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我原本真的很胖,115公斤,身體狀況奇差,爬樓梯都會喘,心臟會痛! 爬山後一年來,我沒靠任何減肥藥,沒有節食,成功的減了快30公斤!
真可怕! 久一沒動就...就...又變胖了啦! 那天阿宏的"司都比外敷"就是阿霞,她問我"是不是很久沒爬山了? 她說看你 ...《 詳全文 》
氣象說明,後兩天會有超級寒流來襲,高山會降雪! 當晚我就決定要隔天要上北插賞霧淞了! 熟悉的風景,滿月圓一直都是那麼漂亮! ...《 詳全文 》
看得出來這是哪裡嗎? 照張照片阿天拍得很不錯! 滿地的黃葉,很有詩意! 這就是我們常爬的興福寮步道! 連續兩周桃園幫的好友居然不怕辛苦的來爬這個1890的興福寮! ...《 詳全文 》
10月中旬跟同事與好友去了一趟吳哥窟,看石頭! 石頭真的很漂亮, 吳哥窟寺廟的建築都很像,內行的看門道,我們是"看熱鬧"的! &nbs ...《 詳全文 》
嘉明湖上來後,有兩座百岳可以攻頂! 從嘉明湖底上來,再上去就是三叉山頂了! 沿途風光秀麗! 很快就到三叉山的三角點了! 三叉 ...《 詳全文 》
嘉明湖!在2007爬完玉山以後就想要去的目標了,其中經歷多次風災,雨災..一直拖延許久! 這次終於下定決心,排除萬難,千辛萬苦 ...《 詳全文 》
廟前鐵欄杆看到一隻螳螂! 好久沒見到這玩意了! 沒想到他來個翻跟斗,飛走了! 又在廟裡的供桌上看到 ...《 詳全文 》
新竹縣的峨眉有一座峨眉湖,環境十分清幽! 環湖漫步十分的舒適,喜歡"慢"活的人非常適合喔! (我是屬於"快"活的人 ,所以不是很適合) &nbs ...《 詳全文 》
烏來內洞算是台北近郊一處相當不錯的遊覽勝境! 非常值得全家大小老少一遊的景點! 喜歡爬山的可以走一下這相當輕鬆的森林步道!   ...《 詳全文 》
RD的爸爸昨日突然中風,住進加護病房,目前意識不清,昏迷當中!情狀危急! 剛跟RD聯絡了,他已經要趕回來了.預定明天早上抵達! 才記得沒幾天前8/27,大家在春天 ...《 詳全文 》