晨裡的世界

每個男人心中總會有許多夢想,現在我已經擁有了其一,

再來就是好好的體驗 S-Works Venge 飆速快感!

S-Works Venge

犀利的側影~

超粗五通+ROTOR

誘人閃電~

衝吧!.......小橘

Matthew Goss 2011 Tour of California stage8

Matthew Goss 2011 Tour of California stage8....衝線單站冠軍

Venge是台好車,我需要好好的練車才不會枉費一台靚車.

路線看了一年多,工作上也剛好有空檔,於是跟阿傑約了時間兩個人都請了假,出發吧.雙北終於啟動了. 早上大約五點多出發,一路上早餐店都還沒開始營業,直到三星才享用了今天最重要的一餐.用好早餐 ...《 詳全文 》

我竟然傻傻跟人家參加鐵人兩項賽,而且是騎完爬坡24 km,後又跑步16km,哈哈~真不知哪來的勇氣 既然報名了就努力去做吧,當然也付出了相當的代價(因為練跑肌肉拉傷,因為練車犛田還真的是不順) ...《 詳全文 》

一早帶著緊張的心情來到羅東農會,不過一看到兄弟們心情卻從緊張變成興奮~好奇怪喔(可能是心情從比賽轉換成跟兄弟團騎的變化吧.) 熱身完出發到公園點錄準備出發,好多人各各都摩拳擦掌蓄勢待 ...《 詳全文 》

1.像一個爬坡車手般思考改善爬坡技術有三個關鍵：（1）心態 （2）較輕的體重（3）聰明的戰術職業車手：Greg LeMond（三屆環法冠軍，兩屆世界職業公路賽冠軍，美國車壇傳奇人物）秘訣：在平路上 ...《 詳全文 》

當天一早興奮的起床,我期待的團騎終於成行了,雖然是兄弟爬山各自努力但我想彼此間還是互相加油打氣,一開始到收費站就像BruceLee講的,(犇車隊)騎車快,連繳錢也快....人一下就不見好幾個,錢繳好 ...《 詳全文 》

今年10天的特休只休一天,最近工作的心情有點亂,所以請了一天假來去海拔兩千多的高山透透氣,順便測試一下自己的實力到哪~~   土場~太平山停車場...2hr5min(騎乘時間)含休息(休息點20. ...《 詳全文 》

【秘訣 1】：平滑，高速地蹬踏《職業車手：Craig Griffin前美國自行車國家隊教練》遺傳基因基本決定了你能夠騎多快，但是好的技巧能夠使你最大程度上發揮你的天賦。如果你能夠舒舒服服地坐在車 ...《 詳全文 》

34歲的生日...在家裡吹蠟燭吃蛋糕~ 大寶貝和小寶貝.. 我們像嗎... 幸福時刻... 許願囉.嘿嘿不能講..瞭我的人就知道我想要甚ㄇ....吹蠟燭囉...  老婆送我34歲的生日禮物.....頭大又扣. ...《 詳全文 》

 今天是我從參加聯考後,到現在34歲再一次和很多人競爭場合(北宜公路賽)唯一一次,先前練習了兩三週到北宜實地跑了三趟~哈哈,其實都沒進步,應該是平時練車方式錯誤吧~這須要好好檢討一下. ...《 詳全文 》