康貝小王子

快速的記錄9月課表 週一 1320 WG101 BB 1715 育成教師社團 1930 那米哥信義 飛輪 週二 1230 內湖運動中心 1900&2010 WG新店 飛輪 週三 0830 健身工廠信義廠 BB 1040 WG新店 BC 1230 內湖運動中心 飛輪 1830 WG東湖 飛輪 週四 1030 WG西門 飛輪 1215 健身工廠信義廠 飛輪 1830 成功社團 2040 WG101 NTC 週五 1210 健身工廠信義廠 BB 1830 健身工廠信義廠 飛輪 週六 1040 WG大安 飛輪 1300 WG新店 BC 1530那米哥信義 飛輪 1710伊士邦京站 BC 週日 1550 WG 西門 BC 共21堂課

哈~各位朋友好久不見,自從有FB之後這邊真是荒廢了~~   有在使用FB可以加入我Owen Chen可以第一步"發漏"到我的近況^^   從2月計畫搞了一部檔車來騎~在這之前我可是不會 ...《 詳全文 》

昨夜,我又回到妳的懷抱裡了.....好真實!   一如往常的在每週一的夜晚要去教飛輪   在櫃檯過了卡領了毛巾和鎖匙,進到辦公室想打卡   電腦裡的桌面卻怎麼也找不到管理出勤 ...《 詳全文 》

週五早上原本應該是去AL公館教課.但已經不用在這時段早起了...每個分部結束時都有不同的感觸,從亞力城中.永和.忠孝仕女.紐約紐約...到後來亞力整個歇業了(不是被我做倒的喔,大家都有份XD)...城 ...《 詳全文 》

  花開了~  新夥伴~騎的哎哎叫  這個人是二回熟(請參考上篇)  此人是一回生(哎哎叫就是他啦) 不行囉~還沒一半就要伸展,是快抽筋了嗎  不要用毛巾遮住你 ...《 詳全文 》

  天氣好~快出發 爬坡中~氣喘呼呼 騎車搞自拍(小朋友不要學,叔叔有練過)~我也到了當叔叔的年紀了 單身~意者內洽^^ 本日終點~再上去起霧太危險 幾百年沒來的花鐘,但還是第一次騎單 ...《 詳全文 》

  高鐵車站~上次來是看世運合球~這次看籃球(新帽子唷~YA) 本次目的地~高雄中學體育館 HBL複賽~潘建和同學是雄中的嗎??? 這我老爸啦~籃球國際裁判^^ 漢神巨蛋電梯中(為啥腿看起來不 ...《 詳全文 》

我愛這大海報~很有FU   有機會自己來拍一下 上次早上在京站教完課,下一堂的老師建議我上點瑜珈~ 她說:瑜珈教學,決不是單純教教動作而已. 它是存在你的日常生活中,成為一種生活態度 ...《 詳全文 》

10月~因為伊士邦的飛輪是新車型,所以就請廠商&國外講師來做認證課程 因為有在那開課,就被邀請去參加了~ 之後可能緹力士也會換這車型喔 M3是第3代車型的意思 車子全貌~輪盤在後是最 ...《 詳全文 》

應觀眾要求~來補PO一下 今天來到天母棒球場~來帶大家飛上天 墨鏡大叔加翅膀~欲罷不能,踩了4個場次...猛 巧遇索小尼~加翅膀很開心喔~ 還有小安~他們很捧場的踩了2個場次 天氣很熱~~還沒踩 ...《 詳全文 》