台南市東區超優質安親、美語學校~吉的堡崇學分校

        在聖誕節這個溫馨的節日，相信每個人都很期待能夠收到一份神秘的禮物，如果還不知道要送什麼給親愛的寶貝們，不如DIY與寶貝一同完成這棵有趣又甜蜜蜜的棒棒糖聖誕樹，一定會讓你們有一個難忘的聖誕。

※ 你需要的材料有:
     ● 瓦楞紙板或有波狀的紙板長9英吋高8英吋(也可以做更大喔!)
     ● 美工刀 ● 棒棒糖 ● 11英吋長木針● 軟木塞 ● 黏著劑

※ 做法說明:
      1. 剪2個三角形如圖示，畫間距1英吋的線橫過三角形然後把它剪下來，只需要一個頂部的條。
      2. 用美工刀在紙板條下中心位置割約0.5英吋深的小凹口除了第二條紙板外。
      3. 接下來割下一個X型的底部，在底部的中心位黏上軟木塞，待黏膠乾後插入木針。
      4. 現在要組合三角形了，先把最下方的兩條連扣在一起，然後從木針上方放下去，再放下一個大的紙條用交叉的方式一個接一個。
      5. 最後要點燃聖誕樹了，裝置棒棒糖在每個樹枝上。

        很棒的聖誕禮物點子吧!可先完成佈置在家中，到聖誕節當天在送給家中的寶貝，自己用心製作的禮物更有意義喔!

        「快~~來吃看看！這是我排隊排很久才買到的胡椒餅！」
        「今天晚上我們一起去吃那間料理超好吃的店！」
        在生活對話當中，總少不了食物的話題，但品嘗後的評價，卻因人而異，有人覺得名符其實，有人覺得名不符實，因為「感覺」是主觀的，會受到個人偏好、食慾、心情、環境所影響，人的口味也會隨著時間而有所變化，有一陣子特別喜歡吃海南雞飯，過一陣子，變成了鴨肉飯，之後又愛上了某飲料店的仙草奶涷，然後又瘋狂迷上招牌肉鬆車輪餅，接著又對蛋黃奶酥車輪餅念念不忘．．．，所以我想對美食下個定義：只要「用心」去做，讓吃的人感受到你的「用心」，吃起來有溫暖的感覺，那就是美食，所以當有人向你推薦某項食物時，可以說出自己吃完的感覺，可別因為不合自己的胃口而批評喔！

        學校發下一張調查表，要我們填寫，對自己扮演「父母角色」的評量，分成「非常稱職」、「有些稱職」、「普通稱職」和「不太稱職」、「非常不稱職」等幾項。

        調查表還有下文，第二題是：「如果你覺得不是完全稱職的父母，你願意來上課嗎？」底下就列出「自我成長」、「親子溝通」、「表達訓練」等課程，任君選擇。

        這讓我想起，當初見到「父母效能訓練」的好奇感。怎麼才算是有效能的父母呢？是不是得非常有效率的，父母講一個口令，兒子就要立刻做到才算？

        如果確定是這個標準，我應該稱為標準的「無效能父母」。家裡，兒子只要看到、摸到能攪起泡泡的洗髮精、洗衣粉，立刻倒進水桶翻攪大片泡沫，任我怎麼兇他，他也玩得不改其樂。專家說，這屬於自閉兒的固著行為。我的「無效能」表現在無法改變兒子的行為，而且，每次我總不信邪地將洗髮精放在顯眼位置，讓兒子以異常神速倒光，非常的有效能。

        其實，正常家庭裡，大概也是這樣「玩」著親職角色。「角色」規範父母應該這樣做，然後兒子應該那樣做，像爸爸的「角色」就是要告訴兒子專心讀書，不要去打工。兒子的「角色」則要聽話，乖乖留在學校。如果兒子不聽老爸的話，老爸的「角色」就要失望、生氣，讓兒子的「角色」知道自己的不是。

        就是這樣，許多「親職角色」是從「角色的缺陷」來規範父母和兒女應該做些什麼。在彼此眼裡，我們常看見的是對方的缺陷，因此，才會有人要求父母做「父母角色」的評量。但是，無論我們怎樣學習，想當好父母，卻總是有著不足和缺陷感。

＜獻計＞

        現在比較反省性的說法，則是用「位置」來替代規範僵硬的「角色」。每個父母的角色都相對應於兒女的存在，如果兒女不在場，我們也不必用「父母」那樣的口吻在講話。

        你看得出其間的差別嗎？父母不用整天戴著角色的面具到處跑，也不用整天想著自我評量的事。每名父母和子女的「位置」是自然發展出來的，都有各自的故事，換一個常用的說法，每個人因此都是「自我的來源」。

