阿福&技安是創作靈感

一般中老年人常見的膝關節疾病為「退化性膝關節炎」，由於年齡漸長，加上長期過度站立或蹲姿，使得關節軟骨加速磨損，產生關節腔變窄、軟骨鈣化成硬骨（俗稱長骨刺）等結構性病變，造成膝關節 ...《 詳全文 》

蔬果顏色大致可分為紅、綠、白與橘黃、藍紫等5種色系，各有不同健康價值： ●紅色系的蘋果、草莓、蕃茄、蔓越莓、櫻桃、紅葡萄、紅甜椒、紅西瓜、甜菜根等，含有特殊性植物化學成份與茄紅素、 ...《 詳全文 》

王永慶手稿語錄 ＊萬事先求知，有知才有覺，即不知就不覺。 ＊制度好，可以使壞人無法橫行；制度不好， 可以使好人無法充分做 好事，甚至會走反面。 ＊經營者要有改革的心；經營者要有利人 ...《 詳全文 》

健走運動好處多 強化心肺功能又能減肥   現代人工作忙碌，想運動健身，但常找不到適當時間？衛生署國民健康局表示，調查發現，四成二民眾最常做的運動是「散步」，對增進人體健康幫助有 ...《 詳全文 》

蚯蚓露出地上，是大地震警訊？台南縣近日來清晨發現眾多蚯蚓鑽出路面，陽光照射後即紛相死亡，縣民目睹此景心有餘悸，老一輩說是大地震前的徵兆。 據開遊覽車的楊姓司機指出，多年前的921大 ...《 詳全文 》

墨西哥中部一個湖泊裡面，有一種魚類，長相非常特殊，這種魚有四隻腳，在水裡面可以走路，當地人稱牠是「水怪」。不過由於外來物種把牠們的食物都吃光了，現在「水怪」數量快速減少，科學家預 ...《 詳全文 》

2008年即將進入尾聲，面對即將來臨的2009年，長達9天的春節年假，您可想好了要怎麼利用？由於明年幾乎一整年都沒有連續假期，除了過年檔期，想要擁有一趟長天數的假期，實屬不易。而在過年期間 ...《 詳全文 》

睡眠障礙 現代人的困擾 睡眠，這個佔據了人生3分之1左右時間的活動，近七十幾年來才開始逐漸受到重視。隨著電生理的發展，我們終於了解到睡眠的正常結構，按照定義是，由淺睡慢慢進入深睡階段 ...《 詳全文 》

你是偏頭痛？還是壓力性頭痛？   頭痛是人們常見的病痛之一，但大部分的人就醫態度並不正確。 民眾常見的迷思之一是：我最近這麼常頭痛，是不是長了腦瘤？事實上，絕大多數的神經科 ...《 詳全文 》

人腦從40歲反應開始變慢   人過中年，就不會再像年輕時那麼敏捷， 研究發現，原因出在腦部的變化， 人腦從40歲開始，反應就會漸漸變慢。 投手投球、跑者跑步或者你開車的時候，轉動 ...《 詳全文 》