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陳一德醫師：「修行就是修改行為，而催眠是幫助我們修改行為的最佳工具！」

分類：喚醒潛意識

2009/11/04 12:59

版主前言:
深層溝通與內在對話

在體驗深層溝通後,
很多個案總會在內心深處
留下許多驚奇的符號,
原來透過深層溝通的方法,
竟然讓他們挖掘出那些
被忽略甚至已被遺忘的問題.

透過與內在的對話,
甚至把無限的潛能開發出來,
每個人重新省思自己調整自己,
讓自己充滿光明希望積極的迎向未來.

我在新聞界將近20年,
當過編輯也跑過新聞,
因為興趣開始接觸深層溝通的很多相關課程,
其實這種超心理學的課程,
在歐美已普遍被學習與重視,
甚至在台灣也非常盛行.

前世今生是真的嗎?
很多人常常跟我討論,
其實與其去爭辯真的或假的
反而不是深層溝通的重點.
而是透過這樣的內在對話,
個案得到了讓自己更美好的力量,
這才是重點.

我挑選幾個個案的故事,
把他們名字用代號隱藏起來,
內容都是在過程中看到聽到感覺到的真實描述.
當這些畫面被一件件敘述出來時,
相信我,
我跟大家一樣的驚訝.
這些故事能帶給你那些省思呢?

期待在不好的大環境中,
可以為大家的內在
注入淨化的力量,
導入光明能量.

重要提醒,
這些故事不適合十八歲以下的青少年閱讀,
因為有些內容牽涉暴力戰爭血腥等情節,
我已盡量用平淡字眼帶過.
請十八歲以下青少年不要閱讀.

媒體專訪陳一德醫師全文如下
陳一德醫師：「修行就是修改行為，而催眠是幫助我們修改行為的最佳工具！」
本文出處為心光網 http://www.lightweb.com.tw

陳一德醫師原本是位資深的開業牙醫，然而十餘年前赴紐西蘭學習催眠後，卻搖身一變成了合格的催眠師。其後兩年，他藉由催眠協助過無數有緣人。由於深深覺得催眠是十分有效的助人工具，因此1998年他進一步赴美進修催眠課程，成為國內首位經「美國催眠師學會」（NGH，National Guild of Hypnotists）認可的催眠訓練師。

學成歸國後，陳醫師為推廣催眠志業毅然收掉牙科診所，並於同年創立國內最早推廣催眠課程的「啟發身心靈機構」。基於對身心領域的求知若渴，四十多歲時他以榜首之姿考入南華大學「生死學研究所」就讀，2004年更進一步成為全球首位獲得美國NGH教師資格的華人。時至今日，他已在國內培訓過上百名具NGH執照的優秀催眠訓練講師。

近年來陳醫師在教學之餘，亦將重心擺在以催眠方式協助癌症病患安頓身心上。他強調，治療來自外在，而療癒來自內在。希望藉由催眠服務，使癌症病患能在漫長的治療過程中建立信心、減輕疼痛、緩和化療帶來的噁心不適，並獲得心靈上的療癒。他甚至提供完整的催眠志工培訓，目的就在於集結眾人之力，以心靈團隊的力量對癌症患者付出關懷、伸出援手，從而建立起溫馨有情的社會。

出國前夕，陳醫師在百忙中抽空接受了《心光報》的採訪。面對提問，他首先強調了催眠的應用時機。他認為，身體出了問題應該先看醫生，若是無法根治，可試圖往心理層面尋找病因，若是連心理層面的治療也無法達到療癒效果，則可能必須求助於靈性層面。換言之，由身→心→靈循序漸進才是排除身心疾病的正確步驟。「手斷了當然是先去看外科醫師。若把所有身體的疾病，都歸因於心理甚至是靈性上的問題，直接求助於催眠的幫助可能是不恰當的。」陳醫師幽默地表示。

在交代完療癒程序的基本概念後，陳醫師提及目前佔最大比例的催眠動機是憂鬱症與緊張的親子關係。他舉例，有位焦急的媽媽曾帶罹患憂鬱症的兒子向他求助。此個案是成績優異的旅美碩士，但畢業後卻以憂鬱症為由不肯工作，成了名符其實的「賴家王老五」。

