，趕緊迎上門去。小寶爸，人家好想你喔~抱抱<br>兩人卸下一天的疲憊，手牽手躺在床上，望著天花板，我講我的開心，他講他的趣事。<br><br>「我和你講喔，阿飛辦新書活動，要大家來講講，為什麼找不到好男人，還送保養品！」<br><br>「那你覺得，為什麼找不到好男人呢？」男人玩起又長又細的頭髮<br><br>「這年頭好男人少了啦，而且呀，我覺得這年頭好女人也漸漸變少了」翻個身，瞧著他<br><br>「應該是說，好男人的定義是什麼？多金又帥還要風趣幽默嗎？其實只要男人好溝通，身體健康，肯替人設想，我想就是個好男人」趁隙男人偷了個吻<br><br>「反觀配的上這種好咖的女人，當然要善良體貼，沒有罹患<a href="http://tw.knowledge.yahoo.com/search/search_result?p=%E5%85%AC%E4%B8%BB%E7%97%85&amp;qack_group=">公主病</a>，知道自己的生存之道，不會茶來伸手飯來張口，至於臉蛋嘛，廣告上不是說沒有醜女人只有懶女人，認真保養的女人都有自己的美麗囉！那些老怨嘆為什麼找不到好男人的女人，應該要先想，是不是只顧shopping喝下午茶，只把男人當銀行」<br><br>「那是你的想法，那阿飛他是怎麼個說法？」順勢雙手覆上我的臉頰，我變成咪咪眼小狐狸<br><br>「我當潛水客看<a href="http://www.a-fei.com/">阿飛的blog</a>很久，還是我去買本<a href="http://www.kingstone.com.tw/book/Book_Page.asp?KMCode=2015440371618&amp;LID=518">為什麼找不到好男人</a>來瞧瞧」<br><br>「你不是說有<a href="http://blog.pixnet.net/felixchung/post/16634056">新書活動</a>，你寫篇文章參加，搞不好願意送你一本簽名書和保養品」男人拉棉被往身上蓋<br><br>「好哇，反正我那摸利害，會顧家、會煮飯洗衣、會賺錢養家，寫文章我當然也會」<br><br>「對，你還會生小寶」哎呀呀，不說不說了，人家要忙了<img src="http://tw.yimg.com/i/tw/blog/smiley/8.gif"/><br><br>【小寶媽碎碎唸】<br>阿飛是年過三十的臭酸未昏熟男一枚，寫的blog文篇篇精采，小寶媽中午都會準時配飯收看喔！<br>活動是4/21開始，可是我已經迫不及待想好了耶！<br>這樣算不算是違反遊戲規則？我好想要保養品和限量阿飛簽名書和獨家寫真照咧~<br>PS：限量阿飛簽名書和獨家寫真照，是我自己加上去的，阿飛沒有說要提供喔！<br><br><br>引用：<a href="http://blog.pixnet.net/felixchung/post/16634056">http://blog.pixnet.net/felixchung/post/16634056</a></p>]]></description>
            <pubDate>Fri, 18 Apr 2008 15:55:40 +0800</pubDate>
            <guid><![CDATA[http://tw.myblog.yahoo.com/kuma05916/article?mid=10]]></guid>
         </item>         <item>
            <title><![CDATA[【健身房】手無縛雞之力]]></title>
            <link><![CDATA[http://tw.myblog.yahoo.com/kuma05916/article?mid=3]]></link>
            <description><![CDATA[<p align="center"><img src="http://tw.blog.yahoo.com/photo/photo.php?id=5ADxqpiZBRooxX0fRx48RtA-&amp;photo=tn_F23_20080315015812807.jpg"/><br></p>
<p>96/03/12<br><br>下班速速退是我現在奉行的準則，同事麥先生知道我開始上健身房，說他才不愛那種室內運動，「你不覺得每個跑在跑步機上的人，和關在籠子裡的白老鼠跑圈圈很像嗎？」喵的咧，被你這樣一講我也不得不承認，真的有像！<br><br>阿慶先生今天沒有穿著教練服裝，看起來很輕便，他和我打招呼的時候我正在踏滑步機，他在我右手邊一台跟著划了起來，順便亂聊。我發現，儘管生活在台北，很多人對於在網路上消費購買還是有一定的疑慮，拜託，現在都什麼年代了，連牙籤、衛生紙都可以在網路上買了，貨源哪會有什麼問題啦！<br><br>整整划步20分鐘，當停下來的時候，小腿微痠、汗流浹背(肯定不是香汗淋漓)，阿慶先生又教我使用三組重力訓練機器，分別是大腿前側、後側、還有二頭肌的部分，因為小寶媽的雙腿有如象腿，前兩項重力訓練都很漂亮的標準姿勢過關，訓練二頭肌的時候，熊夫 人手軟~<br><br>話說小寶媽是個勤奮的上班族，每天上班必須與電腦臉貼臉相處長達8小時之久，久而久之雙手機能退化的很嚴重，加上非常愛護雙手(廢話，沒法靠臉吃飯，只好靠兩支鹹豬手敲敲鍵盤糊口阿)，有時候連個寶特瓶水瓶蓋都打不開，麥供騙肖耶！這摸大隻的小寶媽，手勁無敵差！