這裡有阿拉ㄉ生活大小事.....
溫差大易頭痛
吹乾頭髮注意保暖
寒冬已經過去ㄌ,氣溫ㄝ漸漸回升ㄌ,但初春氣溫
早晚仍然很,頭痛ㄉ機率也比平常增加許多,若是
因為氣溫因素感到頭痛,可先用熱毛巾溫敷額頭,
且外出也要注意保暖措施,洗澡後,需吹乾頭髮,還
有避免接觸到冷空氣,這樣才能減少頭痛ㄉ發作機
率。
很多上班族在連續假期結束後,情緒過於緊張或睡
眠不足,也會導致頭部肌肉僵硬,而感到頭痛。這
時就要舒緩頭部肌肉僵硬,就可降低緊張所造成ㄉ
疼痛感。另外還有女性ㄉ月經週期、刺激性飲食等
因素,也會造成頭痛喔。
頭痛發作時間可能會持續幾小時,甚至長達數天ㄉ
時間,個別差異很大。大部分ㄉ頭痛患者給予非類
固醇ㄉ止痛藥與肌肉鬆弛劑服用,頭痛症狀即可改
善。不過,服用含阿斯匹靈類止痛藥ㄉ患者,需小心
腸胃不適ㄉ不良反應,因含乙醯安酚止痛藥需注意
一天不可超過4 公克,還有肝功能不好者ㄝ不建議
長期使用,因為乙型阻斷劑可改善血管收縮與擴
張、改善焦慮情緒造成ㄉ頭痛,不過要注意患者ㄉ
血壓和心跳速率。
另外,偏頭痛為反覆發生ㄉ頭痛,每次頭痛可持續
4~12小時,症狀為太陽穴附近單側抽痛,伴隨心跳
或脈搏跳動。若服用以上藥物仍沒有改善,則可考
慮給予複方含咖啡因和麥角鹼ㄉ血管收縮劑來治療
急性偏頭痛ㄉ發作,不過這類型ㄉ藥不建議長期服
用。
一顆複方藥物含1毫克麥角鹼和100毫克咖啡因,一
天不能超過6顆,一星期不能超過10顆,其藥物ㄉ不
良反應為嘔吐,噁心。另外triptan類ㄉ藥物也用
於急性偏頭痛ㄉ發作,但記住不可與含麥角鹼藥物
併用。
若還是持續頭痛,服用藥物也無法改善症狀,或是同
時會有噁心、嘔吐ㄉ症狀,甚至出現其他症狀,例如
手腳無力、麻木、走路不穩等症狀,需儘速就醫檢
查,以排除是否為腦部病變所造成ㄉ頭痛。