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一位過氣的自由車老選手復出與訓練 , 讓年紀近四十歲的我 , 如何苦練八個月之後, 在 2008 阿里山自行車大賽重新站上頒獎檯 ............

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最新文章

2010/03/13 01:47

3/27 (六) 全國俱樂部聯賽序幕賽,團隊計時賽.

3/28 (日) 全國俱樂部聯賽,第一站 北海岸自行車大賽

 

4/17~18  (六,日) 全國俱樂部聯賽,第二,三站 環花東自行車大賽

 

5/16 (日) Climbing Taiwan-NeverStop永不放棄-塔塔加之探索新中橫

 

5/22 (六) 全國俱樂部聯賽,第四站 北宜九彎十八拐挑戰賽

5/23 (日) 全國俱樂部聯賽,第五站 宜蘭國道五號高速公路賽

 

5/30 (日)第二屆武嶺盃「鐵馬高峰會」國際自行車大賽 (武嶺杯)

 

接下來的賽事則評估中......

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分類: 自行車訓練
2010/03/06 00:55

好不容易安排的訓練,就在我這麼一摔,也剛好結束了,有練到,但!要休息個幾天..... 沒有外力,沒有其他車輛,沒有菜鳥干擾 , 就這樣就在這麼高速下連煞車把都來不及抓 ........摔..........連安全帽 ...《 詳全文

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2010/02/28 02:19

路線 =104.3km      路線 =79.9km   ...《 詳全文

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分類: 心情 & 旅遊
2010/02/14 00:35

一年之中就屬春節年假是我最忙也是最優閒的時候,年前的一個禮拜工作都很忙,過年中根據往例都是舉家和朋友一起去花東開著露營車流浪個幾天,走到哪玩到哪睡到哪,與世隔絕不食人間煙火過個幾天,年 ...《 詳全文

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分類: 自行車訓練
2010/01/26 01:03

該是起床練車的時候了, "晨練" 我停了三個月, 該是重操賤業的時候,畢竟也是既定的計畫,可是就是中間有個農曆年,偏偏農曆年對我來說只能說 "忙" 啊 ! 只好硬榨出時間來騎 ...《 詳全文

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分類: 心情 & 旅遊
2010/01/17 23:12

很巧的,也無獨有偶的原車隊(牧野車隊) 在 1/16 辦了一個忘年會,告別了2009,隔天 1/17 剛好新的車隊 CCT 辦一個車隊成立記者會,這一前一後的聚會都是之前既定的活動也真的是巧合.不過 ...《 詳全文

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分類: 自行車訓練
2010/01/01 18:39

其實真的沒啥時間,不然LSD這種課程在冬訓期間還真是重要,難得元旦休了一天假機不可失,和老婆溝通之後終於拿到放牛吃草的門票,老婆回彰化娘家,我就有一整天的時間騎車,2009的最後一天和家人溫馨 ...《 詳全文

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2009/12/28 22:44

住澳洲的姪女好不容易的回台灣,老婆計畫要帶她出去走走,12/27規劃是要去阿里山12/28看日出,但我想練車怎麼辦!!! 於是和老婆商量;我用騎車的,妳們開車上去我們再會合......經老婆認可之後,我心裡 ...《 詳全文

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分類: 自行車訓練
2009/12/14 00:49

經常性的行程 ~ 中午吃飽飯 , 開車到清境喝杯 Latte 和老婆選個位子坐 , 可以暢談可以安靜 , 然後晚上八點前回到台中 .   今天團練完之後依約帶著大小一樣的行程 ....... 回程的路上全 ...《 詳全文

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分類: 自行車訓練
2009/12/13 23:34

明年將告別牧野車隊,也謝謝周老闆這一年多以來的照顧,讓我能夠順利的復出騎車,也感謝他的辛勞. 明年2010年我將隨陸教練到新的車隊 Controltech , 承蒙 Controltech 趙哥的努力,我將為這支全新的 ...《 詳全文

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炙熱的太陽,南國的風....

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這裡記錄我在賽事裡打混的點滴!

單車騎跡

這裡記錄了我跟妞妞的大小事!

 
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