眼袋形成的原因有哪些呢？
(一）先天體質
（二）年長肌肉鬆弛：因為眼部神經疲乏或老化，使得肌肉衰弱，累積脂肪，造成眼皮組織鬆弛現象。
（三）心理問題：當心理壓力或緊張、苦惱、悲傷或職業倦怠達到一個程度時，脾胃功能減弱，水濕運化不暢，亦可形成眼袋。
（四）急性腎炎病患：晨起上下眼瞼腫，代表脾虛、脾熱。
通常在中藥治療眼袋常用的方劑有：越婢加朮湯、柴胡桂枝湯、半夏厚朴湯、半夏瀉心湯、甘麥大棗湯等方劑，常並用桑枝、澤蘭、浮萍、荷葉、車前子、丹參、薏苡仁、牡丹皮等藥。
不過，在以前也有人用黑大豆（活血利濕）五十克，裝入布袋上蒸鍋，然後用此袋在適宜溫度熨燙眼瞼，以達到溫通經絡消腫的目的；也有用生花生皮（或用紗布浸加少許鹽的茶水）敷在眼瞼上，以達到消腫的目的，敷過後要清洗乾淨。
此外，要消除眼袋，睡前就要避免大量喝水，睡眠要充足，在工作之餘，應儘量放鬆心情，如運動、聽聽音樂，或在眼睛四周塗抹一些按摩霜，促進眼睛四周的血液迴圈，使皮膚緊繃，藉此可增加眼下皮膚的彈性，使眼袋恢復平整。
眼袋的分類：
一般認為眼袋的形成就是老化開始的象徵。然而從組織結構學的觀點而言, 眼袋分為『年輕型眼袋』及『老年型眼袋』兩種。它們有不同的形成原因。
●年輕型的眼袋：多半是遺傳造成的, 沒有什麼特殊的形成原因。從解剖學上看, 年輕型的眼袋, 主要是眼輪匝肌肥厚造成的, 眼輪匝肌就是圍繞在眼睛周圍的肌肉, 它是負責眼睛的睜開與閉合。
●老年型的眼袋：顧名思義就是隨著歲月的增加而逐漸形成的。年齡越大, 眼睛周圍的皮膚會越鬆弛, 皮下的肌肉層也會越鬆弛, 當然支撐脂肪的結締組織也會跟著鬆弛。
形成老年型眼袋的最主要原因有三種：
a.下眼皮部份的皮膚鬆弛
b.肌肉層鬆弛
c.脂肪層的下垂
眼袋如何預防：
對於年輕型眼袋, 因為與遺傳有關, 所以基本上是沒有方法可以預防。至於老年
型眼袋的預防, 則必須從多方面來著手。
例如：
●生活作息要規律, 避免經常熬夜。
●避免長時間的使用眼睛, 工作或看書一段時間候, 一定要讓眼睛休息一下。
●多做眼部的按摩, 讓上下眼皮的血流暢通, 或做眼睛部位的冷敷, 不僅可以預防眼袋, 也可以預防黑眼圈的形成。
改善方法：
1.可以將溫水和冰水冷熱交叉敷。
2.先用溫水熱敷 1- 2 分鐘<溫度不要太熱, 溫溫的就好, 不然會照成眼睛周圍的皮膚乾燥老化, 甚至出現小皺紋唷!!>
3.再用冰水敷 3 - 5 分鐘, 冰一點沒有關係, 冰水可以改善因睡眠不足或用眼過度造成的充血現象。
4.擦眼霜的產品要注意, 不要太過營養。保濕之外也要比較清爽的, 如果太營養有時會照成皮膚負擔, 反而會造成脂肪球的產生唷!!
眼袋按摩法：（眼袋，泡眼）
1.利用兩手中指，一手中指撐開下眼瞼，另一手的中指輕摩下眼袋
2.以拇指及食指輕捏眼部周圍肌膚
由於休息不當，勞累過度，睡眠不好，日久天長，人們隨著年紀增長眼瞼慢慢下垂，不由自主在頰部形成眼袋，這是一種衰老的表徵，同時也影響到美容。有兩種秘方可以盡快消除眼袋，不妨一試。
1.瞇眼運動：上下眼瞼有意識的作閉合運動，每天作一百次以上，使眼瞼肌有收縮和放鬆的感覺，目的在消除眼瞼下垂。
2.鹽水熱敷：一杯熱水當中放一茶匙鹽，拌勻後用藥綿吸鹽水敷於眼袋上，冷則更換，反覆做，數天後眼袋將逐漸消失。
部落格