<br><br>來到訓練二頭肌的器具旁就定位，一切就是那摸的正常流暢，第七下、第八，好，慢慢來，第九、第十，阿慶先生幫我數著次數，一邊糾正我的姿勢。「來，你的手腕要直，彎彎的會傷到喔！」說著說著阿慶先生的手覆上小寶媽的熊掌，喔喔喔喔，這個時候要犯花癡的誤會我佔到便宜，還是被占了便宜呢(毆)休息一會，繼續第二回，喵的，才數到第五下，雙手微微顫斗著，心想不妙阿~趕緊發揮小寶媽的力量，撐過撐過~第十一、十二，好，先做十二下，好家在阿慶先生有發現快不行了~~<br><br>今天流的汗就非常之多了~迅速奔去洗澡，講到洗澡，真的很害羞，這邊的SPA是裸湯的，當然有三溫暖那些，雖說有傲人上圍，除此之外的腰圍、臀圍都非常嚇人，身材不好的小寶媽每次洗澡都不敢亂瞄，速速洗完自己的，趕緊逃離現場，等妹子走之後，再去泡泡SPA吧！<br><br><br>【小寶媽碎碎念】<br>圖片是一隻辦公室趣味寵物－USB寵物鼠，哪裡買的到我不知道，問問Google老師囉！<br>圖片來源：<a href="http://fishballnet.blogspot.com/2007/04/blog-post_2017.html">http://fishballnet.blogspot.com/2007/04/blog-post_2017.html</a></p>]]></description>
            <pubDate>Sat, 15 Mar 2008 11:00:52 +0800</pubDate>
            <guid><![CDATA[http://tw.myblog.yahoo.com/kuma05916/article?mid=3]]></guid>
         </item>         <item>
            <title><![CDATA[【健身房】我的初體驗]]></title>
            <link><![CDATA[http://tw.myblog.yahoo.com/kuma05916/article?mid=2]]></link>
            <description><![CDATA[<p>96/03/09<br>禮拜天參觀過健身房，當下就付押金五百大洋，還有尾款等禮拜一再去付清。<br><br>96/03/10<br>本來就想要殺去運動的(真的真的~相信我)，<br>但是那心情不定的妹子突然給我犯肚子疼，我只好草草繳了錢，迅速奔向中醫尋求解藥。<br><br>96/03/11<br>今天就真的正式來囉！<br>恰巧遇到帶我入會員的帥哥領著我去拿寄物櫃鑰匙、順便還給我一張美容體驗卷，換好衣服，我前往運動區，因為很嫩沒加入過這種健身房的經驗，東張西望了一下，看到了值班教練，阿慶先生很親切的告訴我每樣器材怎樣使用，還一樣一樣的帶我作喔！大拇指一枚！<br><br>我先做了舒展筋骨的運動，接著跑了五分鐘的跑步機，對拉~就只有五分鐘，第一天先來認識環境，所以沒有很拼命的做運動；接著是划步機，個人覺得划步機有趣多了，不過也是五分鐘的親密接觸，因為划完步，教練阿慶先生帶我去試試看重力訓練。<br><br>第一天做三組重力訓練，分別是修飾蝴蝶袖的三頭、前胸、後背等三組，其實我很擔心我的胖胖肉因為做了重力訓練全部都非常的結實，到時候不好瘦，知道我有此顧慮的阿慶先生告訴我：「女孩子重力訓練的重量不要太重，可以練出美麗的線條，也可以有良好的肌耐力，不會結成一大塊啦！」好吧，暫時相信你，反正目前肥肉也還是一大坨，希望可以趕緊瘦掉這些討厭鬼。<br><br>壓軸的是腳踏車(嗯?覺得遜掉了嗎！沒辦法啦)踩了大約20分鐘，才回到休息室換衣服去洗澡。這家健身房很新，剛開幕不久，算是社區型健身房，你想得到的設備都有，游泳池、SPA(男女分開的裸湯喔)、有氧課程、撞球檯、上網區、桌球區、重力訓練、健身器材等等，至於那些有氧、瑜珈課程，等我先摸會一些環境再度去嘗試好了，趁著暑假來臨前，想先學會游泳(好啦~也是因為游泳真的比較快瘦，又可以運動到全身修飾到線條)，祝福我，能在九月份開學的季節順利瘦到5字頭的體重喔！<br><br>對了對了！阿慶先生還帶我去測量了體脂肪，靠邀~我還真的是油水分離的女人！肌肉+骨頭+水+阿哩阿雜的東西，約占體重一半，脂肪呢？也扎扎實實的占了我的體重一半，看來這條減肥之路，還有得打拼了~小寶媽，拿出你的爆發力出來！<br><br><br><br><br>【小寶媽碎碎念】<br>這家運動健身房，在我每天下班必經之路上，離家非常之近，入會方式很單純，收取入會會員費一次，即是終身會員，每個月需繳清潔費，清潔費付款採先享用後付費，也就是說，三月份的清潔費用會在四月分的信用卡帳單上才繳納，不限定哪家信用卡付費，會員出國、懷孕、重病等皆可持證明辦理請假，完全不受影響喔！重點是，先使用後付費，健身房倒了也不用擔心繳出去的水付諸流水喔！</p>]]></description>
            <pubDate>Sat, 15 Mar 2008 10:35:52 +0800</pubDate>
            <guid><![CDATA[http://tw.myblog.yahoo.com/kuma05916/article?mid=2]]></guid>
         </item>        </channel>
        </rss><!-- w9.blog.tpc.yahoo.com uncompressed/chunked Thu Nov 26 22:38:22 CST 2009 -->