在進入催眠階段前的諮商過程中，陳醫師直指核心地問道：「如果生活馬上就成問題，你早上是否能夠早起出去工作？」。在缺乏改變動機的情況下，他評估個案並無意願接受催眠。很多問題是父母不斷承擔孩子的問題，又期待孩子改變。也許父母放手尊重孩子自己的選擇，並讓孩子為自己的選擇負責才是最好的解決之道。「大家老是講修行。其實對我而言，修行的意思就是『修改行為』。」陳醫師語重心長地指出：「若是不願修改行為，那麼讀再多身心靈書籍，接受再多次心理成長課程與治療都不會太大成效。」

陳醫師認為，許多身體疾病的根源都來自於心靈的問題。過去未治癒的創傷看似被遺忘，其實這些創傷只是由意識掉進了潛意識，而潛意識中被壓抑的舊創傷，就成了我們稱為「情結」的負面能量。這些負面能量會影響我們的情緒與行為，甚至形成頭痛、失眠等醫學上檢查不出原因的病痛。但只要藉由催眠療癒舊創傷，這些身體上的症狀通常都會因此不藥而癒。

「心靈是超越時間和空間的，從遠距祈禱的效果和水的結晶便能看出心靈的力量。」陳醫師解釋，「我們抓不到真實的世界，而是活在頭腦概念的世界裡，當我們在概念中改變了心念，我們的世界、我們的心情和我們的行為也會隨之改變。」由此觀點，他進一步說明了前世回溯催眠的成效。

「有些人說催眠不科學，在過程中看到的畫面，很可能是源自於電影或書本的想像。但我們一直把頭腦中的概念當真，也一直被感覺所欺騙，因此即便科學無法檢視前世，也無法實證有鬼，可是當我在催眠中見到祖先說他愛我時，我過去沒有照顧他、不曾祭拜他的愧疚感消除了，如此一來，在催眠中看到死去親人的經驗便有了意義。」陳醫師補充道。

有些被催眠者執著於分辨看到的畫面是真實抑或想像，陳醫師認為，只要能得到療癒，兩者其實沒有太大分別。「如果他在過程中見到死去的親人過得很好，在心情上得到平復，那麼他就得到了療癒。」他以神經語言程式學（NLP，Neuro-linguistic programming）的觀念說明：「地圖不等於疆域，世界只是我們頭腦中產生的概念。在催眠中看到了什麼並不重要，這個經驗所代表的意義才是真正的重點。」

布萊恩．魏思醫師曾在《前世今生來生緣：穿越時空的靈魂之旅》一書中暢談來世催眠，但陳醫師對於來世催眠的看法則顯得較為保守。他根據經驗指出，「我在做個案時，個案看到的未來可能和後來實際發生的事情不太一樣。因為只要當下的想法一改，未來就會跟著改變。就像算命仙算過去或許很準，算未來則未必。」

為什麼說未來可以改變呢？陳醫師的答案是，「我們生命中的每個決定都在改變自己的命運。就像我原本是牙醫師，但我學了催眠，於是成了催眠師。後來我決定教催眠，於是我又成了催眠老師。現在我教出這麼多學生，我覺得夠了，於是我投入社會工作，幫助一些癌症病患。我的每個決定都在改變我的命運。目前看到的未來只是從現在這一點看到的，但你接下來所做的任何決定都會改變這個未來。」

儘管來世催眠頗具變動性，但只要引導者能將結果導向正面，它仍可帶來具啟發性的訊息。「我們做前世回溯，無論再怎麼悲慘，那都已經過去了。那是我們學習成長的過程，它可以幫助我們釋放掉負面的能量。但未來不一樣，未來還沒有發生，看到不好的未來一定會被影響到。」因此陳醫師提醒：「做來世催眠前一定要告訴個案：你的想法可以改變未來，你現在看到的不見得會發生。打了這樣的預防針之後，個案若是看到悲慘的未來就不至於形成創傷或是負面的詛咒了。」

《地球守護者》一書的作者、資深前世回溯催眠師朵洛莉絲．侃南（Dolores Cannon），曾經接觸過許多前世非地球人的個案。陳醫師坦言，他也催眠過前世是光、是神、是動物、是耶穌的個案，但他認為前世的身份並不重要，重要的從過程中獲得覺察，並做出改變，以免過去的模式一再重複。「你就是上帝，因為你可以決定自己的命運。你可以利用催眠的方式幫助自己往目標前進，去創造自己的命運。」他再次強調。

