學習成長，跟隨自己的心

在出發前得知接下來的每一天都會在豪大雨中行進，雖有些小擔心，但還是成行，雨中雖不舒服，但有其體驗價值。原來登山入口與林道崩落多，我們走一旁的產業道路繞道前行，確實一到登山口6.8K，就下起雨來了，我們在這裡迅速穿上雨中裝備，開啟了雨中行的『南湖大山攀登』歷程。

經歷非常多陡上陡下的路段，我發現自己的雙腿隨著路程也開始跟著『抖』。跟著超有經驗的賴桑一步一步走，走得很緩慢但穩健，我緊緊跟著排列在整個隊伍的第二人，這是最好的位置啦！『讓重心在兩腿中自然的轉換』『走小步伐、走休息步』我在行進間體會自己的身體節奏，與呼吸的頻率。我想起在上自我療癒課程 時坤楨 老師對我們不斷強調的『不費力、無負擔』，我將意念放在中心，感受每一步與每一步之間我的身體與心靈的能量變化。我試圖領略巫士唐望在大自然間的自在與能量的融為一體，有時有一些感覺，但更多時候，因為體力不濟，呼吸開始紊亂，步伐也開始不穩定！（平日應該多練體力的）

 

我自認只是個愛到處亂玩的自由人。沒有一樣精通，但只要有機會我會盡可能不錯過去體驗去學習的機會。沒有蒐集百岳的意圖，但不可免俗走了這麼久的路，留影是一件開心的事（其實，大多時間在行進，只要能夠聽到『休息』，都很開心啦！）

 

有時候，會問賴桑，我們還要走幾K才能到？我想到很多當小孩的，出遊時會吵著父母說：『到了沒？還要多久會到？』走的累的時候，心中也不免有這樣的疑問，『好想趕快到！』覺察到這一個念頭的我，隨即檢視『倒達終點』的期望對我的意義。此時，後頭有幾個人來來回回的試圖越過我們這支隊伍，賴桑示意大家讓過。此刻，突然明白了，整過最美麗的，是經歷此時此刻的當下，是每一個腳步堆疊，是過程。

南湖大山的路程不短，上上下下的行進著，我常聯想到人生的歷程，設定目標與理想，對很多人生是相當重要的，而當過度的著重於目標的實現，而忽略了的確實最真實的意義：當下。很多時候，只要跟人家說要上山，大多人會說，期望『攻頂成功』。好在自己體力並沒有讓我將登頂視為必要，也或許是沒有太大的期待，反而走得很舒服，登頂也有了意外的驚喜。
 

每天都下雨，於是很多的美景只能在雲霧中想像，雖有點小遺憾，但發現人真的適應力超強的，預期在雨中行進，偶而雨小了，偶有美麗的展望，美麗的花叢，都帶來大家驚喜與振奮。大家會針對一些小小的美麗讚嘆，開懷，留影。在整段路程中，偶有聽見伙伴抱怨了天公不作美，賴桑帶雨水等等，但也不影響大家經歷一些小小美麗驚喜的幸福感受。我想起許多時候，在生活中，我們對於『幸福的定義』與追求。財富、安穩、感情、快樂，我們往往以為『只要…就好了！』的，其實，人真實的力量是超乎自己想像的適應力。在生活中見到美好的能力其實是天賦，是禮物。

整個來說，南湖大山確實是『難湖』的攀登路程，（後來聽說有人定義為難度四星級的），豪大雨又讓難度提升更多、更多，山路變水路，溯溪與泥濘中通行。七百多公尺的碎石坡、石版路、五岩峰、險峻地形也不少，陡上陡下更是家常便飯。我在心中總有懷疑，總以為做不到，望向雄偉的艱困地形，心理頭不止一次的想投降，但事實上，每一種地形都在一步一步紮實的經歷下，走過並完成！

我以為我做不到！但是，事實上只要往前走，『堅持』是唯一也是最好的工具！

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