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最近因為自己也蒙受胃酸逆流的侵襲,在經過一翻折騰之後,現在已經控制住了,

並且重新獲得健康的胃部消化機能!在此將自己的看病與治療經歷提供給大家參考!

因為!我發現有這樣症狀的人不少!而藥廠廣告正在誤導一般民眾對於這狀況的概念,

加上去醫院與診所的診療並不能根除這項症狀!

關於胃食道逆流的成因與飲食注意可上奇摩知識+查詢.有完整的資料

我的就診故事是這樣的:一年多前.偶然的狀況發現胸口灼熱,第一次跑去耳鼻喉科看診,醫生判斷為胃酸逆流的情形!開了健保的藥,吃了馬上見效,連續五天之後就完全控制住了!

第二次發生在一年前,又是胸口與食道口的灼熱感!並且會打嗝感受到喉頭的酸味!這次去看內科!醫生很有耐心的說要注意飲食不可吃甜食!與刺激性的食物!並說需要連續服用藥物約12~15天才可斷根!用藥後又正常的約半年多!

第三次又再次發生,這次狀況嚴重些,每次去內科看診,一停藥馬上就胸口灼熱或是胃上方灼熱感!連續三週後,聽醫師的建議去了大型醫學中心看診!

這次看診真是讓人覺得品質低落!診所看診約2分鐘結束,而醫學中心級的醫院,第一天醫師只花了不到一分鐘,問診完,直接約明天照胃鏡!

照胃鏡當天在喉頭噴了麻葯後,側躺在診療床上.醫師給一個中空塑膠環要我咬住,接著,一個吞嚥動作,就將胃鏡管,像是一隻巨大章魚腳一般的深入我的喉嚨直到我的胃部,瞬間有想吐的感覺,但是沒東西可吐, 因為已經禁食10小時以上了.那時眼淚在我眼角流出,感覺我像是恐怖片裡被怪物入侵的犧牲者!

經過約三分鐘的折騰,在我喉頭還沒知覺說話有困難的時候,醫生要我坐在一旁,開始就剛剛的胃鏡照片對我說:恩 一切看來還好,就是胃有些發炎,回去依門診的藥服用就好!

還不等我發問,不到兩分鐘已經請我走出去了!呵呵呵,服務真好阿!

透過胃鏡知道並無大礙之後,我決定開始不吃門診的藥,我選擇 wAKAMADO 若原錠酵素錠,

(表飛鳴也可以)每餐飯後兩顆,功能在於消除胃脹氣!最重要的是飲食控制,

之後的幾個月到目前為止都算正常囉!

所以歸納給大家幾個要點

1.飲食控制最重要

2.廣告上的胃乳千萬不要吃,因為副作用很大!還不如去看健保拿藥!

補充一下飲食控制:

1.不要吃太飽(減量),同時可以減肥歐!

2.不可以吃甜食,番茄汁柳橙汁都不可

3.綠茶,咖啡,巧克力,含咖啡因'的刺激性食物不吃,飲料不喝.酒當然也是啦!

4.吃完不可躺下.晚餐要於七點之前用完,保持睡前空腹

5.有狀況時暫停跑步與仰臥起座運動.容易引發!

6.糯米製品,肉圓,麻吉.等不容易消化的食物不吃

7.心態放鬆些,不要太緊張的步調與吃飯!

以上是個人的心得,給大家參考囉!有病當然看醫生.

成藥不要亂買,又拖延病情惡化,又容易有副作用!(上知識加找吧)

但就這個'胃食道逆流"個人以久病成良醫的建議!

照個胃鏡,真的沒問題!就自己控制飲食與生活就好了!不需要用藥!

因為藥也是毒!