小草的世界

上週家庭小組聚會剛好由我分享『活出美好』這本書的第30章，題目是....快樂是一個選擇

很貼切的主題，因為前一天剛好經驗到在疲累中做一件枯燥的事情，當下選擇用快樂的心情去做而帶出

正面的效果。當我見證分享完後妹妹在一旁問我要不要改名叫「戴諾芬」....說實在我還真想ㄟ

以下想要分享一篇讀者文摘裡很多年前劉俠寫的文章片段，希望藉此提醒您要常保一顆快樂的心....

通常比較樂觀，情緒開朗的人大都具有較強的忍耐力。

科學家已從我們的腦下垂體中發現一種內啡素，性質與麻醉品極為相似

而且具有同樣的止痛功效，但比嗎啡強二百倍，他們稱之為「戴諾芬」

最奇妙的是嗎啡的歷史只不過一百五十年，鴉片的使用也只有數千年

而神卻在無數個世代之前，造物之初，便在我們的身體內製造了這種「戴諾芬」

使我們具備了一種天然的麻醉及止痛功效.......

另一篇醫學報導中指出，人在快樂時這種內啡素分泌的較多

科學家曾以一批癌症病人做為臨床實驗，通常嗎啡對這些病人已經失效

然而給他們觀賞一段喜劇片，大笑三到五分鐘後，竟然具有半個鐘頭到一個鐘頭的止痛效果，

這真是驚人的一大發現。

而人在憂愁憤怒時，身體內也會產生一種毒素；一個成人在一場暴怒中所產生的毒素足可殺死五隻小老鼠

可想而知，一個人如果長期陷入情緒不穩時，對身體健康的影響有多麼大了。

無怪乎古人要說：「笑一笑，少一少；怒一怒，老一老」的話了，真是至理名言

所以，聖經上說「喜樂的心，乃是良藥」，絕不是心裡作用，也不僅僅是一句安慰的話，而是有科學上的根據

科學家們已經開始著手研究，如何用人工合成的方式製造內啡素，做為醫治慢性疼痛的特效藥

其實，我們與生俱來就有這種內啡素，何不多多利用發揮呢？

問題是我們怎樣把重重憂慮重擔交卸給神，而保有一顆喜樂的心呢？

快樂真是可以選擇的，端看你要不要而已....

常保樂觀開朗的心境可以提高您體內的內啡素.......戴諾芬

記住...我名叫戴諾芬好讓自己常常在喜樂之中

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