和和音樂操囝仔歌詞曲作家施福珍

  風靡全球的和和音樂健身操 簡介   ‧創辦人、編操： 周玉葉 ─ 彰化縣員林鎮 明倫國中退休教師。 ‧創辦人、選配音樂及口令： 施福珍 ─ 現任亞洲大學幼教系 駐校藝術家，東吳 ...《 詳全文 》

和和音樂操伴奏音樂影音及卡帶 類別 單位 內容 第一套：基本操(主操) 卡帶 A面56式； B面瑪卡蓮娜、方塊操、會歌、    人生七十、踏踏 ...《 詳全文 》

 瑪卡蓮娜      2×8拍 前導句：雙腳打開與肩同寬。雙手插腰右扭三下，左扭三下，右三下， 左三下。雙手左側平舉右扭四下，右側平舉左扭四下。進入主 操第三 ...《 詳全文 》

和和音樂操全套56式  4×8拍 ‧頭部運動 (雙腳與肩同寬)   01.前後點頭    02.側 點 頭       03.左右轉頭   &n ...《 詳全文 》

歡迎有意推動本操的朋友先學會後再組織團體，並向 和和音樂操協會總部 免費申請授權，授權證書由總部核發。 ‧條件：只要符合下列條件，均可免費申請。 1.會員至少30名。 2.制服採用白長褲及 ...《 詳全文 》