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20120512關子嶺100K這個比賽是有淵源的兩年前的   4月苗栗  及   6月台南100 k是大家由業餘  轉為準職業  的分水嶺透過有計畫的訓練(其實訓練計畫就是: 不 ...《 詳全文 》

20120428~9活水湖鐵人三項先來介紹一下鐵人三項鐵人三項是游泳  單車  路跑三項依序完成據說起源是三個游泳單車與長跑的好手酒吧喝酒打屁為了打賭誰的體能最好所以就把三項湊起來一次 ...《 詳全文 》

20120408  里龍山今天6:00跟著名的磁吸醫院老同事集合今天的目標是"里龍山"陣容也是4台T4/5大約40個人左右因為遇上了承辦的長虹登山社30周年慶所以有另外的五輛遊覽車從另外一個 ...《 詳全文 》

20120318 地點:竹山→杉林溪→妖怪村→竹山 里程:來回84公里,爬坡賽42公里,總爬升1500公尺 人員:支援組:國光,Connie Kuo; 比賽:me,阿寶,阿達跟另一位工務大哥,智能,旭哥,James Chen,李畊緯and哥哥( ...《 詳全文 》

20120311甘蔗田仙公廟台南90km智能為了下禮拜  上杉林溪跟小腰精拍照真的很努力練習前一天還是從台南騎來45 km下班後  8:00由甘蔗田大醫院集合出發過東山  往山上騎去  到 ...《 詳全文 》

20120303 前一天先由台南騎45公里兩個小時  來甘蔗田 這天騎的是IF鈦車  裝手編鋁圈輪 值班賺皮肉錢  0303早上8點下班後出發本來說好的   智能國寶7:00先出發旭哥 ...《 詳全文 》

20120219浸水營古道之前就已經有到過浸水營古道不過是用騎的這條古道是大有來頭的   清朝的時候就有了   是台灣南邊  東西部交通的要道http://zh.wikipedia.org/wiki/ ...《 詳全文 》

2012.02.08-12Place: 菲律賓阿尼洛Member: 高教練. me .楊小智. 佳慧.高鳳稍.賽老師 and 老婆.文成.長官.張愛潛.李老師三年前就已經來過Anilao這次住的地方比上次還要靠北邊一點Acacia resort a ...《 詳全文 》

20120120大學同學GOLF聚會去年就約好了要一起打球揪滿四個人我  品村   俊忠   恩智奇怪裡面三個就是男二舍  409室的恩~~ 果然是間讀書風氣不太好的寢室畢業後&n ...《 詳全文 》

20120116-17小英選輸去跳海小英居然選輸了而且還輸蠻多了沒想到台灣頭腦不清楚的人還不少很多事退一步就再也不是原來的了決定去跳海!!!    天氣陰陰的下午到墾丁晚上夜潛後壁湖一隻隔 ...《 詳全文 》