YOGAFIT® SPINNING® KRANKING® TAIWAN

~YOGA ALLIANCE APPROVED CERTIFICATION~
YOGAFIT® 師訓系統是被美國瑜珈聯盟 YOGA ALLIANCE 認定的國際瑜珈證照。 YOGAFIT® 的 5 個等級師訓與特殊族群課程 (兒童瑜珈，孕婦瑜珈，老人瑜珈等) 讓你累積美國最高肯定的瑜珈聯盟 RYT200 小時認定時數。

~YOGA FOR EVERYONE~
12年前創辦者 BETH SHAW 研發與建立 YOGAFIT® 師訓系統，目前以成為全美國體適能界 最大的瑜珈證照！ BETH SHAW 的願景是把練習瑜珈的喜悅與好處帶給每一個人，透過一套 完整的訓練系統、5 個等級的方法，來打破人們對瑜珈的誤解和迷思！ YOGAFIT® 系統強調 有解剖學和運動生理學根據的安全原則也同時專注在瑜珈的身心靈結合和精神！

~回饋社會、推廣瑜珈~
在拿到第一級證照之前 YOGAFIT® 希望實習老師貢獻八小時的免費教學課程給不曾接觸瑜珈的民眾，
回饋社會、推廣瑜珈。

~國際講師、專業翻譯~
YOGAFIT® 國際講師群都是 YOGAFIT® 系統內的資深講師，有從事體適能產業多年的經驗也同時擁有 ACE 的體適能證照及教育學分提供資格。 YOGAFIT® 國際講師群目前都身為美國瑜珈聯盟所認可的 200 小時 E-RYT 講師。 YOGAFIT® 資深講師群也參與了許多次的 YOGAFIT® 教材編修。


★ 3月台中開課日期 & 時間：
L1 第一級師資培訓 (200hrs RYT 必修)
2010/03/22 星期一 8:00AM~5:30PM
2010/03/23 星期二 8:00AM~5:30PM
2010/03/24 星期三 8:00AM~12:00PM

PP NATAL 孕婦瑜珈師資培訓 (200hrs RYT 選修)
2010/03/24 星期三 13:30PM~5:30PM
2010/03/25 星期四 8:00AM~5:30PM

★ 所有課程必須先上過第一級師資培訓！

★ 開課地點：
WORLD GYM 世界健身俱樂部 德安店
台中市復興路四段 189 號 德安百貨 九樓 (非常靠近台中後火車站)

★ 授課講師：PATRICIA (PATTI) HESS (美國) ERYT

Patricia Hess, RRT-NPS in addition to being a Master Trainer with YogaFit, is a registered yoga teacher with Yoga Alliance and is a certified group fitness instructor by ACE. Patti maintains her medical license as a Registered Respiratory Therapist, Neonatal Pediatric Specialist and is the owner of Kids Fit Club®, a company providing after school fitness programs for children. Further, Patti is completing her Bachelors degree in Health Care Management and is currently teaching multiple group fitness classes in Las Vegas, Nevada.

★ 翻譯：REX CHEN（南非）

★ 學費：
第一級師資培訓 NT$14,500
孕婦瑜珈師資培訓 NT$ 8,500
第一級+孕婦瑜珈 NT$ 22,000

★ 報名方式：
1) 報名請將 email 留在留言板，我們會把報名表回傳，感謝。
2) 舊生報名 可直接將名字留在留言板或是直接電話報名。

★ 報名連絡：
1) YOGAFIT TAIWAN 台北市忠孝東路四段 223 巷 5 號 9 樓之 1
(02) 2772 0281 / 0966 666 281
2) REX 0918 500 122
http://tw.myblog.yahoo.com/jgspinning
www.yogafit.com

~YOGA ALLIANCE APPROVED CERTIFICATION~
YOGAFIT® 師訓系統是被美國瑜珈聯盟 YOGA ALLIANCE 認定的國際瑜珈證照。 YOGAFIT® 的 5 個等級師訓與特殊族群課程 (兒童瑜珈，孕婦瑜珈，老人瑜珈等) 讓你累積美國最高肯定的瑜珈聯盟 RYT200 小時認定時數。