        什麼是有效能的父母呢？就是自己跟自己比，察覺出進步的快樂。

《轉載自自由時報》

        記得之前吉的堡的教育專刊曾刊載關於「直升機父母的介紹」，因此前幾天在看新聞時就特別注意這則報導，在此特地跟大家分享一下，也建議各位家長在關注小朋友課業的同時，也要注意小朋友的其他發展，尤其是生活自理能力的培養，這些跟生活息息相關的知識才是小朋友最該具備的基本能力。

        為什麼會有孩子以為雞有4隻腳或6隻腳？追究其原因，其實有些家長扮演「直升機父母」的角色，不時在小朋友上空盤旋，注意他們的一舉一動，從人生方向到小細節，甚至削水果，父母都親力親為，捨不得孩子花時間在生活瑣事上，但這卻讓小孩失去生活的能力，變成溫室裡的花朵。

        尖叫聲此起彼落，住在都市的小朋友，難得出家門，因為平常是爸爸媽媽，把他們「保護」的無微不至。記者：「芭樂有籽嗎？」國小學童：「有。」記者：「芒果呢？」國小學童：「沒有。」

        國小學童：「都是我爸媽削好給我的。」記者：「爸媽削好，所以你沒看到籽？」國小學童：「對。」

        記者：「你自己想來攀岩的，還是爸媽幫你報名的？」國小學童：「爸媽幫我報名的。」

        童言童語，卻反映現代家長的心態；怕小朋友吃虧，怕小朋友受傷，乾脆就把寶貝關在家裡。

        曾經有一份雜誌調查顯示，國中、小學童最常玩什麼？「上網」榮登榜首，「運動」緊跟在後，第三名則是「看電視或DVD」；另外一份報告則指出，中小學生平均一天花9個小時在上課，另外還要騰出3個鐘頭補習，再扣掉睡眠的時間，休閒活動根本不到4小時。而且這休閒的時間裡，也不一定是戶外活動，恐怕都是「宅」在家吧。

        專家說，這些家長內心其實很恐慌也很矛盾，就怕孩子比不過人家；但過分介入和照顧的同時，小朋友可能學校功課一級棒，生活能力卻大大缺乏。

        MyET口語鑑定10月份排名如下：《MyET排名紀錄》

        將進入秋冬，過敏及季節性流感高峰，大幅提高學童群聚感染的機會！平時就要攝取免疫系統所需的營養素，才能幫助孩子力抗外界病原的侵襲喔！

        ＊ 免疫補給品~寶貝們只愛吃零食不喜歡吃正餐，導致營養不均衡，综合維他命的維生素A、C、E、B 群，礦物質鋅、等營養成份，可以維持生理機能和調節身體的抵抗力。

        ＊ 好菌IN壞菌OUT~免疫功能70%在腸道，益生菌可在腸道黏膜形成健康防護牆，幫助守護腸道及免疫的健康！

        ＊ 提升智力~魚油中的DHA是腦神經細胞重要的營養素，常吃魚油有助腦力發展提高學習能力。如何讓準備參加考試的學生增進腦力與記憶力，除了要有正常的生活作息，營養均衡的飲食外，還可補充保健食品。

        ＊ 增進體力與眼力~課業壓力大需要多補充含維他命B群的食物，可提高記憶力、集中力與學習的效果，喝雞精可補充體力讓頭腦清晰。

        ＊ 護眼保養篇~根據統計台灣的大學生近視的比例約50%，如何讓孩子擁有一雙明亮又清晰的雙眼，無疑是家長最重要的功課。多看遠方，多讓孩子擁抱大自然是視力保健重要的一環。定時休息，不管是閱讀、寫功課、甚至是玩線上遊戲，都需規定孩子要定時讓眼睛休息。可攝取保眼配方，山桑子含花青素能抗氧化維持眼部血管的健康，可保護眼睛及預防視力減退。

        如果只是一味強調讀書，而忽略了培養友情、禮讓、體諒、忍耐性、危機臨場應變能力，也是不對的，這些其實是生存的方法，是最基本必須的「生活能力」啊！

        現代的孩子們和以前不同，不但要學的東西多，而且需要知道的事也很多，似乎比大人還更忙碌，交朋友、融入團體的方法，都和大人以往學習到的方式完全不同。

         如果只是一味強調讀書，而忽略了培養友情、禮讓、體諒、忍耐性、危機臨場應變能力，也是不對的，這些其實是生存的方法，是最基本必須的「生活能力」啊！

         從小就應該從基礎慢慢打穩，如果沒能打穩基礎，等到長大成為青少年、大人之後，只是身體變高，心理狀態卻還停留在小孩子的階段。學習如何和周遭的人們分享愛、遵守約定、注重信義、顧慮別人、幫助別人等等，這些在學校與補習班都不太會教，其實，要直接自己體驗才學得到這些，或者透過讀書、旅行這種間接的經驗，也能學習得到。

