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鱈魚算是很普遍的食用魚類,說是鱈魚其實是比目魚,所以各位材會看到都是扁扁長長的。不管比目魚還是鱈魚,重要的是它很好吃就好,其他的也不用太計較了,除非市場上大量的進口圓鱈,但我很懷疑日本人會有多少進口過來台灣。大家就拭目以待了!!
1.鱈魚買回家後,讓他自然退冰,就是放在室溫或者冰箱冷藏庫自然退冰,不必使用流水退冰。
2.把鱈魚放在蒸盤上,上面放上ㄧ兩片薑片,和一根蔥,淋上些米酒,直接下鍋去蒸,大約10分鐘即可熟透。
3.青蔥切段,然後在中間剖開,然後切成蔥絲,切好後放入水中泡10分鐘,蔥絲會變的青翠,然後放上鱈魚上面,灑點胡椒粉,鍋中燒麻油,別太多,到180度後,細心的把麻油輕輕的淋在蔥絲上,讓蔥絲熟透即可。
4.濃味醬油(就是ㄧ般醬油),淋上鱈魚和蔥絲就是ㄧ到好吃的清蒸 鱈魚了。
相關菜色參考:
豆酥鱈魚
http://tw.myblog.yahoo.com/cook-yung/article?mid=195
鹹冬瓜蒸鱈魚
http://tw.myblog.yahoo.com/cook-yung/article?mid=3141
洋蔥鱈魚
http://tw.myblog.yahoo.com/cook-yung/article?mid=423