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分類：  健康保健

保持腿腳經絡暢通有助長壽

分類：健康保健
2009/02/12 13:56

　　古人有言：「竹從葉上枯，人從腳上老，天天千步走，藥鋪不用找。」

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讓你每天保持正常食慾的5個方法

分類：健康保健
2008/11/14 12:00

      所謂的「食慾」，是一種想要進食的生理需求。一

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老人宜多吃菠菜和草莓

分類：健康保健
2008/10/27 09:29

    老人營養美國醫學界一項新的研究成果顯示，在日常生活中，

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秋吃水果分寒熱

分類：健康保健
2008/10/17 12:35

  　　食物的屬性，即所謂“四氣”，是指食物進入體內，會產生“寒

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不要大量喝豆漿

分類：健康保健
2008/09/26 11:38

    不要大量喝豆漿 　　目前醫學理論界對豆漿存在著爭議：

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八點忠告讓您遠離腦溢血

分類：健康保健
2008/09/25 14:14

    很多人都知道，中風臨床表現有兩種：一種是缺血性中風，最

...《 詳全文》
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研究發現:老人快走好處多

分類：健康保健
2008/09/22 13:02

         老年人以每小時超過6

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老人適當運動可提昇鈣的吸收率

分類：健康保健
2008/09/12 16:33

             而經常進行戶外運動，

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預防骨折六個小祕訣

分類：健康保健
2008/09/09 19:57

  　　如果你有骨質疏鬆症，那麼直接通過藥物或補鈣來治療是很重要

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夜間尿頻試試四道菜

分類：健康保健
2008/09/02 12:30

  　　夜尿頻繁是件令老年人煩惱的事，小則兩三次，多則七八次，有

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