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如何使用珍珠粉養顏固胎_文/江爛

【大紀元11月16日訊】珍珠粉一直是價錢昂貴的天然保養中藥才之一，在古代是女人養顏美容、治療婦女疾病的聖品；而生一個白皙可愛的是很多父母的希望。因此，可養顏、美容、固胎的珍珠粉便為人們津津樂道。但問題是孕婦可以吃嗎？什麼時間吃？怎麼吃？這麼貴，如何避免買到假的？
珍珠的形成和歷史
用珍珠粉治病，最早見於梁代陶弘景所著的《本草經集注》。《本草綱目》載：「珍珠塗面，令人好顏色……治難產，解痘毒……」 懷孕的准媽媽由於雌性激素和黃體激素分泌增加，會刺激黑色素分泌，因此臉上、頸部、乳暈、乳頭、腋下、外陰部、腹股溝及大腿上方內側都有變黑的現象，而且從恥骨至肚臍的腹部中央會出現一條「黑紋」。所以利用珍珠粉養顏美容固胎的想法，就常常在孕婦心中浮動著，但是也有一些疑惑存在；如何正確使用珍珠粉，以及如何辨別珍珠粉的真偽呢？

如何區別珍珠粉的優劣品質
選擇的珍珠品種好壞、製造方法的不同，決定珍珠粉的優劣。一般來說，質細氣微、味淡的就是優等珍珠粉；腥味較重、氣味不好的就是劣等珍珠粉。同樣的珍珠用不同方法製造的珍珠粉，質量也有所不同。傳統製造珍珠粉，先將珍珠洗淨，用布包好，同整容共煮約二小時，取出，夜露1-2次，研末極細，乾燥備用。此種優質珍珠粉倒在水中能形成懸浮液現象，且能溶於胃酸，既能保留珍珠粉的全部有效萬分，又使珍珠粉的吸收率提高。目前市面上的珍珠粉，有的是珍珠蚌殼研磨成的，價錢、品質和真品有天壤之別。

珍珠粉的正確使用法
時間：懷孕六個月開始。
劑量：0.5克每次，每日一次。一般懷孕期間吃一到二兩即可。
宜忌：前置胎盤者、常有子宮收縮陣痛恐有早產者不宜（因珍珠是感月而胎，性寒，為水精所孕，屬陰而能降墜）。
注意：磨粉時必須磨成極細膩粉狀，否則不易吸收，容易傷胃。
睡前先徹底清潔臉部：先洗臉，再以0.3克的珍珠粉加入少許礦泉水，均勻融化後輕拍臉部，過二十分鐘再以清水洗淨，可使臉部美白有光澤！

珍珠粉的成分及妙用
現代藥理研究，珍珠粉主要成分有碳酸鈣、牛磺酸、人體所需的微量元素，並含有人體所需的氨基酸（甘胺酸、甲硫胺酸、丙胺酸、亮胺酸、谷胺酸等），其作用如下。
牛磺酸：可有效調節人體中樞神經及內分泌，助睡安眠。
甘胺酸、甲硫胺酸：有助於全面而持久地改善膚質，具有祛斑、除痘、美容延遲衰老、改善人體內分泌、促進新陳代謝、增強體質的作用。

珍珠粉除上述作用外，珍珠粉還具有安神定驚、清掃解毒、消炎止痛的作用，對治療神經衰弱、十二指腸潰瘍、容易感染上呼吸道疾病、小兒夜啼易驚醒多汗、口瘡久不愈、咽喉痛等症有療效。

真假珍珠分辨方法
1、表面觀察法用十倍放大鏡觀察珍珠表面，能看到像沙丘被風吹的形狀的是真珍珠；看到類似雞蛋表面那樣高低不平的形狀為人造珍珠。
2、磨擦法用兩顆珍珠互相磨擦，有粗糙感的是真珍珠，有打滑感的是假珍珠。
3、溶液浸泡法把珍珠放入丙酮溶液中搖振數分鐘，光彩如常的是真珍珠，表面光彩消失的是假珍珠。
4、檢查珍珠的切面 真珍珠的切面呈現同心圓的斷面。

使用珍珠粉的美白秘訣
防曬：晝避免在陽光最強的上午11點至下午3點外出，以免刺激黑色素的產生。
吃得巧：珍珠粉價格昂貴，如果捨不得買的話，多喝牛奶、多吃鷴文蛤也可以有異曲同工之效。此外，牛奶、蔬菜、水果中含有豐富的維生 素群，可使肌膚健康，胎兒壯！避免咖啡、煙酒、炸烤、辛辣、醃漬感鹹品、油膩、巧克力等刺激性食品，以免刺激肌膚長斑。
清潔及適度保養：每天早晚以無刺激性、無香精、無酒精的洗面乳來清潔、按摩臉部，洗後塗抹收斂水及保溫乳液，如有必要的話，再選用具有保溫成分、無刺激性香料的化妝品，化淡妝即可。
情緒穩定：保持心情愉快，睡眠充足，臉色自然白皙無瑕有光澤！【中國食療網】

