簡單的呼喚,讓我重新歸零.為了改變,開始練習不緊繃,不過度壓抑,關鍵性的求救,明確的表達想法.... 看清自己>放過自己>修正自己>才能真放開心....願意練習的人,容易擁有真正的自在與快樂,讓身健康,讓心輕鬆,讓心如飛一般自由.
更新日期:2010/02/01 04:11 文/李嘉修 饒過自己吧!刪除負面情緒 淑麗(化名)在晤談室裡,哭訴著心裡的苦, 說她要伺候公婆三餐,要照顧兩個幼子,要料理家務, 還要面對小姑的 ...《 詳全文 》
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邁向成功原則__ 不批評、不責備、不抱怨 批評和攻擊,效果零任何一個領導人都必須懂得一個道理:尖銳的批評和攻擊,所得的效果都是零。在《EQ》這本書中,曾經有這樣一個故事:有一家出版公司 ...《 詳全文 》
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