部落格一家人的生活點滴...
玩積木連環圖
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終於到了這一刻，2009/12/20 早上7:11:17通過起跑點，接著進入考驗階段
中午12:43:04抵達終點的那一刻，歷經了5個小時31分又46秒，終於結束了殘酷的考驗
跑完之後的心情是愉悅的，因為終於結束了這該死的馬拉松
但身體卻不怎麼愉悅，因為它在告訴我，兩支腿和身體是分離的
在賽前，個人練跑的最長距離為24公里，時間為2小時23分12秒，且是在1個月前所創造的
今天竟然有膽量來跑馬拉松，也不知道那來的「憨膽」
七點是菁英組先開跑，我們一般跑者則七點三分開跑
因為跑者眾多，排到我通過起點點時已經七點十一分了
為了怕後繼無力(其實根本就不用怕，因為一定會)，一開始就以平常練跑還要慢的配速前進
跑了約七十分鐘，通過十公里組的終點，此時的體力、配速、呼吸仍覺得輕鬆自在
繼續往前上了麥帥二橋，約到半程的折返點附近，體力有下滑的跡象
真想在這就給它折返，而且在之前看到路牌指標寫著：
「馬拉松靠右，半程靠左」的時候就很想給它靠左
經過了半程的折返點，看見大部份的跑者都此折返，還真是羨慕啊!!
羨慕歸羨慕還是得繼續接著市民大道高架橋往台北車站方向前進
經過了十七、十八、到了十九公里，有一個水站，停下腳步
喝了兩杯運動飲料、一根香蕉、幾塊巧克力、餅乾後再快走幾分鐘後繼續往前跑
之後的每個水站我都很自然的停下腳步休息，但愈後面的補給的東西愈少
香蕉從一整根到先剝皮切半，切1/3、切片、只剩香蕉皮
巧克力也從一片變成塊再變成碎片，最後連渣也沒有
飲料也從運動飲料和水可選擇變成只有水
這叫我們後後段班的跑者情何已堪，已經快要跑不動了，連補給也沒有(怎麼突然抱怨起來了..)
經過了最近才開幕的京站，二十三公里的折返點就在前方了
折返後經過了二十四公里的路牌，我告訴我自己，現在的每一步都是在創造個人記錄
跑到快三十公里時，已經沒有力的我，看到前方的路，不由自主的在心理罵：「暗」
是一段斜坡，我跑沒幾步就放棄了改用走的，直到路變平面後再繼續跑
跑到三十二公里處時，這個「暗」字更加嚮亮了，因為是一段更長更斜的坡
啊現在是怎樣，兩支腿都快斷了，還給我來段斜坡，廢話不多說，當然又是用走的
跑到三十五公里處時已經是最後一個折返了，當時大約已經11點40分左右
也就是說我還有一個小時的時間要跑完最後的7.195公里
心理計算了一下，以我現在速度應該可以在規定時間內完成
當時在我附近的跑者已經很少了，而且大部份都是走走跑跑，有些甚至於連走都走不動了
過沒多久就看到大會的交通車從後慢慢經過，彷彿在告訴你，不行就上車吧，不要硬撐了
看到車上載了很多人，雖然我也快不行了，但當時我卻沒有想要放棄的念頭(跟之前在半程折返點不同)
因我想才差幾公里而已，都撐那麼久了，走也要給它走完
過了三十八公里後，我也不曉得我怎麼了，突然之間衝破了撞牆期，直到終點都沒有再用走的了
可惜的是，衝過終點時，成績是331分46秒，超過了大會規定的330分鐘內要跑完
就這麼以1分46秒飲恨，不管怎麼飲恨，我至少跑完了，挑戰自己成功!!!
雖然這該死的馬拉松讓我這兩天鐵腿到不行，但對於明年四月在地的三重馬拉松我又蠢蠢慾動!!!!
7:11:17起跑，8:22:41經過10公里，9:30:45經過20公里，10:56:36經過30公里，12:28:58經過40公里，12:43:04抵達終點
總花費5:31:46
我的GPS顯示我跑了46公里，GOOGLE MAP也顯示44.5公里，但以大會為主只有42.195公里
台北市政府廣場=>經仁愛路=>中山南路右轉=>北安街右轉=>明水路=>上麥帥二橋=>接市民大道高架=>經台北車站=>約重慶北路上方折返=>
經基隆路匝道口接環東大道=>某一處35公里指標折返=>下基隆路匝道口=>經地下道=>右轉信義路=>右轉光復南路=>右轉仁愛路=>市府廣場終點。
感謝Yahoo543大哥提供，在市民大道上經過台北車站折返後，看到快樂長跑543大哥在拍照，硬擠出來的跑姿，哈哈哈!!
完跑之後的紀念獎牌。
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