~YOGA FOR EVERYONE~
12年前創辦者 BETH SHAW 研發與建立 YOGAFIT® 師訓系統，目前以成為全美國體適能界 最大的瑜珈證照！ BETH SHAW 的願景是把練習瑜珈的喜悅與好處帶給每一個人，透過一套 完整的訓練系統、5 個等級的方法，來打破人們對瑜珈的誤解和迷思！ YOGAFIT® 系統強調 有解剖學和運動生理學根據的安全原則也同時專注在瑜珈的身心靈結合和精神！

~回饋社會、推廣瑜珈~
在拿到第一級證照之前 YOGAFIT® 希望實習老師貢獻八小時的免費教學課程給不曾接觸瑜珈的民眾，
回饋社會、推廣瑜珈。

~國際講師、專業翻譯~
YOGAFIT® 國際講師群都是 YOGAFIT® 系統內的資深講師，有從事體適能產業多年的經驗也同時擁有 ACE 的體適能證照及教育學分提供資格。 YOGAFIT® 國際講師群目前都身為美國瑜珈聯盟所認可的 200 小時 E-RYT 講師。 YOGAFIT® 資深講師群也參與了許多次的 YOGAFIT® 教材編修。


★ 3月台北開課日期 & 時間：
L1 第一級師資培訓 (200hrs RYT 必修)
2010/03/15 星期一 8:00AM~5:30PM
2010/03/16 星期二 8:00AM~5:30PM
2010/03/17 星期三 8:00AM~12:00PM

KIDS 兒童瑜珈師資培訓 (200hrs RYT 選修)
2010/03/17 星期三 13:30PM~5:30PM
2010/03/18 星期四 8:00AM~5:30PM

L2 第二級師資培訓 (200hrs RYT 必修)
2010/03/19 星期五 8:00AM~5:30PM
2010/03/20 星期六 8:00AM~5:30PM

★ 所有課程必須先上過第一級師資培訓！

★ 開課地點：
1) L1 第一級 + KIDS 兒童瑜珈
台安醫院 新起點運動中心
地址：北市八德路二段 424 號臺安醫院健康管理中心 7 樓（靠近敦化南路）

2) L2 第二級
台北市（近期公佈）

★ 授課講師：PATRICIA (PATTI) HESS (美國) ERYT

Patricia Hess, RRT-NPS in addition to being a Master Trainer with YogaFit, is a registered yoga teacher with Yoga Alliance and is a certified group fitness instructor by ACE. Patti maintains her medical license as a Registered Respiratory Therapist, Neonatal Pediatric Specialist and is the owner of Kids Fit Club®, a company providing after school fitness programs for children. Further, Patti is completing her Bachelors degree in Health Care Management and is currently teaching multiple group fitness classes in Las Vegas, Nevada.

★ 翻譯：REX CHEN（南非）

★ 學費：
第一級師資培訓 NT$14,500
第二級師資培訓 NT$13,500
兒童瑜珈師資培訓 NT$ 8,500
第一級+第二級 NT$ 27,000
第一級+兒童瑜珈 NT$ 22,000
第二級+兒童瑜珈 NT$ 22,000
第一級+第二級+兒童瑜珈 NT$ 35,000

★ 報名方式：
1) 報名請將 email 留在留言板，我們會把報名表回傳，感謝。
2) 舊生報名 可直接將名字留在留言板或是直接電話報名。

★ 報名連絡：
1) YOGAFIT TAIWAN 台北市忠孝東路四段 223 巷 5 號 9 樓之 1
(02) 2772 0281 / 0966 666 281
2) REX 0918 500 122
http://tw.myblog.yahoo.com/jgspinning
www.yogafit.com

★ 2010 年度 YOGAFIT® TAIWAN 開課計畫 ★

★ 三月 15~17 台北 YOGAFIT® 第一級 師資培訓 (PATRICIA)
★ 三月 17~18 台北 YOGAFIT® 兒童瑜珈 師資培訓 (PATRICIA)
★ 三月 19~20 台北 YOGAFIT® 第二級 師資培訓 (PATRICIA)

★ 三月 22~24 台中 YOGAFIT® 第一級 師資培訓 (PATRICIA)
★ 三月 24~25 台中 YOGAFIT® 孕婦瑜珈 師資培訓 (PATRICIA)

★ 四月 16~18 台北 YOGAFIT® 第三級 師資培訓 (KRISTIN)
★ 四月 18~22 台北 YOGAFIT® 第四級 師資培訓 (KRISTIN)