孕婦可以吃珍珠粉嗎？
 
第一次接觸珍珠粉的孕婦，常常都會問：「孕婦可以吃珍珠粉嗎？」
孕婦是珍珠粉的市場的最大客群，媽媽補充鈣質，維持骨骼及牙齒健康，嬰兒生下來皮膚變漂亮，是最大的訴求，中醫及老一輩的民眾至今會建議年輕孕婦吃珍珠粉，一人吃，兩人補，媽媽健康，胎兒壯。
 
 孕婦吃珍珠粉的好處：
 
一、補充孕婦懷孕所需營養
珍珠粉是完全天然的食品，含豐富鈣質、氨基酸與微量元素。孕婦在懷孕期間須供給Baby長骨骼所需的鈣質，孕婦不補充鈣質，胎兒自動會吸收媽媽身體的鈣質來幫助自已生長，補充媽媽身體鈣質就變的非常重要，老一輩的人常說：生一個小孩，掉一顆牙齒，媽媽在懷孕期間一定要多補充鈣質，維持骨骼及牙齒健康。媽媽可趁懷孕期間好好養顏美容，調整體質，產前產後都可靠珍珠粉來補養身體。微量元素中的鐵是組成血紅素及肌紅素的成分，參與紅血球的形成，構成血紅素的重要成份，讓媽媽及Baby好氣色。
 
二、讓Baby皮膚漂亮，身體健康
珍珠粉的十八種豐富氨基酸是讓Baby皮膚變漂亮主要因素，人的皮膚是膠原蛋白形成，氨基酸是膠源蛋白的原料，長期源源不斷供給Baby皮膚營養會讓Baby皮膚變漂亮。
 
珍珠粉是孕婦最佳補品，幫助Baby骨骼正常發育，幫助入睡，調整體質，養顏美容，青春永駐，營養補給及產前產後身體的補養。孕婦挑選珍珠粉更要選購100%純天然的珍珠粉且珍珠粉目數要細，人體細胞約2400目，中藥店珍珠粉約250-400目，市面上2400目或5000目珍珠粉，是較不易被人體吸收。有氨基酸營養成份報告證明，不參雜西藥成份及重金屬檢驗證明，對消費者是個重要的保障。
 
孕婦何時開始吃珍珠粉比較好？
 
孕婦什麼時後吃珍珠粉最好？這個問題，眾說紛紜，有人說準備懷孕前就要開始吃，有人說懷孕初期就要吃，也有人說懷孕三個月或六、七個月再吃。
 
準備懷孕前就要開始吃：
父母親先天體質影響胎兒成長，爸爸、媽媽身體健康，Baby當然身體健康，中醫在治未病及生育的觀念上就有婦女先把身體養好再來懷孕生小孩，養胎先固本，母強子壯，這個觀念來自長期吃珍珠粉的人及對珍珠粉有相當信心的人。
 
懷孕初期就開始吃：
人類身體健康與否來自先天雙親遺傳、媽媽懷孕期間的補養及後天飲食、環境等因素。中醫也說青春期與懷孕期間是婦女調理身體最佳時機，應好好把握Baby先天發展的機會，胎兒在媽媽的肚子理照顧好，小孩長大也較不會有皮膚症狀。珍珠粉是完全天然的食品，含豐富鈣質、氨基酸與微量元素，鈣質供給孕婦在懷孕期間Baby成長骨骼所需的營養，十八種豐富氨基酸是讓Baby皮膚變漂亮主要因素，長期源源不斷供給Baby皮膚營養會讓Baby皮膚變好。
 
懷孕三個月開始吃：
孕婦懷孕前三個月較容易早產，主要是身體會自然判斷這個胚胎是否能夠繼續生長的動作，所以有人會認為等懷孕三個月後胎兒較穩定再來吃珍珠粉的因素。對懷孕三個月再來吃珍珠粉的看法，請問一些吃珍珠粉的老客戶，所得到的回答是：三個月才吃是否會太晚。
 