        你希望傳給孩子什麼？只是教他們做個很會讀書、意志薄弱的資優生，外表看來很優秀但孤獨，你希望孩子是這樣子嗎？首先應要訓練孩子堅強的自我，不管遇到什麼困難都能有智慧並且聰明的解決事情，要培養他們具備耐心和勇氣。還有，要養成基本的勤勉習慣，以及正確的意志力，將缺點慢慢修正為優點。

        在此提供7種習慣，給各位家長做參考：

＜Check Point 1＞幸福的習慣：人生不是作業，是幸福

        你會不會覺得自己像老鷹又像小雞呢？唯有深信自己是「老鷹」的人，才能像老鷹那般翱翔於天空。那樣的信念能帶領我們走到比別人更高一層的地方，各位原本就是偉大而且燦爛的生命個體，只要自己找到這樣的信念，不必擔心，深信自己的能力就對了！

＜Check Point 2＞成就的習慣：按部就班，積極往前

        「今天」不想做的事，「明天」也會不想做；「今天」做不到的事，「明天」也會做不到。每天拖延的習慣都只是在虛度光陰而已！有些人明知沒有「下一次」，還是在講「下一次」、「以後」，這就是在欺騙自己啊！
        有著明確目標的人，即使最難走的路，也努力往前走；沒有什麼目標的人，連走平坦的路，也寸步難行。唯有心中掛念著「目標」，才會積極熱情，才能笑著面對困難的今天。

＜Check Point 3＞專業的習慣：享受創造的痛苦，小努力大成功

        能夠擁有很高的身價，走到哪裡都能受到很高禮遇的人，成就的關鍵都是在於自己。為了更遠大的明天，先享受今天的小小痛苦，這才是真正的專業。
        試著比別人多做10分鐘，比別人多跑10公尺吧。各位在辛苦的時候，別人也同樣在辛苦著。當別人停下來的時候，只要比他們再多做百分之一，看似微小的百分之一的努力，卻能夠改變你人生的成功曲線。

＜Check Point 4＞策略的習慣：懂得方法也是種力量

        就像放假會擬生活計畫表一樣，不管做什麼事，都請細心的擬出計畫來吧。而且你隨時隨地都可請求他人的幫忙，向別人學習。
        不論是透過閱讀，或者透過旅行，直接間接的學習這世上的事物，以經驗獲得的東西，會留下「身體的習慣」。若你跟隨優秀的人學習，各位會發現到，在不知不覺當中，自己已合流在優秀團體之中。

＜Check Point 5＞實踐的習慣：盡心盡力，做就對了

        不管是不是有人看到也切實去實踐的那種人，以及不管是不是有人知道也身體力行的那種人，立刻實踐而不是光會空想的那種人，他們都是「動詞型人類」。
         再怎麼好的構想，如果只在心中苦惱該不該做，而不去實踐，是不可能有成就的。說自己「已經盡心盡力」的時候，是需要有人客觀認定過你的過程與結果，才算數的哦。

＜Check Point 6＞禮節的習慣：為人根本的禮儀最美

         你會想要和那種不守規矩且天天髒兮兮的人一起交朋友嗎？遵守秩序和保持端莊的儀容，以及面帶笑容，這是每個人都應有的禮儀哦！這不但是常識，也是基本做人的道理，如果連這種基本的都不了解，那還能做好什麼事呢？俗話說，戰場的將士要隨時備好戰鬥狀態，同樣的，各位每天都應好好想想：我今天該穿什麼衣服，該準備什麼東西。

＜Check Point 7＞勝利的習慣：做事要堅持到底

         只要再試一次就可以，只要再往前踏一步就可以，可是大部分的人都是在成功的正前方躊躇不前。射了數十次，最後射入球門，如果最後沒有射出去，那種人就不會享受到成就的快樂。
        真正的明星、真正的專家，隨著時間的過去，越能發揮他的真正價值，他們認為順利的時候反而是危機，要緊抓住訓練的鞭子，絕不停留在「滿足」的溫暖搖籃裡。通常成功都是處在要放棄的那一瞬間，成功就在那一點的前方。

《轉載自自由時報》