★ 七月 6/30~7/2 台北 YOGAFIT® 第一級 師資培訓 (CHRYS)
★ 七月 3~4 台北 YOGAFIT® 瑜珈解剖學 (CHRYS)
★ 七月 5~9 台北 YOGAFIT® TX 治療瑜珈 師資培訓 (RYT500 必修)

★ 七月 26~28 高雄 YOGAFIT® 第一級 師資培訓
★ 七月 29~30 高雄 YOGAFIT® 第二級 師資培訓
★ 八月 7/31~8/2 高雄 YOGAFIT® 第三級 師資培訓

★ 八月 4~8 台北 YOGAFIT® RX 修復瑜珈 師資培訓 (RYT500 必修)

★ 十二月 29~31 台北 YOGAFIT® 第一級 師資培訓 (SANDI)
★ 十二月 31~1/1 台北 YOGAFIT® 老人瑜珈 師資培訓 (SANDI)
★ 十二月 1/2~1/3 台北 YOGAFIT® 第五級 師資培訓 (SANDI)


★ 如有老師們想要透過 YOGAFIT® 拿到 美國瑜珈聯盟的 200 小時 RYT 認證，您的進修內容必須包括以下課程但並無累積的時間限制：
1) 第一級 ~ 第五級 師資培訓
2) 老人瑜珈 師資培訓
3) 瑜珈解剖學
4) 兒童瑜珈 / 孕婦瑜珈 師資培訓 二選一
5) 第一級 重修 (NTD 3,500 ONLY)
6) 第二級 / 第三級 師資培訓 重修 二選一 (NTD 3,500 ONLY)
7) 八小時實習 + 自修時數


★ 報名請將 email 留在留言板上，我們會將您的 email 放在預約名單內，等正式開始報名時會將報名表寄給您，謝謝！

★ 2010 年度 SPINNING® TAIWAN 開課計畫 ★

★ 五月 台北 SPINNING® 二星教練 研習 + 考試

★ 五月 台北 SPINNING® 三小時 飛輪馬拉松

★ 六月 台北 SPINNING® 一星教練 研習 + 考試

★ 九月 高雄 SPINNING® 一星教練 研習 + 考試

★ 十月 台北 SPINNING® 六小時 飛輪馬拉松

★ 十一月 台北 SPINNING® 三星教練 研習 + 考試

★ 十二月 台北 SPINNING® 一星教練 研習 + 考試


★ 報名請將 email 留在留言板上，我們會將您的 email 放在預約名單內，等正式開始報名時會將報名表寄給您，謝謝！

親愛的老師們：

非常感謝大家報名 台北 12月 SPINNING® 新訓！我們非常期待和大家見面！

以下是上課之前您需要知道的細節：

2009/12/22 星期二： AM09：00～PM15：00 (AM08：30 報到)
2009/12/23 星期三： AM09：00～PM15：00

地點： 台北 台安醫院 / 新起點運動中心
地址： 台安醫院健康管理大樓 / 北市八德路二段424號（靠近敦化南路）
捷運： 搭乘板南線在忠孝敦化站下車，從敦化南路往市民大道方向一直走到八德路左轉
公車： 257 / 203 / 276 / 205
講師： SUMMER WU (SPINNING® International Master Instructor) http://www.spinning.com/spinning-instructor-resources/master-instructor-team-as-oc.asp

注意事項：
1) 新起點運動中心附設洗澡設備但不提供毛巾，請自備洗澡用品和毛巾。
2) 新起點運動中心附設鑰匙儲物櫃提供各位使用，請自備押金10元零錢。
3) 請不要在教室內吃東西，新起點運動中心在八樓有提供飲食的空間，請大家協助配合。
4) 每天請帶 1 套騎乘飛輪的衣服。
5) 請帶筆和筆記本，考試時請準備 <2B> 鉛筆。

SPINNING® 一星教練研習流程：
＊JOHNNY G 的哲學
＊SPINNING® 的3個階段
＊腳踏車調整＆安全
＊SPINNING® 動作＆技巧
＊PHASE 1（基本）騎乘
＊心肺功能訓練學科基礎
＊能量區間心跳訓練
＊SPINNING® 課程設計
＊音樂選擇
＊教學方式
＊PHASE 2（進階）騎乘
＊總複習
＊一星教練考試

THANK YOU and SEE YOU SOON！
REX CHEN
O2 FITNESS / SPINNING® TAIWAN
(02) 2772 0281
0966 666 281
www.spinning.com
http://tw.myblog.yahoo.com/jgspinning