懷孕六、七個月開始吃：
少數的人認為懷孕六、七個月開始吃珍珠粉比較合適，因為這時胎兒正快速成長，需要更多的鈣質的因素。
 
孕婦什麼時後吃珍珠粉最好？這個問題，各人見智，看媽媽聰明的選擇。我是認為準備懷孕前、懷孕初期就開始吃最好，為媽媽打好骨本及為Baby創造良好的先天環境基礎。懷孕三個月後也是可以，但六、七個月再吃，感覺慢了點，因國人本身對鈣的身體補充本來就不足，這時只能補充媽媽流失的鈣質及加強Baby骨骼發育營養，對媽媽及Baby皮膚的幫助因時間較短，效果較有限，也有些媽媽是六、七個月吃珍珠粉，Baby的皮膚還是漂亮的也不在少數。
 
孕期的中醫飲食禁忌_文／施名玥、採訪諮詢／萬芳醫學中心中醫科醫師李靜姿
 
為了顧及胎兒健康，孕婦在飲食上總是要多一分考量，不能百無禁忌或有偏食的習慣，到底哪些食物不能吃？哪些食物少吃？哪些食物應該多攝取，有益母胎的健康呢？
 
網路上常看到準媽媽熱烈討論，有關孕期間飲食禁忌的問題，為了讓胎兒健康成長，準媽媽都非常關心這個議題！本文從中醫的角度出發，告訴妳正確的飲食原則。
 
食物分級
 
「禁」吃的食物
馬齒莧═》它是中藥用的一種藥物，也是民間的草藥，有些民眾把它用來做菜；它會增強子宮的收縮，使孕婦在懷孕期間容易造成流產。
鱉═》如市面上的甲魚精（膠囊狀），非常有益於癌症患者，因為甲魚本身不但含有豐富的蛋白質外，還具有通血絡和活血的作用，它可散淤塊、打散腫瘤，因此臨床上，某些長有腫瘤的病人，會攝取甲魚來抑制腫瘤的生長；但對肝病、胃病患者和孕婦來說，甲魚卻吃不得！因為胎兒在子宮內成長，如果受到甲魚食物的破壞，或抑制其生長，易造成流產或胎兒生長不全。
 
「少」吃的食物
薏仁═》中醫認為，薏仁具利水滑胎的作用，造成催產。臨床上發現，孕婦吃太多的薏仁，會造成羊水流出，對胎兒不利。
螃蟹═》在中醫裡，螃蟹的屬性比較寒涼，而且它本身也具活血化淤的作用，如果吃得太多，很容易造成流產；此外大陸的臨床發現，螃蟹腳所具的活血化淤效果更強烈。
杏仁及杏仁茶═》因杏仁含有氫氨酸，吃太多會導致中毒現象，孕婦並非不能吃，而是要少攝取。
黑木耳和青木瓜═》具很好的活血作用，對心臟病、動脈栓塞的患者相當有益，也具化淤效果，因此，建議孕婦不要一次吃很多，比較不會產生副作用。
山楂═》孕婦少吃山楂，因其具有活血化淤、促進子宮收縮的作用，吃太多會增加流產的機率。
羊奶和肉桂═》中醫認為，羊奶和肉桂的性味（燥）熱，孕婦吃多了，會造成胎動不安。如果準媽媽的體內很燥熱的話，胎兒也會受到影響，而生產後寶寶的皮膚也會比較差。
玉米鬚═》會刺激增強免疫作用，導致母體排斥胚胎，影響著床。
味素═》會穿透胎盤，影響胎兒正常發育。
紅豆和豬肝═》一般人以為可補血，但因其具破血作用，還是少吃為妙！
海帶═》最好適量，因為吃得太多會影響胎兒的甲狀腺發育。
竹筍═》破肝氣，孕婦要少吃。
韭菜═》韭菜含揮發油，具有興奮子宮、增加子宮收縮的作用，準媽媽食用太多，會增加早產或流產的機會。另外，產婦在哺乳時吃太多韭菜，會造成奶量減少的現象。
 
「好」的食物
高蛋白和維他命═》鈣、碘、鐵、維生素A、C、動物肝、腎、牛奶、豆漿、新鮮水果。
維生素B群和葉酸═》有助胎兒神經生長，可從維他命營養品或食物中攝取。
烏骨雞═》含豐富的鋅、銅、蛋白質，比一般肉雞的營養成分還高。
百合═》有抗過敏功效，降低胎兒過敏率。
山藥═》具高度營養，可健脾，增強抵抗力，使胎兒健康。
栗子═》中醫認為，栗子入腎經（泌尿生殖系統），具補腎安胎的作用。提醒準媽咪，請食用水煮的栗子，而不是火炒的栗子，因為吃了容易燥熱。
珍珠粉═》醫學研究，珍珠粉含豐富的鈣質和營養，但價格昂貴，也不能吃過量，會導致結石。
 
