stone的異想世界

出發前,風雨前的寧靜

看到老婆在照相快打招乎

轉換自行車

終點前20公尺吧

一伙人玩賽了真開心

這是我這輩子第一次上臺

北海岸大爆炸回來後雙腿很酸很無力

什麼都不想做,人懶懶的

老婆說我很久沒練跑步了,不出去跑一下好嗎?

我說這時練啥都沒用了,只會讓自己更累而已過兩天再去動一動就好了

剛好星期三左帥約跑楓樹坑就去跑了一圈輕鬆一下

回家後腿很酸,可能是太久沒跑步了就算沒強度也讓自己的腿不能適應

吃氨基酸也沒用,後來把CW-X的機能褲拿來穿著工作和睡覺

還真的是好褲子,大腿已經明顯改善了

不過小腿還是酸,可能是我褲子是七分的,哈哈

比賽當天我一早起來便穿上我2XU的機能緊身長褲

說也奇怪一直到我要出門時小腿已經明顯的不酸了,心理作用嗎?

天空飄著細雨,我內心坎坷不安

一到會場便趕緊跟攝郎會合,將車放在轉換區後便去熱身了

大家一邊跑著一邊聊天直到一身汗

我是第二梯次出發,出發前阿山哥說我實力不錯一直要我擠在前面

鳴槍起跑後不到10公尺我就差點被推倒,ㄚ是跑比我快是不是一直推

這一次一樣我不讓自己跑在最前面,我維持自己跟領先群差大概10-20公尺的距離

因為第一圈而已我不想把自己弄太累

進自行車轉換區時我看見同是第二梯次的朱一平,他似乎找不到他的車子

沒時間理他,我車牽了便往外跑,我這次自行車的部份沒有換卡鞋

因為自行車只有20公里,而已要轉換2次

換卡鞋我想只會浪費時間而且沒太大幫助

由於今天下雨,跑鞋一直在踏板上滑動花了好一會兒的時間才適應

此時看到第二梯次的領先群我便咬了上去

下雨天跟車真辛苦,一路吃了好多髒水

我維持自己的踩踏頻率,過崁津橋後的緩坡還不小心騎到最前頭

不過接下來的下坡由於領先群的速度太快加上下雨,我便放棄跟車打算自己騎安全為上ㄚ

今天我騎車狀況還不錯,就算自己騎也是一路過人不像去年二鐵的自行車部份一路慌腔走調

一路到最後一段爬坡時因一時找不到車落後的朱一平抽車追上來了

我不打算跟他拼,哈哈我跟他不同組的,而且我評估自己那時應該在還不錯得名次,沒必要跟他硬幹

而且因為沒有卡鞋一路又維持在平路100轉上坡80轉的迴轉速在騎乘

在只有下踩沒有拉提的情況下小腿已經抽筋邊緣了,我可不想最後的5000公尺掛點

在最後的平路我掛輕齒比迴轉又踢腳的讓自己雙腿緩和

好在進轉換區前沒有太嚴重的抽筋情形發生

轉換後發現雙腳竟然沒有轉換時會有的不適應情形,我今年都沒練習轉換耶^ ^

最後5000公尺了,再難過也是不到20分鐘的事了,拼了吧!

一路往前殺去,看到剛才騎在我前面的同梯次選手,先抓一個回來了

再來我見一個我抓一個,不過看到的都是第一梯次的^^

一路殺進終點,今天終於下課了

像今天這種短距離的比賽很辛苦,比的是爆發力看誰心臟大顆

比完賽後一起來的朋友便陸續離開了

我知道我今天一定有前10名便在那裡等成績

一直到11:20分左右才整理出成績

分組第二名,我老婆比我還開心,很怕相機沒電不能拍照

又叫我把外套脫掉照相比較帥,看她那麼開心雖然很冷我還是脫外套上臺領獎

這是我這輩子第一次上台領獎,很開心很開心

完賽成績1:18:12秒,比去年快3分鐘

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