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國家地理雜誌很棒的單車影片，看完明白了 DH 和 XC 選手的差異

有連續8小時惡劣地形的下坡...

XC選手從海拔 1060M騎到5400M，距離90公里,爬昇了4200M，從大太陽騎到下雪
花了8小時50分(off-road路段)，神人啊！

天氣太好了，今天的五指山大爆滿。光早上北O分兩批、抖抖馬一批、外國人一組、不認識車友兩人，約30幾台車在五指山內穿梭。兩天的大雨，讓前兩段路線變成泥漿路...第一段還OK，第二段樹林裡超騎 ...《 詳全文 》

今天是北o團在尊爵大飯店的尾牙，感謝一瓢兄，幫我們弄了一個專屬的包廂。雖沒有去年廠商贊助的那麼多獎品，但大家一樣玩得很開心，這就夠了。 親愛的夥伴，我愛你們 ...《 詳全文 》

最近問到廠商可以訂做後三角下管保護套，彈性的布料+魔鬼粘，單色，纏上內胎後也可以用。不滿30個單個180，滿30個單個150。 1.拳頭2.安全帽3.原來的骷顱頭圖案票選中...(票選圖案)訂做北O團的 ...《 詳全文 》

這張照片傳達了OFF ROAD 團的真諦...OFF ROAD 自由精神，團員友情...和中年人健康問題   水利局的JOSH邀請我們參加八里的活動。早上海哥先帶趟了一趟丹鳳山 + 軍艦岩，剪輯一段不錯的影 ...《 詳全文 》

09年耶誕的郡大林道讓大家難忘...寫了篇遊記來留戀，不過用文字和照片記錄總覺得少了一點下坡的FU 感謝阿永花這麼多時間用照片、影片加熱血配樂為我們的郡大之旅留下最有臨場感的記錄... &nbs ...《 詳全文 》

(上集：20091225 騎車、爬山兩相宜之郡大林道 DAY1) AM05:00起床，寒流來襲原以為會0度以下，不過氣溫約3、4度比預估中好多了。由於昨晚王大哥大力的推薦32K到23K的下坡路段，不騎實在可惜。 ...《 詳全文 》

郡大山位於南投縣信義鄉，隸屬屬玉山山脈，地勢東緩西陡，標高3265m(編號No.1694二等三角點)名列百岳第58。郡大林道原有80幾公里，差10幾公里就可直通東部。不過林務局後來的做法是部分路段坍方 ...《 詳全文 》

今天有陽明山達人家平兄領軍，來去擎天崗探路，很想來把陽明山可騎的路段串一串，找出一條台北市最長的 MTB 路線。 預計要探的是內寮古道(又稱礁坑古道)，擎天崗的入口進入從平菁街93巷出來。 ...《 詳全文 》

難得老婆想出門走走，假都請了想不到天氣不怎麼樣，於是踏青之旅改為美食團。 下午就到了晶英酒店(宜蘭市民權路二段36號)，是晶華集團所經營，所以硬軟體方面水準都不錯。由於才周五遊客都還沒 ...《 詳全文 》