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it's time 2 say goodbye 2 Malaysia and Sigapore, Jimmy will goback 2 Taiwan soon~ ...《 詳全文 》
Jimmy進出國內外的經驗還算豐富,昨天下午回國時居然首度遇到一位女性入境人員非常不禮貌的問話,當然並不能一竿子打翻一船人,但是還是覺得不吐不快! 就在昨天下午和同事回國準備入境時,我 ...《 詳全文 》
一年一度的AFAA嘉年華會,今年首度更名為APEX,時間也縮短為二天,內容也變得更加精實,短短二天下來,不止是讓大家相聚的好機會,也可以學到很多新奇有趣的東西,今年的感覺,還不賴! 身為ad ...《 詳全文 》
由於一些人與人的不對味,也因為在出差活動過程中膝蓋韌帶拉傷,終於讓我不再堅持對一些課程原有的熱忱,決定從六月起,結束原有在竹北樂活家及陽光海岸的課程。 原本是希望可以雲淡風輕的就這 ...《 詳全文 》
最近很多人一見到我都是在關心為何我會有勇氣跟某位前輩攤牌,沒有什麼原因,因為我就是一個喜歡真誠的人,我討厭虛假、我討厭虛偽、我更討厭那種漏洞百出、愛說謊話不打草稿的人。 也有人說 ...《 詳全文 》
對於喜歡上Jimmy課程的學生,最近Jimmy深感抱歉,因為最近的一些長途飛行行程加上頻繁的出差,導致由本尊親自上課的機率多少受到一些影響,真的非常抱歉! 不過這樣的狀況就快告一段落了,至少 ...《 詳全文 》
簡單報告一下六月份Jimmy的上課課表,不過因為暫時與竹北樂活家終止合作關係,所以有一些異動,歡迎有興趣的有氧同好一起加入上課的行列吧! 星期一 1900-2000 Hi-Low 浪斯 ...《 詳全文 》
Pocky BearPocky 的熊生活 |
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adidas教練張金郎--Alan的有氧/健身部落格歡迎喜愛健身及有氧舞蹈的朋友,無論你是熱衷於重量訓練,抑或是各類型的有氧運動:Hi-Lo,Step,Latin,Jazz,Combat,Pump,Jam,Balance,Palites, Yoga等等,皆可與我及大家分享學習心得 |