飲食黃金5原則
1.不偏食：有些準媽媽在懷孕期間，口味突然改變了！變得喜歡吃某一食物，但過於偏食的結果，就會造成營養不均衡；也可能影響到胎兒神經系統的發育。而寶寶出生後，在腦細胞發育的階段，也將可能受到干擾。
2.不喝酒：酒精可以通過胎盤，進入胎兒的血液裡面，但因胎兒的器官都還在發育當中，因此對於酒精的排除能力，會比大人更差，主要是中樞神經系統最容易受到破壞，容易產生智能低下的孩子。
臨床上發現，準媽媽飲酒的次數，如果每週超過3～5次，比較容易產下畸形兒，如小耳症、下巴較短、臉扁平、心臟畸形等。建議婦女在準備懷孕的期間，就要提早戒酒。
3.不抽菸：尼古丁會刺激血管中樞，使胎盤得到的氧氣供應和血流量不足，胎兒也會長不好；臨床上發現，抽菸的媽媽所產下的胎兒，體重比較不足，也容易早產或流產。
4.少喝咖啡和濃茶：因為實驗發現，咖啡因會造成實驗動物的畸形，雖然目前還沒有人類的實驗報告，但重點是，如果能夠控制就盡量少喝，因為咖啡因會造成心跳加快，對胎兒也不好，也不符合安胎的原則。
近期研究發現，如果一天飲用5～6杯咖啡，在大劑量地攝取咖啡因的情況下，將可能引起不孕，也會提高流產率。
5.飲食清淡：少吃鹹、口味重的食物，不會刺激胎兒，也可降低胎兒過敏的機率。另外，烤焦的食物，對上呼吸器官神經黏膜有影響，易造成寶寶的過敏體質。
 
用藥前詢問醫師
 
有些藥物會使子宮的環境改變而干擾受精卵的著床，或在早期懷孕時，會使胎兒發育生長受到阻礙，而導致畸胎或流產，一定要特別小心禁用或慎用。
 
謹慎但別太多疑
孕婦飲食多樣化，營養也會比較均衡，雖然說飲食還是要注意選擇，但是媽媽千萬不要因為過度擔心，對所有食物都抱持著顧忌、疑神疑鬼的心態，這不吃、那不吃的，反而會影響情緒，造成不好的胎教。

珍珠粉
又名真珠、珍珠、濂珠，是著名的養顏聖品，為軟體動物真珠貝科及蚌科多種貝所分泌的真珠質包圍異物並日益增大而成的圓粒狀物。
◎ 性味：屬甘、鹼、寒。
◎ 歸經：入肝、心經。
◎ 功效：可幫助傷口癒合、滋潤肌膚；也有鎮心定驚、清肝除翳、清熱解毒、收斂生肌的功效。
◎ 主要成分：含大量碳酸鈣及少量氧化鎂、氧化鋁等無機鹽，以及粗蛋白質（含多種胺基酸）和其他人體所需的微量元素。
◎ 臨床使用：
＊ 常應用於驚悸、癲癇、驚風等症，更因珍珠能入心經來清心經之熱，而有鎮心、安神之功。
＊ 珍珠能入肝經來清肝火而養肝陰，故內服也可用於肝虛有熱的眼疾。
＊ 可外用，治療咽喉腫痛潰爛，研末吹喉，或用於潰瘍瘡面久不癒合者。
＊ 可敷臉，將珍珠粉加上打成泡的蛋白，作為臉部美白的面膜。
◎ 使用方法：
＊ 一般用量為一日0.3?5公克，研末吞服。
＊ 懷孕5個月後的孕婦，若體質偏向燥實症，例如臉上易長痘子、便秘、口?、舌燥、心煩、痔瘡、睡不著時，可請醫師診斷後，處方珍珠粉的用量。一般為口服5分至1錢，早餐飯後服用，而且要經過適當的研磨，找比較可靠的商家來買。
＊ 因為珍珠磨粉需要遵照古法，使用「水飛」的技術，將雜質去掉，只留細膩的粉末，如此才不會有結石或傷胃的副作用。便宜的針珠粉一般只用作外用！
◎ 孕期使用注意事項：
＊ 珍珠粉性寒，能降氣，所以有早產徵兆者不宜服用。
＊ 孕婦體質偏寒者，常腹瀉、軟便者，最好經醫師處方配合其他補氣藥材使用。
＊ 一般經醫師處方吃配方珍珠粉的孕婦，通常的反應是嬰兒生出後臉色嫩白，比較沒有黃疸產生。