那麼身為催眠名師，自己遇到問題時會找人催眠嗎？陳醫師聽到問題後微笑表示，「我們學催眠是要幫助別人自我探索、自我覺察，並期待對方能在覺察中做出改變，所以我們當然也需要這種反省的能力。其實在催眠的過程中，治療師往往會在個案身上發現自己的問題，因此催眠個案也等於在療癒自己，我和個案彼此都在成長。倒不是說我不需要被別人催眠是到了什麼樣的境界，因為透過在靜心時觀照自己的情緒，就已經能看出一些自己過去還未放下的經驗了。」

投入催眠十餘年的陳醫師曾協助過無數個案。就記憶所及，他提出了最令他印象深刻的個案回饋：「有個個案有同性戀的感情糾葛，他因為伴侶不告而別而一直想尋短。透過朋友的介紹，他找我做過一次個案。在過程中我試圖讓他更愛自己，也讓他跟對方做一些對談與告別，為這份感情正式劃上句點。」陳醫師欣慰地表示：「催眠前他處於完全不想活的狀態，但結束後他因為創傷平復而轉變，整個人變得很開心。我們在心靈中可以做很多這樣的工作，尤其是可以讓死者與我們對談，以替某些未完結的事件做出ending。」

下文轉貼"時代雜誌報導心靈作用可以醫治身體毛病"
（中央社記者張聲肇紐約十二日專電）
時代雜誌報導，醫學界和科學界對「心」的內部運作了解的越多，他們越贊同東方神祕主義所謂「身心一體」的說法，而認為法國哲學家迪卡爾的心物二元論錯了。
報導說，心理學家和神經科學家如今同意，心與身其實並不是截然二分的兩個東西，腦部只是另一個器官｜比其他器官微妙的器官。這正好符合東方神祕主義「身心同屬一個不可分割的連續體」的說法。
文中指出，替我們的現實塗上色彩或奠定我們「現實觀」的基礎的思想與情緒，是神經細胞內部與神經細胞之間複雜的電流與化學反應的結果。
它指出，精神分裂症發作時「靈魂出竅」的聲音、憂鬱症患者時常感覺自己一文不值、痛恨自己｜這種精神脫離身體所發出的聲音、認為自己最沒用的感覺，雖然似乎都有事實的根據，其實不過是腦部電流化學作用產生了扭曲所致。
研究人員正在弄清楚，何以產生這些扭曲？如何減低其嚴重性？有些情況下，甚至有辦法把扭曲現象糾正過來。
科學家研究身心關係時，另外發現：心不只跟身很相似，兩者的福祉還息息相關，也就是說，對心有好處的東西對身也有好處，反之亦然。
報導中說，「這是有道理的，因為它們（身和心）共同擁有同樣的系統｜神經系統、循環系統、內分泌系統、免疫系統。胰臟或肝臟有什麼不對的話，腦部的作用可能直接受到影響；反過來說，腦部出了偏差，也可能傳送生化震波，擾亂身體各部位」。時代雜誌邀請讀者暫時閉上眼睛，像歷代哲學家一樣思考一下，我們的心靈世界是不是和肉體世界真的很不一樣？
時代雜誌說，「我們頭部的心靈空間無限大，但難以捉摸，乍看之下，彷彿它一定是由和我們身體各器官不同的東西所構成。把身體劃一刀，鮮血一定奔流，可是朝腦部砍過去，思想和情緒不會溢出來，流到手術台上。愛與怒無法收集到試管裡面，去稱它的重量、測它的長度」。
元月二十日這一期的時代週刊，以長達四十七頁的篇幅深入探討科學界在「身心關係」領域研究的最新進展，例如，同時患憂鬱症和心臟病的人，心臟病發作後，死於心血管疾病的概率比光有心臟病的人高四到六倍。
報導說，會隨同憂鬱症而惡化的疾病有一大堆，心臟病是其一。患有癌症、糖尿病、癲癇症、和骨質疏鬆症的人，如果也罹患憂鬱症的話，變成殘障或提早死亡的風險似乎會加大。
為什麼憂鬱症對其他疾病會有這麼嚴重的「惡化」效應？醫學專業人員認真看待這個問題，想要了解實情。時代雜誌也分別從「憂鬱症的男女差別」、「精神分裂症的遺傳性」、「心理分析有用嗎？」、「治療焦慮和憂鬱症的替代療法」、「快樂果真來自基因？」、「精神失調剖析」、「積極樂觀的心理健康」、「攻擊性強的兒童」以及「治療憂鬱症的藥」等角度，探討肉體與精神的相關性。