Ivy的部落格

騎士體重, 輪胎形式和寬度,胎壓, 還有最重要的風速都會影響平地騎乘,體重影響較小,決定性因素是風速假設平地無風速度25, 則一小時500卡 ~ 800卡都有可能輪胎越細胎壓越高就越省力 體重越輕也越 ...《 詳全文 》

想要減肥 十公斤 ，很簡單，騎腳踏車100個小時，就可以。 ◎牛奶雞蛋布丁：一個120克　熱量160大卡/ 需騎腳踏車約53分鐘◎綠荼凍（含奶球)：一個130克 熱量109大卡 /騎腳踏車約36分鐘◎咖啡凍：一 ...《 詳全文 》

1. 約十公克的薑磨成糊狀。2. 把薑糊放入玻璃杯裡。3. 注入滾燙的熱開水。 4. 加入一匙蜂蜜，拌勻後飲用。5. 男女老少都適合飲用。   將老薑切片或拍碎煮 *黑糖* 功效一樣。 連續喝兩 ...《 詳全文 》

上了年紀，別當軟骨頭！許多中老年人都有骨鬆問題，一不小心，就發生骨折，嚴重影響日常作息與生活品質，台北市立聯合醫院結合中西醫，透過「養筋壯骨湯方」固本，平時攝取足夠含鈣質、蛋白質， ...《 詳全文 》

「醫師，我的牙齦好痠，吃冰吃熱都不舒服，刷牙時尤其痠痛，該怎麼辦？」牙科門診常會碰到這一類問題的患者來求診，牙齦輕則腫痛流血，重則組織萎縮，有此困擾的患者，現在醫學技術進步，已經可 ...《 詳全文 》

在日本素有 水果 博士的本橋登，自從公開自身實行多年的奇異果早餐減肥法，成為日本電視節目減肥測試的新素材，而最近他也把這一套健康減肥法帶到台灣。 十年前體重78公斤的本橋登博士，靠著 ...《 詳全文 》

  若想減肥，除了多運動之外，有人發現一種新方法，即是在運動後趕快喝上一杯高纖低脂的豆漿，2個月前還胖胖的 胡 先生表示，靠著這個方法，讓他瘦了27公斤，而且還瘦得很健康。 身材精 ...《 詳全文 》

過動兒的定義林口長庚兒童醫院小兒心智科主治醫師張學岭指出，根據美國精神疾患診斷標準（DSMIV）的「注意力欠缺過動兒」又稱「過動症」（Attention Deficit／Hyperactive Disorder），是指在7 ...《 詳全文 》

習慣66天養成 英國研究人員說，養成一個習慣，要六十六天。 倫敦大學的心理教授沃迪說，不論是要早起運動，節食減肥，只要能撐過六十六天多半就成功了。他說，養成一個習慣，需要的時間因人 ...《 詳全文 》

跟一個朋友聊天，說起了找對象的話題 我想起了印象很深的兩個人 一個是實力派男演員王志文 在"藝術人生"節目裏，朱軍問王志文，40歲了怎麼還沒結婚？ 王志文笑著說沒有找 ...《 詳全文 》